Sportmentaltraining - Leistungsabfall im Wettkampf
Das Turnier, der Wettkampf  ist das entscheidende Bewährungsfeld des Sportlers. Um einen Wettkampf erfolgreich zu bestreiten,

Haben Sie heute schon Dankbarkeit empfunden? Ich meine nicht die pflichtschuldig gemurmelten „Dankeschöns“ gegenüber Ihren Mitmenschen für eine aufgehaltene Tür,

Aus den Inhalten: Beispielsätze für „Wenn, dann …“, Tipps, wie ich aus der „Wenn, dann …-Falle“ aussteigen kann, Welche möglichen

Aus den Inhalten: Haltung, persönliche Weiterentwicklung, lebenslanges Lernen, Offene, wertschätzende Kommunikation, Zusammenarbeit im Team, Sensibilität im digitalen Dialog, Lösungsorientierung vs.

Du bist selbstständig als Trainer, Speaker oder Coach? Du verkaufst dich als Experte auf einem Gebiet? Dann muss du dich

Wie bleibe ich gesund! Aus den Inhalten: Genug trinken, Ernährung, Positive Mentalhygiene, Bewegung in der Natur, Sport, Ausreichend Schlaf, Soziales

Checkliste für Reiter und Pferd
Die neue Freiluftsaison steht bereits in den Startlöchern. Der eine oder andere hat vielleicht schon das

Übertriebener Ehrgeiz, Perfektionismus, Zeitdruck, falsche Selbsteinschätzung, Unsicherheit, Ängste, Konflikte, schlechte Organisation oder ein schlechter Gesundheitszustand – die Liste möglicher Stressoren

Die besten Tipps gegen Lampenfieber aus der Praxis
Zu starkes Lampenfieber? Auf der Bühne? Lampenfieber kennen selbst Schauspieler, die schon 25 Jahre

Wie ich die mentalen Fähigkeiten eines Tiger Woods entwickeln kann.
Nie aufgeben!!!
Nach dem überraschenden Sieg von Tiger Woods beim Masters in