18. März 2013
Chronischer Stress ist die Ursache Nummer eins sämtlicher Arztbesuche, fanden Wissenschaftler der Harvard Medical School heraus. Oft geht der Patient mit Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Migräne oder […]
11. März 2013
Die Definition von Selbstdisziplin ist „ein stetiges und eigenkontrolliertes Verhalten, das einen Ordnungszustand aufrechterhält oder schafft, indem es Anstrengungen aufwendet, die den vorherrschenden individuellen oder […]
21. Februar 2013
Inwiefern spielt die Körpersprache auf dem Golfplatz eine Rolle? Wie genau beobachten Sie Ihre Körpersprache, -haltung beim Golfen? Der Körper ist das Spiegelbild der Seele […]
4. Februar 2013
Die Rückkoppelung/Rückmeldung informiert, welche Reaktionen das gezeigte Verhalten (verbal – nonverbal) bei anderen auslöst. Feedback als zentraler, oft unterschätzter Bestandteil der Kommunikation ist sehr wichtig. […]
22. Oktober 2012
Zu coachen ist für mich Erfüllung pur. Ein Coach begleitet Menschen hin zu mehr Lebensfreude, Lebensqualität, Erfolg und Selbstvertrauen. Als Coach unter“stütze“ ich niemanden. Denn […]
19. Oktober 2012
Eine meiner Lieblingsgeschichten: THURBER, James: „Der Mond der Prinzessin Lenore“ Es war einmal ein Königreich, das lag am Meer, und dort lebte eine kleine Prinzessin […]
13. Oktober 2012
Ich bin dein ständiger Gefährte, dein größter Helfer oder deine schwerste Last. Ich werde dich vorantreiben oder blockieren. Ich stehe dir gerne zur Seite. Die […]
1. Oktober 2012
Berufliche Tätigkeitsfelder für Coachings Viele Unternehmen ziehen heute einen Coach hinzu, vor allem, wenn es um Personalentwicklung geht. Wachstum und Förderung von Mitarbeitern tragen entscheidend […]
25. September 2012
Gedanken und Affirmationen Auf die Frage, wenn man sich wieder einmal als Idiot beschimpft, mit wem man da eigentlich spricht, erhält man meist unisono die […]
11. September 2012
Der stärkste Antrieb, sich für etwas zu engagieren – ob im Job, Sport, Hobby, privat oder im sozialen Umfeld – ist der, der aus uns […]
4. September 2012
Sind wir mit Freude bei der Sache, weil es einfach Spaß macht und uns innerlich erfüllt, motiviert uns etwas von innen heraus – wir tun […]
1. September 2012
Herzlich Willkommen! Kinder sind heute vielen Herausforderungen, positiven wie auch belastenden, ausgesetzt. Von Kindern wird viel verlangt: In der Schule, aber oft auch zuhause. Kinder […]
24. August 2012
Motiv: nicht immer bewusste Komponente der Selbststeuerung, um Bedürfnissen im Kontext von Selbstbild, eigenen Zielen, dem sozialen und eigenen Wertesystem und Rollenanforderungen nachzugehen. Aktion: von […]
14. August 2012
„Gut gemacht, Maier, das, äh, gestern mit dem Vorstand. Sie wissen schon.“ Ein gemurmelter, halbherziger Satz vom Abteilungsleiter im Vorbeigehen. Ob das den Mitarbeiter beim […]
10. Juli 2012
Wir alle möchten gern bis ins hohe Alter lernfähig und wissbegierig bleiben. Aber gegen das Lernen haben wir oft eine Abneigung entwickelt, nicht zuletzt aufgrund […]
10. Juli 2012
Zu viel Zucker im Blut? „Iss´ ein Stück Schokolade, das ist gut für die Nerven“. Omas Tipp von früher war nicht gänzlich verkehrt – aber […]
8. Juni 2012
Die Schritte der Zielarbeit verlaufen überwiegend auf der gedanklich-kognitiven Ebene. Das vollständige Potenzial entfaltet sich dann, wenn du die Zielerreichung zusätzlich emotional und in deinem […]
14. Mai 2012
Wasser trinken Unser Gehirn braucht sehr viel Wasser, um Informationen zu verarbeiten. Studien beweisen, dass mentale Fitness von der täglichen Flüssigkeitsmenge abhängt. Schon ein geringer […]
5. Mai 2012
Liebe ist die Fähigkeit und Bereitschaft, den Menschen, an denen uns gelegen ist, die Freiheit zu lassen, zu sein, was sie sein wollen, gleichgültig, ob […]
24. April 2012
Wie stark ist Ihr Kopf? Keine Sorge, Sie müssen jetzt kein Gewicht um Ihre Stirn binden. Obwohl – um Ballast geht es in der Tat […]
15. April 2012
In den feuchten Wintertagen Mitte Februar mache ich mich auf den Weg zur 1. Internationalen Coachingkonferenz „Coaching Planet“ ins russische St. Petersburg. Ich folge damit […]