Blog Antje Heimsoeth

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21. September 2020

Wie können Sie die Krise(n) bewältigen?

Sie haben eine Frage zu dieser Folge? Dann stellen Sie mir diese gerne auf UPSPEAK:  https://www.upspeak.de/de/antjeheimsoeth Inhalte Zeit für eine Corona Bilanz – Rückschau auf die […]
21. September 2020

Authentizität – sich selbst treu bleiben

“Authenticity is the daily practice of letting go of who we think we’re supposed to be and embracing who we are.” Brene Brown “Always be […]
16. September 2020

Motiviert durch´s Leben gehen und die Verantwortung für das eigene Leben übernehmen

Sie haben eine Frage zu dieser Folge? Dann stellen Sie mir diese gerne auf UPSPEAK:  https://www.upspeak.de/de/antjeheimsoeth Inhalte Sei stolz auf Dich! Reflektiere dich! Spüre deine […]
14. September 2020

Kinder und Jugendliche mental und emotional stärken – Ausbildung zum Kinder- und Jugend Mental Coach

Achtung Eltern und Jugendmentoren! Es gab noch nie eine Zeit, in der unsere Kinder mehr innere Kraft, mentale und emotionale Stärke und eine Vision für […]
9. September 2020

Willenskraft steigern

Willenskraft steigern – Schritt 1: Ziele Kennen Sie Ihre Ziele? Nicht nur Ihr Urlaubsziel, sondern auch Ziele im Sport, berufliche Ziele, Ihr Gesundheitsziel? Wenn ich […]
31. August 2020

Wir sind Menschen! Liebe Dein Leben und schätze dich selbst!

Zitate von Gary Vaynerchuk „Skills are cheap. Passion is priceless“ “No matter what you do, your job is to tell your story.” „Look yourself in […]
24. August 2020

Podcast: Fokus ist ein Schlüssel zum Erfolg im digitalen Zeitalter

Haben Sie Probleme, sich auf Ihre Arbeit zu konzentrieren? Finden Sie es schwierig, mit ständigen Unterbrechungen und Ablenkungen umzugehen? Im Podcast verrate ich Ihnen kleine, […]
24. August 2020

Motiviert durch´s Leben gehen und die Verantwortung für das eigene Leben übernehmen

Sei stolz auf Dich! Sei die Person, die dich stolz macht. Sei stolz auf dich, deinen Weg, deine Stärken, deine Talente, deine Werke und deine […]
17. August 2020

Ein paar Gedanken über meine Selbstständigkeit in Zeiten von Corona

Corona ist für Selbstständige in meiner Branche der WAHNSINN. Die Situation hat mich von 0% Remote Angeboten bis Februar 2020 zu deutlich mehr Webinaren und […]
10. August 2020

Podcast: Die Psyche stärken – die eigene und die der Mitarbeiter

Medien berichten momentan ständig über die „zweite Welle“. Was löst diese Alarmstimmung wegen Corona in Mitarbeitern, Kindern, Freunden und in uns aus? Ärger, Anspannungen, Aggressionen, […]
10. August 2020

Wie nehme ich am meisten aus einem Seminar oder Vortrag mit?

Tipps wie du viel aus Seminaren und Vorträgen lernst: Erwartungen Ich frage am Anfang von einem Seminar und einem Ausbildungsmodul nach den Erwartungen. Vorsicht: Im […]
3. August 2020

Zeit für eine Corona-Bilanz – Rückschau auf die letzten Corona Monate

Was lernen wir aus der Krise? Die Folgen der Krise sind heftig. Schwierige Zeiten können ein Geschenk sein, wenn du dir die Zeit nimmst und […]
27. Juli 2020

Disziplin = Ergebnisse = Lektionen = Wachstum = Charakter

Disziplin ist einer der größten Schlüssel zum Erfolg. Disziplin ist ein naher „Verwandter“ des Charakters. Disziplin ist die Brücke zwischen Zielen und Erfolg. Ich mache […]
20. Juli 2020

Podcast: Was macht eigentlich großartige Coaches aus?

Den großartigen Coach schlechthin gibt es nicht. Inhalte: Präsenz „Ich bin okay, du bist okay.“ Wertschätzung, Anerkennung Selbstreflexion, Weiterbildung Persönlichkeit und Haltung beim Coach Aktives […]
20. Juli 2020

Podcast: Stärkenorientierung-Stärken stärken

Dreht sich Ihr Leben um die Optimierung und den systematischen Ausbau Ihrer Stärken und Talente? Oder um den Abbau Ihrer Schwächen, Blockaden und Bremsen? Glauben […]
13. Juli 2020

Podcast: Resilienz – Waypower – Dankbarkeit

Der Psychologe und Hoffnungsforscher Charles Snyder verwendet die Begriffe Willenskraft (Ihre Motivation, es weiter zu versuchen) und Wegkraft (Fähigkeit, neue Wege zu finden, um ein […]
13. Juli 2020

Podcast: Positives Denken lernen – Schritte für mehr positive Energie

In diesem Podcast erfährst du, wie du positives Denken lernst. Vor- und Nachteile von positivem Denken Bewertung der Situation und Ereignisse in gut – schlecht, […]
6. Juli 2020

Teamentwicklung: So bilden erfolgreiche Führungskräfte großartige Teams

Ziele der Teamentwicklung Teamarbeit ist ein Schlüssel zum Erfolg. Sie wollen in Ihrem Unternehmen durch Teamentwicklung und -arbeit im Ergebnis mehr als die Summe der […]
6. Juli 2020

Podcast: Self Leadership – Schnelle und einfache Möglichkeiten, wie man Sorgen loslassen kann

Wir alle stecken zu der einen oder anderen Zeit fest – sei es aus Angst oder weil wir uns machtlos fühlen oder einfach das Vertrauen […]
6. Juli 2020

Podcast: Mentale Vorbereitung auf einen Auftritt oder eine Präsentation

In diesem Podcast erfährst du, wie du dich auf einen Auftritt oder eine Präsentation vorbereitest. Erfolgsfaktoren eines erfolgreichen Auftritts Selbstvertrauen Ausreichend Schlaf Ernährung, Essen Technikcheck, […]
3. Juli 2020

Podcast: Was Mitarbeiter von ihrer Führungskraft in der Krise brauchen

Führung geht mit viel Verantwortung einher. Die aktuelle Krise verleiht dieser Verantwortung Bedeutung und Tiefe. – Entschlossen Maßnahmen ergreifen – Ein starkes Team: Verstärken Sie […]