Live-Webinar "Positiv führen in schwierigen Zeiten"

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Positiv führen in schwierigen Zeiten

Mit Antje Heimsoeth

Stehen auch Sie vor nie dagewesenen Hindernissen? Kämpfen Sie mit Kurzarbeit oder Wegfall von Aufträgen?  Brechen in Ihrem Unternehmen plötzlich die Umsätze ein? Sind durch diese Krisensituation ganz andere Herausforderungen entstanden? Bereiten Sie sich schon darauf vor, wie es in Zukunft weitergehen könnte? Ein Unglück, eine plötzlich einbrechende Marktsituation, die Corona Krise oder ein Unfall – Krisensituationen für Unternehmen entstehen oftmals nicht vorhersehbar. Wie reagieren Führungskräfte in solchen Situationen? Was sollte man als Führungskraft / Chef in solchen Situationen machen? Was macht positive Führung in Krisenzeiten aus? Wie stärke ich den Zusammenhalt im Unternehmen und im Team? Wie kann die Führungskraft den Teamgeist fördern? Wie entwickeln ich und mein Team angesichts massiver Verluste und düsterer Aussichten die psychische Widerstandskraft (Resilienz)?  Wie transformiere ich Krise in Kraft (Growth Mindset)? Wie kann ich auch unter großer Unsicherheit klug entscheiden? Wie halte ich als Führungskraft den Fokus auf das Wesentliche, auch im Home Office? Wie erreiche ich mit dem Team gemeinsame Ziele? Welche Strategien nutzen erfolgreiche Führungskräfte, um jetzt auch erfolgreich zu sein?

Die Corona-Krise wird für sehr viele zu einer Riesenherausforderung, auch für Führungskräfte.

Gewinnen Sie durch den Austausch mit Gleichgesinnten Einblicke, wie die Herausforderungen in anderen Unternehmen und Abteilungen gelöst werden.

Modul 1: Mit mentaler Führungsstärke durch die Krise

Mentale Ressourcen, Kampfgeist, Siegeswille, Durchhaltevermögen, Teamgeist – was Spitzensport auszeichnet, bringt uns auch im Beruf und Alltag weiter. Was im Sport schon lange selbstverständlich ist, wird in der Wirtschaft noch zu wenig beachtet. In diesem Webinar Modul lernen Sie, wie Sie mit mentalen Techniken sich und Ihr Team zu Höchstleistungen bringen.

Inhalte:

  • Definition: Was ist mentale Stärke?
  • Neuroplastizität, positive Mentalhygiene
  • Mit der Macht Ihrer Gedanken zu ungeahnten Kräften kommen
  • Über „Sieg“ oder „Niederlage“ selbst entscheiden und aus Misserfolgen und Niederlagen lernen
  • Wie Dankbarkeit dein Leben verändern kann
  • Die Macht der inneren Bilder
  • Emotionsmanagement
  • Wie gelingt es mir, am Tag X meine bestmögliche Leistung unabhängig von inneren und äußeren Störfaktoren abzurufen?
  • Einfache, anwendbare Techniken aus dem Mentaltraining erfahren
Modul 2: Positive Führung in der Krise & stärkenorientierte Führung
  • Was macht starke Führung in Krisenzeiten aus?
  • Positive Leadership PERMA-LEAD, Logik, Ziel
  • Krise = Veränderung, Veränderungskurve, Emotionen annehmen
  • Austausch verschafft Wissen.
  • Erfolgsfaktor Wertschätzung
  • Positives Arbeitsklima fördern
  • Positive Beziehungen fördern – Wie schaffe ich tragfähige Beziehungen
  • Positive Kommunikation fördern, achtsame Kommunikation
  • Arbeit mit Sinn verbinden
  • Positive Leadership Tools kennenlernen
  • Was können Führungskräfte vom Top Trainern aus dem Spitzensport lernen
  • Wie kann ich andere motivieren, im Home Office und darüber hinaus?
Modul 3: Zusammenhalt: Gemeinsam durch die Krise
  • Wie stärke ich den Zusammenhalt im Unternehmen und im Team?
  • Was ist speziell relevant, um gute Teamarbeit auch in schwierigen Zeiten zu ermöglichen?
  • Teamklima
  • Was macht empathisches, aktives Zuhören aus?
  • Wie schaffe ich ein von Vertrauen und psychologischer Sicherheit geprägtes, positives Arbeitsklima?
Modul 4: Selfcare, Selbst- und Stressmanagement

Sie möchten Ihre Fähigkeit zur Stressbewältigung noch weiter verbessern? Fühlen Sie sich öfters gestresst, unter Druck oder angespannt? Geht es Ihnen auch so, dass Sie manchmal an Ihrem Perfektionsanspruch scheitern? Wie oft haben Sie heute schon auf Ihr Smartphone gesehen? Und wie viele Male auf das Zwitschern der Vögel draußen geachtet?

Die richtige Balance zwischen Höchstleistung, Erholung und Regeneration ist enorm wichtig. Denn wer die Schrauben seines Getriebes zu fest anzieht, überdreht sie. Das Gewinde geht kaputt. Mit anderen Worten: Wer nur den Dauerlauf im Hamsterrad kennt, erntet irgendwann massive Erschöpfung.

Inhalte:

  • Wie kann ich gelassener werden
  • Entdecken Sie Strategien, um mit Ärger, Unsicherheit und Überforderung anders umzugehen
  • Fördern Sie Ihre Erholungsfähigkeit durch bessere Schlafgewohnheiten
  • Die innere Haltung – Umfeld – Pausen
  • Unsere Gedanken bestimmen unser Handeln. Unser Tun bestimmt unser Verhalten. Und unser Verhalten gestaltet unser Leben und unsere Umwelt.
  • Wie Rituale beim Abschalten helfen können: Das Feierabend-Rituale
  • Innere Stabilität  – Effektive Strategien für Ausgeglichenheit
  • Sich mit der Macht der inneren Bilder abschotten
  • Umsetzungstipps für den Alltag im Job

Der Live Online Workshop vermittelt Ihnen praxisbewährte Übungen, die Sie sofort umsetzen können, untermauert durch Forschungsergebnisse aus den Gesundheitswissenschaften, der Gehirnforschung und der Emotionspsychologie.

Sie können am Ende des Online Workshops Fragen stellen, die ich Ihnen live beantworte.

Unsere virtuellen Workshops werden online abgehalten und sind maßgeschneiderte Anpassungen unserer Live-Workshops. Alles, was sie brauchen, ist ein Laptop und eine stabile Internetverbindung.

Termine

Als Inhouse-Training individuell an Ihren Bedarf angepasst buchbar.

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Dozentin 

Antje HeimsoethAntje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).  Als Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Business- und Sport Coaching, Heimsoeth Academy, berät und trainiert Antje Heimsoeth als Business- und Performance Coach Führungskräfte und Vorstände aus der Wirtschaft und Unternehmer. Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches. Ihre Erfahrung mit internationalen Konzernen, DAX Unternehmen und traditionsreichen Mittelständlern sowie zahlreichen internationalen Spitzensportlern – in ihrem Klientenkreis befinden sich zahlreiche Olympiasieger und Weltmeister -, deutschen und internationalen Sportteams und Bundestrainern – machen sie zu eine der gefragtesten Vortragsrednern.
Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.

Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ ausgezeichnet. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).  Weltweit tätig.

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oder ein Beratungsgespräch wünschen, schreiben Sie uns einfach ein E-Mail oder rufen Sie uns an:
Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
Tel.: + 49 (0) 8031 892969 – Mobil +49 (0) 171 6163194

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