Blog Antje Heimsoeth

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7. Juni 2017

So werden Sie Manager Ihrer Emotionen

009 Emotionen spielen im Arbeitsumfeld eine große Rolle. So bekommen Sie Ihre Gefühle in den Griff. Aus den Inhalten: Emotionen wirken sich auf unsere Leistung […]
2. Juni 2017

Golf mental Tipps: Entspannung

008: Entspannung ist ein wichtiger Faktor im Golfsport. Basis ist die Ent-Spannung, das Lösen von Spannung, das Loslassen von allem, was belastet. Entspannung hat viel […]
31. Mai 2017

Verzeihen und Vergeben

Ich hatte im Coaching einen Vorstand, der sieben Jahre in einem großen Unternehmen gearbeitet hat. Seine Frau hat ihm eines Tages mutig Feedback gegeben und […]
29. Mai 2017

Selbstständigkeit – Gibt es DAS Erfolgsrezept?

Gleich mal vorweg: In meinen Augen gibt es nicht DAS Erfolgsrezept, sondern jeder muss für sich selbst prüfen, was sein ganz individueller Weg zum Erfolg […]
24. Mai 2017

Mentaltraining im Sport: Techniken für den Umgang mit Angst

006: Es gibt keine allgemeingültige Definition von Angst. Angst ist so unterschiedlich wie das Individuum, der Mensch, der Sportler, Trainer selbst. Angst kommt von Enge, […]
22. Mai 2017

Selbstvertrauen steigern

Das Thema Selbstvertrauen – Selbstvertrauen steigern –  ist in all meinen Coachings, in fast allen Vorträgen, egal wie alt jemand ist, egal was jemand erlebt […]
15. Mai 2017

Mentale Stärke und Glück kann man trainieren

Wege, wie du glücklicher und entspannter sein kannst – Mentale Stärke trainieren Morgen halte ich wieder einen Vortrag über eins meiner Lieblingsthemen, die mentale Gesundheit. […]
10. Mai 2017

Was bedeutet Erfolg? Was ist Erfolg?

005: Was unterscheidet Menschen, die Erfolg haben von denen, die nicht erfolgreich sind? Wann ist jemand für dich erfolgreich? Was brauchst du an inneren und […]
8. Mai 2017

Tipps für die Gesprächsführung im Coaching – Positive Sprache

Achten Sie auf Ihre positive Sprache – auch in Coaching-Gesprächen. Rückmeldungen wie: „Das war ja nicht schlecht.“ Was bleibt da hängen? Genau: „schlecht“ und: Aha, […]
3. Mai 2017

Gründe, warum manche Menschen nie Erfolg haben werden

004: Auch sehr erfolgreiche Menschen kennen Versagen, Scheitern, Niederlagen und haben Fehler gemacht. Oftmals sind große Erfolge mit langen Durststrecken und großartigem Scheitern bezahlt worden. […]
26. April 2017

Nach Feierabend besser abschalten können – Tipps

003: Kennt ihr das? Ihr wollt nach Feierabend abschalten und entspannen können … doch eure Gedanken kreisen. Wenn ihr wissen wollt, wie ihr nach Feierabend […]
25. April 2017

Coaching Ausbildung – Ethik, Verantwortung, Werte eines Coach

Ich bekomme immer wieder Anrufe mit folgendem Inhalt: Man coache ja schon seit X Jahren Menschen und überlege jetzt, ob man nicht doch eine Coaching […]
20. April 2017

Petra Waldminghaus – die Expertin für Wirkung

002: Wirkung Antje Heimsoeth im Interview mit Petra Waldminghaus – EXPERTIN FÜR einen OPTISCH WIRKSAMEN AUFTRITT, Image-Consultant, Knigge Coach, Speakerin, Autorin, Geschäftsführerin des deutschlandweiten Beratungsnetzwerkes […]
11. April 2017

Mentale Stärke für Frauen

Wie sollten Frauen mit Zweiflern umgehen? Zweifler wird es immer geben, denn es ist viel bequemer, passiv zu kritisieren als aktiv voranzuschreiten. Wer sich zu […]
11. April 2017

Was der Vertrieb von Spitzensportlern lernen kann

001:  A wie Arbeit kommt vor E wie Erfolg. Das wissen Sie genauso wie jeder Spitzensportler. Aber wussten Sie auch, dass bis zu 80 Prozent […]
3. April 2017

Fragen an Birte Wills

Mein Name ist Birte Wills und ich arbeite als freiberufliche Trainerin, Coach und Lerntherapeutin in meiner wunderbaren Ein-Frau-Firma „EffektIch“ – wer hier neugierig ist, Antje […]
27. März 2017

Wie das Erkennen von Motiven die Veränderung unserer Coachees und Teilnehmer erleichtert

Als Trainer und Coaches wissen wir um die Individualität von Persönlichkeit Bescheid. Wir wissen, dass unsere Teilnehmer und Coachees auf unterschiedliche Arten lernen, anders mit […]
14. März 2017

Umgang mit Stress und Druck – Dauerdruck für Studenten

Laut einer wissenschaftlichen Studie stehen mehr als die Hälfte (53 Prozent) aller in Deutschland Studierenden unter erheblichem Stress. Hauptursachen sind gestiegene Erwartungen von außen, Erwartungen […]
8. März 2017

„Frauen im Business“
– Im Interview mit Daniela Kreißig

Daniela Kreißig unterstützt Einzelunternehmer/innen dabei ihr Eigenmarketing zu verbessern. Damit werden diese sichtbarer, bekannter und treten in der Öffentlichkeit selbstsicherer auf. Zusätzlich organisiert sie Netzwerkevents, […]
6. März 2017

Lebensqualität

Das Leben ist ein Auf und Nieder immer wieder. Ich suche mir jedes Jahr Interview-Partner aus Wirtschaft und Sport, erfolgreiche Menschen, von denen ich lernen […]
15. Februar 2017

Wie finde ich einen guten Coach?

Danach werde ich oft gefragt und das ist ja in der Tat nicht einfach. Im Folgenden gebe ich Ihnen ein paar praktische Tipps für die […]