
Podcast Antje Heimsoeth
Mentale Stärke I Erfolg I Motivation I Positiv Führen I Führungsstärke I Weniger Stress
Dieser kostenfreie Podcast von Antje Heimsoeth bietet Ihnen wert-volles Erfolgswissen, mentale Übungen, Impulse und Tipps – aus der Praxis für die Praxis.

Short Description
In diesem Podcast-Impuls teile ich die Idee ihres Kollegen, der sein Handballteam bei einem Turnier in Mexiko bewusst in einem Airbnb statt in einem Hotel untergebracht hatte. Ich verbinde dies mit Beispielen aus dem Spitzensport und meinen eigenen Erfahrungen als Seminarleiterin, um zu zeigen, wie gemeinsame Unterkünfte und informelle Begegnungen den Teamgeist stärken.
Key Takeaways
- Airbnb statt Hotel: Ein Kollege hat sein Handballteam bei den nordamerikanischen Meisterschaften in Mexiko in einem Airbnb untergebracht, statt in einem Hotel. Im Hotel ziehen sich Teammitglieder nach dem Training schnell in ihre Zimmer zurück, während in einer gemeinsamen Wohnung Begegnungen entstehen, die das Teamgefühl stärken.
- Beispiel DFB 2014: Die deutsche Fußball-Nationalmannschaft lebte 2014 im Campo Bahia in Brasilien in kleineren Wohngruppen, nicht in abgeschotteten Hotelzimmern. Der DFB schrieb, dass diese Form des Zusammenlebens ein Miteinander erforderte und einen besonderen Teamgeist förderte, inklusive gemeinsamer Schafkopf- und Skatrunden am Abend.
- Teamkultur entsteht nebenbei: Teamkultur entsteht nicht nur auf dem Trainingsplatz, sondern beim gemeinsamen Essen, Gesprächen am Abend, Spielen und Lachen – in Momenten ohne Traineransprache und Leistungsdruck. Diese scheinbar nebensächlichen Situationen stärken Beziehungen und lassen Vertrauen entstehen, wodurch aus einzelnen Sportlern – und auch Mitarbeitenden in Unternehmen – ein Team wird.
- Abgelegene Fortbildung: Eine Fortbildung in einem abgelegenen Schloss im hohen Norden führte dazu, dass die Teilnehmer abends zusammen saßen und Gespräche abseits des Seminarthemas führten. Im Gegensatz dazu verschwinden bei Seminaren in Städten wie Zürich oder München viele Teilnehmer direkt nach dem Seminar, sodass nur wenig bis kein Austausch unter den Teilnehmenden stattfindet.
- Bewusste Umfeldgestaltung: Veranstalter sollten auf die bewusste Gestaltung des Umfelds achten, da ein Umfeld Nähe ermöglichen oder verhindern kann. Es gibt spezialisierte Seminarhotels, die auf solche Aspekte achten, und es ist wichtig, dass sich nicht alle nach dem offiziellen Programm sofort zurückziehen.
- Führungsteams stärken: Führungsteams brauchen mehr als Aufgabenverteilung, Ziele und Meetings – sie brauchen Gelegenheiten, sich als Menschen kennenzulernen und Vertrauen aufzubauen. Bei Führungskräftetagungen, Kick-Offs oder Teamreisen lohnt sich der Blick über das klassische Tagungshotel hinaus, denn wichtige Teamentwicklung entsteht oft beim gemeinsamen Frühstück.
Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts bzw. Spotify. Danke!
Der Beitrag Statt Hotelzimmer: gemeinsam wohnen. Gemeinsam erleben. Gemeinsam wachsen. erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.


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Ihre Trainerin
Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).
- Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
- Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
- „Eine der bedeutendsten Köpfe der Erfolgswelt“ (Erfolg Magazin)
- Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
- Seminare, Vorträge und über 1000 Coachings
- Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
- Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
- Podcasterin
- Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
- Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers und TOP 100 Excellent Speaker. Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, mit dem Award „Erfolgreiche Unternehmerin 2016“ und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG) ausgezeichnet.
- Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.
Aus der Praxis, aus dem wahren Leben, ohne Schnickschnack!
Frau Heimsoeth versteht es, mit ausdrucksstarken Zitaten und Bildern und vielen persönlichen Beispielen Ihre Aussagen ganz klar auf den Punkt zu bringen, einfach und verständlich. Sie vermittelt klare Botschaften. Was ihr besonders am Herzen liegt: Respekt, Vertrauen, Wertschätzung, Empathie, warme Menschlichkeit.
