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27. Januar 2020
Sportmentaltraining: Wie erreiche ich den Flow-Zustand?

Sportmentaltraining: Wie erreiche ich den Flow-Zustand?

Wann hast du deinen besten Wettkampf gezeigt? Wann hast du zum letzten Mal alles um dich herum vergessen? Lief alles wie von selbst? „Wenn meine 100% Konzentration und mein unbedingter Wille auf das Erreichen des Zieles ausgerichtet ist sowie die […]
20. Januar 2020
Sportmentaltraining: Wie Du Deine Ziele für 2020 erreichst - Antje Heimsoeth

Sportmentaltraining: Wie Du Deine Ziele für 2020 erreichst

Die Zeit ist begrenzt und alles, was du tust, zieht Kosten nach sich, hat einen „Preis“. Du könntest immer ja auch etwas anderes tun. Daher ist es sehr wichtig, gute Motive, Anreize und Gründe für deine Ziele und Entscheidungen zu […]
13. Januar 2020
Redner werden / Speaker werden: Fallen - Antje Heimsoeth

Redner werden / Speaker werden: Fallen

Ein paar Tipps für die unter euch, die gerne, so wie ich, Rednerin/Speaker werden wollen. Verlasst euch nicht auf andere, verlasst euch auf euch selbst. Nur ihr selbst könnt euch erfolgreich machen. Verlasse dich auf keine Redneragentur, verlass dich auf […]
13. Januar 2020
Podcast: Wie wir Erfüllung im Leben finden! Antje Heimsoeth

Podcast: Wie wir Erfüllung im Leben finden!

Erfüllung finden und den Sinn im Leben – gar nicht so einfach. Aus den Inhalten: Selbstreflexion, Energievampire, Energiequellen, Glücksmomente, Komm´ ins Handeln, TUN, Glaube an deine Stärken, Talente und Fähigkeiten, Angst – Liebe, Sinn des Lebens Wenn Euch der Artikel […]
8. Januar 2020
EXKLUSIVER VORTRAG „Mentaltraining und Motivation im Sport“ am 22.01.2020

EXKLUSIVER VORTRAG „Mentaltraining und Motivation im Sport“ am 22.01.2020

Antje Heimsoeth live erleben ACHTUNG: BEGRENZTES KONTINGENT Ihre  Persönliche  Einladung  zum  Vortragsabend  „Sportmentaltraining & Motivation“ im Chiemsee Yacht Club Der Chiemsee Yacht Club und ich laden Sie ganz herzlich zu einem spannenden Impuls-Vortrag am Mittwoch, 22.01.2020, 18:30 Uhr Beginn, ca. […]
8. Januar 2020
Gründe, warum du deine Ziele noch nicht erreicht hast - Antje Heimsoeth

Gründe, warum du deine Ziele noch nicht erreicht hast

Aus den Inhalten: – Der „Preis“, den dich das Ziel kostet, ist dir zu hoch. – Bequemlichkeit – Du wirst nicht jeden Tag ein klein bisschen besser. – Es ist nicht dein Ziel, sondern das Ziel von jemand anders. – […]
8. Januar 2020
Golf mental: Wie Sie Ihr bestes Golf spielen - Antje Heimsoeth

Golf mental: Wie Sie Ihr bestes Golf spielen

Worauf konzentrierst du dich bei schwierigen Aufgaben bzw. unter Druck? Warum ist Konzentrationsfähigkeit so wichtig? Kannst du deine Aufmerksamkeit bewusst auf spezifische Sachen lenken? Kannst du Zuschauer, Flight-Partner, Lärm und Umgebung ausblenden? In welchen Situationen lässt du dich leicht ablenken? […]
1. Januar 2020
Fragen für ein erfüllteres und erfolgreiches Jahr 2020 – Rückblick & Ausblick

Fragen für ein erfüllteres und erfolgreiches Jahr 2020 – Rückblick & Ausblick

Das Ende eines Jahres bzw. der Urlaub zu Beginn eines neuen Jahres bietet sich immer wieder dafür an, Inventur zu machen und Ziele für das neue Jahr zu formulieren. Dazu im Folgenden ein paar Fragen für die Inventur und den […]
30. Dezember 2019
Gesund führen: Mit guten Vorsätzen zur gesunden Führung - Antje Heimsoeth

Gesund führen: Mit guten Vorsätzen zur gesunden Führung

Das Jahr neigt sich dem Ende. Damit naht die Zeit der neuen Vorsätze fürs kommende Jahr. Gesünder leben steht bei vielen weit oben auf der Liste. Daraus ergibt sich im Grunde der Vorsatz, künftig sich (und mitunter auch andere) gesund […]
23. Dezember 2019
Kurzanleitung für ein glückliches Leben - Antje Heimsoeth

Kurzanleitung für ein glückliches Leben

Desiderata Gehe gelassen inmitten von Lärm und Hast und denke an den Frieden der Stille. So weit als möglich, ohne dich aufzugeben, sei auf gutem Fuß mit jedermann. Sprich deine Wahrheit ruhig und klar aus, und höre Andere an, auch […]
11 Erfolgsregeln für Sie zum Download
"Mit den 11 Erfolgsregeln werden Sie zum Alltagsheld",
verspricht „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) Antje Heimsoeth
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Praxisinformationen zu den Themen Mentale Stärke, Glück und Selbstführung
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Wie sorge ich gut für mich als Trainer und Coach,
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Einführung in Mentale Stärke
Starker Kopf, starke Leistung
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Einführung in Selbstführung
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Trainingsprogramm Mentale Stärke
mit Übungen und praktischen Tipps
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Mental stark Krisen meistern – Stress & Burnout
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Von Weltmeistern lernen
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Was wir von Bubba Watson lernen können
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Sicher und erfolgreicher putten
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Tipps gegen Rede- und Auftrittsangst
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Leseprobe aus dem Buch „Sportmentaltraining“
mit einem Vorwort von Oliver Kahn
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Mentale Frauenpower
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Erfolgsrezepte für Mentale Stärke
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Die richtige Pre-Shot-Routine
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Der persönliche Weg zum Glück
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Erfolg beginnt im Kopf
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Die hohe Kunst der Selbstdisziplin
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Kein Lohn ohne Regeneration
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Leseprobe aus "Frauenpower - Mentale Stärke für Frauen"
Wie kann man mentale Stärke erreichen, Unsicherheiten ablegen, sein eigenes Potenzial voll ausschöpfen und sich selbst verwirklichen?
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Golf mental: Die Kunst der Konzentration
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Persönlichkeit und Top Performance gehen Hand in Hand
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Selbstvertrauen steigern
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Selbstführung: Mit mentaler und emotionaler Stärke zum Erfolg
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Mentale Stärke für Frauen - Wie kann man „positives Denken“ trainieren? Worin liegt der entscheidende Unterschied zwischen Menschen, die erfolgreich sind und Menschen, die scheitern?
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Golf mental: Selbstmanagement
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Wie diese positive Spirale in Gang kommt, darüber gibt das Buch Auskunft.
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