
Ausbildung zum Mental Coach, BZTB
Die Ausbildung zum Mental Coach vermittelt Ihnen umfassende Kenntnisse, mentale Instrumente und eine solide Basis, um als Mental Coach andere zu unterstützen, zu fördern und zu spiegeln. Mentaltraining bezieht sich auf bewusste und unbewusste Vorgänge, die jeder selbstverantwortlich beeinflussen und steuern kann.
Wir alle empfinden es als Glück, wenn wir unser Potential frei ausleben dürfen und zeigen können, was in uns steckt. Doch das klappt nicht immer – viele Menschen leiden tagtäglich darunter, dass ihr eigentliches Können nicht zum Tragen kommt, dass sich Veränderungen scheinbar nicht einstellen wollen, sie hinter der erwarteten Leistung zurückbleiben. Zum Beispiel im Beruf, in der Schule, im Familienleben, beim Sport. Begründet ist dies oft in mentalen Blockaden, fehlender Zielsetzung, negativen Denkweisen und „Programmen“, die wir unbewusst gespeichert haben und die uns dann, wenn es darauf ankommt, den Zugang zu inneren Ressourcen verwehren.
Dabei besitzt jeder Mensch die Fähigkeit, seine Gedanken und sein Handeln bewusst positiv und aktiv zu beeinflussen. Jeder kann sein Leben selbst in die Hand nehmen, zu 100% Verantwortung übernehmen, Prioritäten setzen, sein Bestes geben, mutig sein, auf seine Gedanken achten, diszipliniert sein, ins TUN kommen und seine Ziele definieren und verwirklichen.
Ein Mental Coach ist ein Wegbegleiter. Ob es um Probleme im Beruf, um eine persönliche Krise, die Gesundheit, um familiäre und zwischenmenschliche Probleme, sportliche Herausforderungen geht – bei Erwachsenen wie bei Kindern und Jugendlichen. In der professionellen Beziehung analysiert und denkt der Klient über seine Ist-Situation nach, stärkt Stärken und definiert positive, klare, aktive. In den Coachingsitzungen passiert freilich noch viel mehr: In intensiver, gemeinsamer Zusammenarbeit lernt der Klient, die eigenen Kräfte, Potentiale und Energien zu aktivieren, sich selbst zu motivieren, mit seinen Gedanken und persönlichen Erfolgsstrategien die Ziele und Lebensqualität zu erreichen, die er sich wünscht und vorstellt. Der Coach selbst leistet dabei eher Hilfe zur Selbsthilfe – erfolgreiches Mental Coaching ist, dass der Klient schließlich selbst die ersten Schritte macht.
Profitieren Sie von der Expertise der „renommiertesten Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS) und zert. Mental- und Business Coach Antje Heimsoeth.
Erlernen Sie hocheffektive Techniken, die Gedanken und den Kopf auf Erfolg, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ausrichten.
Das erwartet Sie unter anderem in der Ausbildung zum Mentalcoach

