Kostenloses Expertenwissen zum Nachlesen
Techniken aus dem Sportmentaltraining für Sport Mental Coaches!
Lernen Sie mentale Techniken kennen und wenden Sie diese als Sport Mental Coach selbst an!
Inhalte des E-Books:
- Was ist eigentlich Sportmentalcoaching?
- Inhalte eines Sportmentalcoachings
- Vision, Ziele, Zwischenziele, POSITIVer Zielrahmen
- Handlungs-, Ergebnisziele
- Meine Gründe für mein Ziel
- Hilfreiche Fragen zur Zielformulierung und – festlegung
- Positive Selbstgespräche (Affirmationen)
- Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen im Sport
- Körpersprache
- Erfolgstagebuch
- Bonus: Interview mit Kurt Kowarz, Fußballtrainer
Möglichkeiten, um Ihr mentales Golfspiel sofort zu verbessern
Dieses E-Book enthält Tipps, die sofort auf Ihr Spiel und die Vorbereitung auf Golfturniere angewendet werden können. Ich hatte das Glück, mit verschiedenen PGA Tour Golfspielern trainiert zu haben.
Golf ist ohne Zweifel die zweitschwierigste Sportart, die es gibt. Das E-Book bietet einen Weg, um Ihr mentales Golfspiel sofort zu verbessern.
Im E-Book erfahren Sie:
- Die dritte Kraft auf dem Golfplatz: Mit mentaler Stärke zum spielerischen Erfolg
- Die Kunst des Selbstmanagements
- Zielarbeit: Warum die Zielsetzung übers Handicap entscheidet
- Motivation: Das innere Feuer
- Mangelware Selbstvertrauen, Selbstbild
- Misserfolg ist der Mentor des Erfolgs
- Emotionen im Golf zielgerichtet einsetzen
- Angst – der innere Feind des Golfers
- Die Kunst der Konzentration
- Die Macht der inneren Bilder
- Die wortlose Sprache – unser Körper als Instrument zur Selbstregulation
- Sicher putten.
Und natürlich noch viel mehr.
Holen Sie sich Ihr kostenloses E-Book und werden Sie zu einem Golfspieler mit Selbstvertrauen!

Workbook für Angst-Reiter – Wege aus der Angst
Sind Sie ein ängstlicher Reiter?
Hatten Sie einen schlimmen Sturz vom Pferd?
Haben Sie Angst vor Verletzung oder Fallen?
Haben Sie Angst vor Wiederholung?
Haben Sie Angst, dass Ihr Pferd ab“fetzt“ bzw. durchgeht (Kontrollverlust)?
Vielleicht haben Sie als Reitanfänger einfach nur Probleme mit Ihrem Selbstvertrauen?
Haben Sie Katastrophenbilder von dem, was alles möglicherweise passieren kann, in Ihrem Kopfkino?
Haben Sie nach Hilfe gesucht, um Ihre Angst zu überwinden, damit Sie endlich Ihren Traum vom Reiten verwirklichen können?
Sind Sie ein Reitlehrer oder Pferdetrainer, der ängstliche Reitschüler im Unterricht hat?
Wenn Ihnen eines dieser Probleme bekannt vorkommt, ist das eBook genau richtig für Sie!
Lernen Sie, wie man:
- das eigene Angstniveau einschätzt,
- die Realität der Situation erkennt,
- mit Emotionen umgehen kann.
- Sie Ihre Ängste in den Griff bekommen und abbauen können mit Hilfe umsetzbarer Tipps und Anregungen.
Ich freue mich, wenn meine Impulse Sie mental stärken.

Go for Gold – Erfolg beginnt im Kopf
Onlinekurs Sportmentaltraining für Athleten, Trainer und Betreuer
Hier stecken 20 Jahre Erfahrung als Sport Mental Coach drin!
LERNE VOM MENTAL COACH ZAHLREICHER WELTMEISTER, OLYMPIASIEGER, Trainer*innen UND verschiedener SPORTVERBÄNDE.
- 25 Videos – Gesamtlänge – 361 Minuten
28 Audios – Gesamtlänge – 532 Minuten - Experteninterviews
- Bonus-Material
- Fortlaufende Updates
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Geschenk-Gutschein
Sie suchen ein sinnvolles Geschenk für einen lieben Menschen, Partner, Freund oder Kollegen? Möchten Sie etwas Besonderes verschenken, etwas, das dem/der Beschenkten wirklich nutzt und Freude macht? Dann schauen Sie sich die Angebote der Heimsoeth Academy an.
Eine oder mehrere Stunden für die Themenbereiche Mental Coaching, Golf Mental, Sport Mental Coaching, Business und Executive Coaching können Sie als Gutschein verschenken. Oder Sie verschenken einen Online Kurs aus meiner Online Academy.
Was müssen Sie tun, um solch einen Gutschein zu verschenken?
Einen Gutschein für ein Seminar oder Coaching können Sie per eMail an info@antje-heimsoeth.de bei mir bestellen.
Bitte geben Sie dafür Ihren Namen und Anschrift an. Sie erhalten Ihre Rechnung per eMail und der Gutschein wird mit den von Ihnen gewünschten Informationen („Von:“, „Für:“) per eMail oder per Post an Sie gesandt.
Der/die Empfängerin des Gutscheins kann mich jederzeit unter der Angabe von Name und eMail-Adresse kontaktieren, um einen Coaching Termin zu vereinbaren.