Ausbildung Sport Mental Coach - Antje Heimsoeth

Ausbildung zum Sport-Mental-Coach, ECA und BZTB, Basic

Go for Gold – Erfolg beginnt im Kopf

Was bedeutet Mentale Stärke für Leistungssportler?

Mentale Stärke bedeutet für Armin Emrich, früherer Trainer der Handball Nationalmannschaft: „Gut sein, wenn´s drauf ankommt! Nicht nur super Leistung im Training abliefern, sondern jetzt genau beim Spielstand 13:13 muss der nächste Ball drin sein. Die letzten 60 Sekunden sind die entscheidenden – wer ist jetzt cool? Wer kann sich jetzt fokussieren, konzentrieren, genau auf diese 60 Sekunden, wer kann alles andere an Störreizen ausblenden und die für ihn oder für die Mannschaft optimale Leistung genau in diesen 60 Sekunden bringen?“

Mitch Pohl, früherer Eishockey Nationalspieler, Trainer: „Mentale Stärke bedeutet für mich die Fähigkeit, speziell zum Ende einer langen Saison sich noch einmal überwinden zu können, um die beste Leistung in der wichtigsten Phase abzurufen!“

Wolfgang Mader, Extremsportler: „Mentale Stärke ist für mich die höchstmögliche Nutzung und Fokussierung aller geistiger und psychischen Fähigkeiten und Stärken (angeborener und erlernter) auf ein gesetztes Ziel zu dessen Erreichung sowie die gleichzeitige Ausblendung oder Beherrschung (durch Kenntnis) der Schwächen auf dem Weg zum Ziel.“

Sport Mental Coach als Job der Zukunft

Wenn Sporttrainer, Jugendwarte, Athleten, Amatuer-Sportler, Profi-Sportler, Coaches und Trainer sich der professionellen Beratung, dem Coaching von Sportlern und Mannschaften zuwenden wollen, dann sei Ihnen die Ausbildung zum Sport-Mental-Coach ans Herz gelegt! Mit Hilfe der Ausbildung können Sie (als Trainer Ihre) Sportler hin zu selbstbewussten und zielgerichteten Weltklasseathleten begleiten.
Mit der Ausbildung bietet sich eine hervorragende Möglichkeit, Ihr bereits vorhandenes Wissen und Können als Trainer oder/und Sportler im Sport zu einem beruflichen Standbein auszubauen und Ihr Know-How aus der Ausbildung zum Sport-Mental-Coach dann in Ihr Trainingsprogramm zu integrieren!

Sie lernen in der Basis Ausbildung das erste Handwerkszeug, erste Methoden und Tools für die Arbeit als Sport Mental Coach und erlangen die Fähigkeit, mit Sportlern, Trainern und Eltern von jugendlichen Sportlern professionelle Coachings durchzuführen.
In der Advanced Ausbildung geht es darum, wie ich Sportler in der aktiven Karrierephase, in schwierigen Karrierephasen und während/nach einer Krise oder Verletzungsphase als Sport Mental Coach begleiten kann.

Grundlagen unserer Ausbildung zum Sport Mental Coach

Inhaltlich geht es um erprobte und anerkannte Techniken und Methoden aus der Sport- und Emotionspsychologie, der (Sport-) Kinesiologie, Brain Gym®, dem Integrativen Coaching, Mentaltraining, Klopfakupressur, Energy Psychology® nach Fred Gallo, Selbst- und Stressmanagement, Gesundheitscoaching, der (Lern-)Pädagogik, Methodik, Didaktik, wingwave®, EMDR und dem „Neuro-linguistischen Programmieren“ (NLP) … und Erfahrungen aus über 20 Jahren!

Aus der Praxis für die Praxis!

