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26. Oktober 2020
Erfolgstagebuch führen: Mehr Motivation, mehr Selbstvertrauen, mehr Energie

Erfolgstagebuch führen: Mehr Motivation, mehr Selbstvertrauen, mehr Energie

Option: Mischung aus Dankbarkeits- und Erfolgstagebuch Eine Veränderung der inneren Haltung, Denkweisen und Überzeugungen kommt nicht über Nacht. Aber Sie können jeden Tag ein Stück dazu beitragen: mit dem Führen besonderer Tagebücher. Der amerikanisch-ungarische Psychologe und Motivationsforscher Mihaly Csikszentmihalyi rät […]
26. Oktober 2020
Erfolgstagebuch führen: Mehr Motivation, mehr Selbstvertrauen, mehr Energie

Podcast: Erfolgstagebuch führen: Mehr Motivation, mehr Selbstvertrauen, mehr Energie

Sie haben eine Frage zu dieser Folge? Dann stellen Sie mir diese gerne auf UPSPEAK:  https://www.upspeak.de/de/antjeheimsoeth Feiere Deine Erfolge! Lenke den Blick auf das Positive im Leben! Stärke Deine Selbstwahrnehmung! Stärke dein Selbstvertrauen und Selbstwert! Steigere deine Motivation – nicht nur […]
19. Oktober 2020
So werden Sie Ihren Ärger im Büro wieder los - Antje Heimsoeth

So werden Sie Ihren Ärger im Büro wieder los

Sie haben eine Frage zu dieser Folge? Dann stellen Sie mir diese gerne auf UPSPEAK:  https://www.upspeak.de/de/antjeheimsoeth Nicht immer läuft im Job alles wie geplant. Aber wer den Ärger mit nach Hause nimmt, lässt auf einen miesen Arbeitstag auch noch einen schlechten […]
19. Oktober 2020
Selbstbewusstsein & selbstbewusstes Auftreten - Antje Heimsoeth

Selbstbewusstsein & selbstbewusstes Auftreten

Verkaufen Sie sich nie unter Wert. Im Folgenden ein paar Schritte zu mehr Selbstwert und Selbstvertrauen. Viel lächeln Wenn Sie morgens in den Spiegel schauen, dann lächeln Sie sich doch gleich mal an, selbst wenn Ihnen nicht danach ist. Ansonsten […]
16. Oktober 2020
Visualisierungstraining, Bewegungen mental optimieren, Daumenfokus

Visualisierungstraining, Bewegungen mental optimieren, Daumenfokus

– Mache ein kleines Experiment, das dir die Möglichkeiten von Visualisierungstraining näher bringen soll – Beispiel aus der Praxis >> Online Kurs Sportmentaltraining: https://angebot.antje-heimsoeth.de/online-kurs-sportmentaltraining/ Wenn Euch der Artikel gefallen hat, teilt ihn bitte in Euren Netzwerken, dadurch unterstützt Ihr mich […]
12. Oktober 2020
Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen - Antje Heimsoeth

Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen

„Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit“, sagte schon der dänische Philosoph Søren Kierkegaard. Der Aufklärer Montesquieu, wusste auch, aus welchen Gründen: „Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die anderen. Und das […]
7. Oktober 2020
Seminar Kindermentaltraining - Kostenlose Plätze für Lehrer*innen

Seminar Kindermentaltraining – Kostenlose Plätze für Lehrer*innen

Es gab noch nie eine Zeit, in der unsere Kinder mehr innere Kraft, mentale und emotionale Stärke und eine Vision für eine erfolgreiche Zukunft brauchen. Es ist so wichtig, Kindern und Jugendlichen die Soft Skills, mentalen Techniken und wertvollen Lebenslektionen […]
5. Oktober 2020
Zitate und Worte der Weisheit, die sie niemals vergessen werden

Zitate und Worte der Weisheit, die sie niemals vergessen werden

Die Welt ist voller (Lebens-)Weisheiten. Diese sind überhaupt nicht schwer zu finden, wenn Sie danach suchen. Weisheiten und Zitate können uns zum gewünschten Glück führen, und zu dem Erfolg, den wir suchen, und dem Leben, von dem wir immer geträumt […]
30. September 2020
Zitate und Worte der Weisheit, die sie niemals vergessen werden - Antje Heimsoeth

Zitate und Worte der Weisheit, die sie niemals vergessen werden

Sie haben eine Frage zu dieser Folge? Dann stellen Sie mir diese gerne auf UPSPEAK:  https://www.upspeak.de/de/antjeheimsoeth Die Welt ist voller (Lebens-)Weisheiten. Diese sind überhaupt nicht schwer zu finden, wenn Sie danach suchen. Weisheiten und Zitate können uns zum gewünschten Glück führen, […]
28. September 2020
Podcast - Golfspiel mit Purpose – Tipps für die nächste Clubmeisterschaft - Antje Heimsoeth

Golfspiel mit Purpose – Tipps für die nächste Clubmeisterschaft

Große Gedanken ziehen große Leistungen und Ergebnisse nach sich. Du wirst, was du die meiste Zeit über dich denkst. Vertraue dir, wenn du auf den Golfplatz gehst (und nicht nur da). Visualisiere deinen Erfolg. Selbstvertrauen ist der wichtigste Erfolgsfaktor im […]
Sichere Weiterbildungen: Hygienekonzept für unsere Präsenz-Veranstaltungen! Weitere Infos
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11 Erfolgsregeln für Sie zum Download
"Mit den 11 Erfolgsregeln werden Sie zum Alltagsheld",
verspricht „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) Antje Heimsoeth
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Praxisinformationen zu den Themen Mentale Stärke, Glück und Selbstführung
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Einführung in Selbstführung
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Trainingsprogramm Mentale Stärke - Kraft im Kopf
mit Übungen und praktischen Tipps
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Von Weltmeistern lernen
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Was wir von Bubba Watson lernen können
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Sicher und erfolgreicher putten
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Tipps gegen Rede- und Auftrittsangst
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Leseprobe aus dem Buch „Sportmentaltraining“
mit einem Vorwort von Oliver Kahn
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Mentale Frauenpower
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Der persönliche Weg zum Glück
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Erfolg beginnt im Kopf
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Die hohe Kunst der Selbstdisziplin
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Kein Lohn ohne Regeneration
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Leseprobe aus "Frauenpower - Mentale Stärke für Frauen"
Wie kann man mentale Stärke erreichen, Unsicherheiten ablegen, sein eigenes Potenzial voll ausschöpfen und sich selbst verwirklichen?
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Golf mental: Die Kunst der Konzentration
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Persönlichkeit und Top Performance gehen Hand in Hand
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Selbstvertrauen steigern
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Selbstführung: Mit mentaler und emotionaler Stärke zum Erfolg
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Mentale Stärke für Frauen - Wie kann man „positives Denken“ trainieren? Worin liegt der entscheidende Unterschied zwischen Menschen, die erfolgreich sind und Menschen, die scheitern?
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Wie diese positive Spirale in Gang kommt, darüber gibt das Buch Auskunft.
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Gesünder leben: 6 Schritte zur erfolgreichen Eigenmotivation
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