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Mental Hacks

Effektive Techniken, die Ihre mentale Stärke steigern

Erfolgsrezepte für mentale und emotionale Stärke

Inhalte des E-Books:

  • Die Macht der Gedanken
  • Change Mindset – Die Macht der Gedanken
  • Selbstmanagement bei Krisen & Stress
  • Stressbewältigung
  • Mentale Stärke trainieren
  • Aus Niederlagen und Misserfolgen lernen
  • Dankbarkeit
  • Rituale
  • Konzentration
  • Selbststeuerung durch Affirmationen
  • Die Macht positiver Bilder
  • Stärkenorientierte Führung
  • Erfolgsregeln
  • Übungen

Austragung jederzeit möglich.

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  • Videos und Audios
  • Bonus-Material
  • Fortlaufende Updates