Inhalte über alle Module der Ausbildung zum Sport Mental Coach

(Verschiebungen und Änderungen nach Bedarf vorbehalten)

  • Vision, Ziele definieren, Zielvisualisierung, Zielcollage anfertigen
  • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit (Einführung)
  • Sportmentaltrainingszyklus
  • Was ist mentale Stärke und Mentaltraining?
  • Die Kraft der positiven Gedanken; Veränderung von Denkgewohnheiten
  • Macht der inneren Bilder, Visualisierung (Einführung)
  • Kommunikation mit sich selbst
  • Feedback geben und nehmen; Anerkennung und Lob
  • Auflösen auftretender Blockaden z.B. im Wettkampf, die den Sieg kosten können
  • Aktivieren und Abrufen aller erforderlichen Potentiale und Ressourcen („Ressourcen, die verstaubt in der Ecke liegen, wieder entstauben“)
  • Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Stärken stärken, Stärkenanalyse
  • Umgang mit Ängsten z.B. Prüfungsängsten, Lampenfieber, Angst vor Versagen und Stress, Fehlern, Druck, Misserfolg, Krisen und Niederlagen
  • Bauchatmung, Atemübungen
  • Erholung, Regeneration
  • Rituale, Routinen, Gewohnheiten
  • Umfeldmanagement, Förderer, Herausforderer
  • Selbstständigkeit und Autonomie des Sportlers bzw. Klienten
  • Übungen in Kleingruppen, Eigenerfahrung, Reflexion, Coach on the Coach
  • erkenntnisreiche, lustige, hilfreiche und erfahrungsreiche Tage und mehr gute Gefühle
  • die gezielte Vorbereitung im Wettkampf oder für große, wichtige Events (WM, Olympia, etc…)
  • … und vieles mehr

Ausbildung Sport Mental Coach

Sport-Mental-Coach, ECA und BZTB, Basic

Werde zertifizierter Sport Mental Coach, ECA

Die Ausbildung beginnt mit dem Besuch des Basis Moduls Mental Coach Sport & Business und des Spezialblocks Sport. Danach ist die Reihenfolge der Module beliebig.

Zertifizierung zum Sport Mental Coach Basic: Mental Coach Basic + Spezialblock Sport.
Teilnehmer mit erfolgreicher Prüfung erhalten ein Zertifikat mit dem Titel: Sport Mental Coach Basic (Heimsoeth Academy)

Die Zertifizierung zum Sport Mental Coach erfolgt nach den anerkannten Ausbildungsrichtlinien der Heimsoeth Academy. Die Fortbildung entspricht den Richtlinien der ECA (European Coaching Association).

Nach bestandener Prüfung zum Sport Mental Coach haben die Teilnehmer die Möglichkeit, Ihre Coaching Fähigkeiten im Sport Mental Coach Advanced bei uns an der Heimsoeth Academy zu vertiefen.

Sie können mit der Urkunde auf dem Markt selbstständig als Sport-Coach arbeiten, oder Sie bringen die erworbenen Kenntnisse in Ihren momentan ausgeübten Beruf ein.

ECA: Die Ausbildung entspricht den Richtlinien der ECA (European Coaching Association). Bei Erfüllung zusätzlicher Bedingungen (siehe www.eca-online.de) können die Absolventen von der ECA als Sport Coach lizenziert werden.

Zielgruppe der Ausbildung zum Sport Mental Coach

  • Lizenzierte Trainer (Diplomtrainer/innen, A-, B-, C- Trainer), staatlich geprüfte Sportlehrer; Übungsleiter; Dozenten, Sport- und Psychologiestudierende
  • angehende und bereits praktisch tätige Mentaltrainer und Coaches
  • Sportteams; Spieler mit Traineraufgaben; Athletinnen und Athleten, Sportler aller Stärken, Hobbysportler, Weltklasse-Sportler, Leistungs-und Spitzesportler, Schulungsleiter in der Sportaus- und Weiterbildung;
  • alle ehrenamtliche Vereinsmitglieder mit Traineraufgaben; Vereine (Sport- und Jugendwarte etc.), Verbände (mit Lehrwesen), Mannschaftsbetreuer/innen, Kommerzielle Sportschulen und -anlagen
  • Ärzte und andere medizinische Berufe, Physiotherapeuten; Fitness- und Wellness-Trainer/innen; darüber hinaus ist das Seminar für alle Interessierten offen. Ganz egal ob … Ausdauer-, Kraftausdauer-, Kampf-, Kraft-, Schnellkraft-, Spiel- oder Konzentrationssportarten.
Mentaltraining für Sportler & Trainer

Was ist das Besondere?

