Webinar "Stärkung unserer MENTALEN GESUNDHEIT "

Jeder Euro, der in mentale Gesundheit, Stressbewältigung und präventive Maßnahmen investiert wird, zahlt sich 5-fach aus.

(Analyse und Studie von Deloitte)

Gratis LIVE Webinar „Stärkung unserer MENTALEN GESUNDHEIT“

Als Expertin für Mentale Stärke und Selbstführung kennt Antje Heimsoeth die Geheimnisse höchst erfolgreicher Spitzensportler, Unternehmer und Top-Manager. Sie alle sind nicht nur beruflich, sondern auch körperlich und psychisch „ganz oben“. Dabei ist deren Geheimnis im Grund gar keines, denn Jeder kann sich mit leicht umsetzbaren, erprobten und hoch wirksamen mentalen Strategien hin zu diesem Niveau bewegen. Bewegung ist das Stichwort des Vortrags „Mentale Gesundheit“, denn hier bewegt sich schon beim Zuhören so einiges – und die Rednerin wäre nicht eine der erfolgreichsten Mentalcoaches, hätte sie nicht das Ziel, bei ihrem Publikum die Dinge ins Rollen zu bringen.

Gesunder Geist – Gesunder Körper. Viele Menschen wünschen sich heute eine andere, nachhaltigere und ganzheitlichere Herangehensweise an Gesundheit, die mehr ist, als die Abwesenheit von Krankheit. Vor allem im Berufsleben wird dieses Thema immer präsenter, wo Leistung und Qualität der Arbeit von der emotionalen, mentalen und körperlichen Gesundheit des Einzelnen abhängen. Im Privaten ist dies das Dreigestirn einer guten Lebensqualität.

Inhalte des Webinars „Mentale Gesundheit“:

Die Macht der inneren Bilder
Zukunftsbild, Hoffnungsbild
Visionboard; Werte
Die Einstellung macht´s
Ausflug in die Gehirnforschung: Neuroplastizität
Glückskuchen
Stress lass nach – effektive Techniken von A wie „Abschalten nach der Arbeit“ bis Z wie „Zeit und Zufriedenheit trotz hoher Belastung“.
Erfolgsfaktoren: Optimismus, Bewertung von Stress, Beziehungen

Online Kurs Mentale Gesundheit stärken

Über die Expertin

Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).

Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
Seminare, Vorträge und über 1000 Coachings
Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
Podcasterin
Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers und TOP 100 Excellent Speaker. Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, mit dem Award „Erfolgreiche Unternehmerin 2016“ und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG) ausgezeichnet.
Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.