PraxisnäheViele Inhalte, viele Beispiele. Die Ausbildung trainiert Elemente, die in der Praxis benötigt werden. Wir vermitteln Elemente nach dem neuesten Stand der Wissenschaft (z.B. Gehirnforschung oder Kommunikation-, Emotions-, Motivations-, Sport- und Lernpsychologie).

Trainerin: Unsere Trainerin ist durch viele BücherTV-Auftritte und Veröffentlichungen sehr bekannt.

Viel Feedback und Übungsmöglichkeiten: Unsere Ausbildung lebt aktives und lebendiges Lernen in den einzelnen Modulen vor.

Flexibilität: Flexible Gestaltung auf die Bedürfnisse der Teilnehmer.

Leidenschaftliches Engagement: Unsere Trainer/innen und Berater sind Experten: Täglich setzen sie sich mit ihrer Kompetenz und viel Leidenschaft ein.

Vorsprung durch Expertise: Mit unseren Zertifikaten können Sie punkten: Viele Olympiateilnehmer, WM-Teilnehmer, Spitzensportler, Bundestrainer, Teams und Verbände vertrauen in die Leistung und Expertise von Antje Heimsoeth.

Großer Wissensschatz: Gerne teilen wir unseren sehr großen Wissens- und Erfahrungsschatz, den wir in den letzten 15 Jahren zusammen getragen haben. Dabei arbeiten wir immer professionell, unterhaltsam, vertrauensvollm, menschlich und wertschätzend.

Leistungsstärke durch Kooperation:  Wir möchten Ihnen ein erstklassiges, vielseitiges Angebot für Ihre Qualifizierung und persönliche Entwicklung bieten. Deshalb ergänzen wir unser Leistungsangebot mit der Kompetenz starker Kooperationspartner.

Spezialisierung: Viele Institute oder Trainer/innen bieten Sportmentalcoach-Ausbildungen nebenbei an. Wir sind zu 100 % auf das Thema spezialisiert.

Qualitätssiegel: Die gesamte Ausbildung ist zertifiziert nach ECA zertifiziert und trägt das ECA-Qualitätssiegel.

Das Wissen können Sie überall anwenden, in allen Bereichen und vor allem im Sport. Die Bedeutsamkeit ist unbeschreiblich hoch.

Termine und Investition

Termine für das Basis Modul Mental Coach Sport & Business

22.03. – 27.03.2022 Rosenheim
07.04. – 09.04. & 24.06. – 26.06.2022 Online
29.07. – 03.08.2022 Rosenheim
31.10. – 05.11.2022 Rosenheim
21.03. – 26.03.2023 Rosenheim

1. Tag: 10:00 Uhr (Anreisetag)
letzter Tag: 16:00 Uhr (Abreisetag)

Investition
1480 € regulär (von der MwSt. befreit)
1290 € Frühbucher (3 Monate vorher)

Modul Sportmentaltraining (3 Tage)
Sport Mental Coach

Termine
12.02. – 14.02.2022 Online
08.07. – 10.07.2022 Präsenz
28.10. – 30.10.2022 Präsenz

Zeiten
1. Tag: 10:00 Uhr (Anreisetag)
letzter Tag: 16:00 Uhr (Abreisetag)

Investition
690 € (keine MwSt. bei Buchung im Rahmen der Ausbildung)

Spezialblock Teamcoaching (3 Tage)

01.04. – 03.04.2022
23.09. – 25.09.2022

Zeiten
1. Tag: 10:00 Uhr (Anreisetag)
letzter Tag: 16:00 Uhr (Abreisetag)

Ihre Trainerin

Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).

Als Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Business- und Sport Coaching, SportNLPAcademy® und „Heimsoeth Academy“, trainiert Antje Heimsoeth Führungskräfte, Vorstände und Unternehmer. Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Ihre Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern machen sie zu einer begehrten Keynote-Rednerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! Die ausgebildete Ingenieurin – sie studierte Geodäsie -, Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internationale Expertin für Mentale Stärke, Spitzenleistung, Veränderung, Erfolg, Führung, Motivation & Selbstführung.

Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch Ausbildungen als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), Life Kinetik® Trainerin, zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), Flow Coach, „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.

2003 stieg die Heimsoeth Academy in das mentale Training und Coaching (Sport, Gesundheit, Wirtschaft, Kinder) ein. Seitdem hat Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der Heimsoeth Academy, viele internationalen Mannschaften, Olympiasieger, Nationalspieler und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken sehr erfolgreich als Mentaltrainerin und Mental Coach begleitet. Mentale Vorbereitung div. Olympiakaderathleten auf die Olympischen Spiele 2004 (Athen), 2008 (Peking), 2012 (London), 2016 (Rio de Janeiro) und 2020 (Tokio).

Unter den Kunden und TeilnehmerInnen unter anderem Sportler und Mannschaften aus folgenden Disziplinen: Skispringen (Olympiasieger), American Football, Motorcross, Motorsport (Formel 3, Formel 4, Langstrecke), Triathlon (Olympiasiegerin; Ironman), Tanzsport (Europameisterschaft), Bob (Weltmeister, Europacup, Weltcup), Basketball (2. Bundesliga, Einzel Nationalmannschaft), Handball (2. Bundesliga, Handball Akademie, div. Kader), Bogenschießen, Biathlon, Boxen, Reitsport (Welt- und Europameisterschaft, Pony, Western, div. Kader, Bundeskader, Jugend), Eishockey (Bundesliga, div. Kader, Trainer, Spieler), Fussball (Landes- und Bezirksliga, Kinder, Torwart, Trainer 1. Bundesliga), Frauenfussball (2. Frauenbundesliga; Spielerinnen aus ausländischen Nationalmannschaften), Judo, Tennis (div. Kader), Golf (“das” Nachwuchstalent Deutschlands, div. Kader, Epdtour), Feldhockey (div. Kader), Eisstockschießen, Schwimmen (div. Kader), Schießen, Luftpistole, Tischtennis (div. Kader), Mehrkampf, Marathon, Ski Alpin (FIS; Bundeslehrteam), Segeln (Europa-, Weltmeisterschaft), Surfen, Gleitschirm- und Drachenfliegen, Snowboard, Leichtathletik, Mountainbike (Bundeslehrteam), Rad (Welt- und Europameisterschaft, RAAM), u.v.m.

Dozentin, Autorin von vielen Fachartikeln und mehrerer BücherKeynote Speaker mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold!, ausgezeichnet als “Vortragsrednerin des Jahres 2014”. Weltweit tätig.

Das sagen unsere Teilnehmer*innen über die Ausbildung zum Sport Mental Coach

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Mental-Training für Reiter

Manchmal stehen sich Reiter auch selbst im Weg: Stress, Ängste, zu hoher Erwartungsdruck oder mentale Blockaden verhindern, dass sie ihre reiterlichen Ziele erreichen.

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Buch „Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement“ Antje Heimsoeth

Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement

Schluss mit Frustration auf dem Golfplatz! Auf zu Beständigkeit, Willensstärke und Freude durch mentale und emotionale Stärke. Erfolg beginnt im Kopf – und das ist insbesondere beim Golfen der Fall.

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Sportmentaltraining

Mental Coach und Motivationstrainerin Antje Heimsoeth bereitet hier ihr Kernthema für Sportler aller Disziplinen auf.

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Infoabend Sport Mental Coach

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Webinar Akquise, PR für Coaches

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Wenn Sie Fragen zur Ausbildung zum Sport Mental Coach haben …

oder ein Beratungsgespräch wünschen, dann schreiben Sie uns einfach ein E-Mail oder rufen Sie uns an:
Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
info@antje-heimsoeth.de
Tel.: + 49 (0) 8031 892969 – mobil: +49 (0) 171 6163194

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