Die Macht der Gedanken nutzen

Die Kraft der Affirmationen

Neuroplastizität

Vision, Zielearbeit

Stärken stärken, Selbstwert

Konzentration

Die Macht der inneren Bilder

Gewohnheit ist der härteste Klebstoff der Welt

Motivation

Ankern

Atmung

Resilienz stärken
Curriculum

Module und Spezialblöcke können einzeln gebucht werden.
Arbeitsmöglichkeiten und Tätigkeitsfelder der Ausbildung zum Mental Coach
Die vielen verschiedenen Einsatzgebiete des Mentaltrainings und -coachings eröffnen Ihnen neue berufliche sowie private Perspektiven und Möglichkeiten. Als Zusatzqualifikation in verschiedenen Berufen, selbständig als Selbständiger in Wirtschaft, in Unternehmen, Hotels, Unternehmensberatungen, Wellness, Sport, Verein, im privaten Umfeld u. a.
- Coaching in Gesundheitsfragen
- Coaching von Sinnsuche, Neuorientierung und Jobwechsel
- Sportler- und Mannschaftsbetreuung im Leistungssport, Teamcoaching
- Coaching im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
- Coaching und Kompetenzentwicklung von Führungskräften und Mitarbeiterführung
- Begleitung von persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen
- Steigerung von Leistung, Erhalt von Motivation
- Förderung und Stärkung von Kreativität und Empathie
- Coaching zu den Themen Stressbewältigung/Resilienz/Life-Balance
- Coaching in professioneller Kommunikation
- Coaching in der Gestaltung von professionellen Beziehungen
- Coaching bzgl. Optimierung von Auftreten, Ausstrahlung und Souveränität
Termine der Mental Coach Ausbildung
Termine für das Basis Modul Mental Coach (6 Tage)
24.07. – 29.07.2023 Rosenheim
04.09. – 06.09. & 18.09. – 20.09.2023 ONLINE
14.11. – 19.11.2023 Rosenheim
02.12. – 04.12. & 26.01. – 28.01.2024 ONLINE
05.03. – 10.03.2024 Rosenheim
18.11. – 23.11.2024 Rosenheim
07.04. – 12.04.2025 Rosenheim
Investition
Präsenz: 1290 € (MwSt. befreit)
Coaching Basis Seminar (5 Tage)
30.06. – 02.07.2023 & 14.07. – 16.07.2023 – ONLINE
08.11. – 12.11.2023 – Rosenheim
22.03. – 24.03.2024 & 12.04. – 14.04.2024 – ONLINE
03.07. – 07.07.2024 – Rosenheim
13.11. – 17.11.2024 – Rosenheim
22.01. – 26.01.2025 – Rosenheim
Seminarzeiten
Tag 1: 14:00 – 19:00 Uhr, Tag 2 – 4: 10:00 – 18:00 Uhr, Tag 4: 09:30 – 15:00 Uhr
Investition
Selbstzahler*in: 990 €. Bei Beteiligung durch Firma: 1120 €
Die Ausbildung ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Modul Emotionscoaching (5 Tage)
19.07. – 23.07.2023
18.10. – 22.10.2023
03.02. – 07.02.2024
1. Tag: 11:00 Uhr (Anreisetag); letzter Tag: 16:00 Uhr (Abreisetag)
Investition
1650 € zzgl. 19% MwSt. (bei Buchung einer Ausbildung: keine MwSt)
Spezialblock Resilienz- & Stress Coaching
Termine
06.10. – 09.10.2023 – Rosenheim
13.12. – 16.12.2023 – Online
22.04. – 25.04.2024 – Online
24.10. – 27.10.2024 – Rosenheim
05.02. – 08.02.2025 – Rosenheim
Investition:
1200 € zzgl. 19% MwSt.
Fachwissen – Emotionalität – Glaube an die eigenen Möglichkeiten – Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – Begeisterung für das, was man tut – Soziale Kompetenzen

- Grundlagen des Mental Coachings
- Kraft der positiven Gedanken, Affirmationen, Gedankenkontrolle
- Neuroplastizität, Spiegelneuronen
- Selbstreflexion
- Hoffnung, Optimismus, Zuversicht
- Glaubenssätze erkennen und bearbeiten
- Sinn des Lebens, Purpose
- Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstwertschätzung
- Umgang mit Veränderungen
- Vorstellungskraft, Imagination, Visualisierung (assoziiert, dissoziiert)
- Logische Ebenen
- Umgang mit Blockaden
- Mut, Vertrauen, Umgang mit Selbstverantwortung und Macht, Umgang mit Grenzen
- Werte und Bedürfnisse
- Regeneration, Entspannungstechniken, -methoden
- Selbstbestimmung / Fremdbestimmung
- Erfolgsfaktor Spaß, Freude
- Verbesserung des Schlafs, Schlafhygiene
- Grundregeln der Kommunikation, GFK
- Konzentration
- Mentale Prüfungsvorbereitung
- Power Posen, Körpersprache
- Flow, ILZ
Alle Module der zertifizierten Ausbildung zum Mental Coach im Überblick (einzeln buchbar)
Zielgruppe der Ausbildung zum Mental Coach
- Führungskräfte, Unternehmensberater
- Steuerberater, Finanzdienstleister
- Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer
- Fitness- und Personaltrainer, Physio- und Ergotherapeuten
- Krankengymnasten
- Unternehmer, Mitarbeiter, Teams
- Verkäufer
- Sportler, Trainer, Übungsleiter
- Quereinsteiger, Coaches
- Privatpersonen
- Ärzte, Erzieher, Heilpädagogen
- Personalverantwortliche
- Selbstständige sowie Interessierte
Zertifizierung
Die Zertifizierung erfolgt nach den anerkannten Ausbildungsrichtlinien der Heimsoeth Academy.
Zertifizierung zum Sport Mental Coach Basic: Mental Coach Basic + Spezialblock Sport.
Zertifizierung zum Kinder- und Jugend Mental Coach Basic: Mental Coach Basic + Spezialblock Kinder und Jugendliche + Peergruppenarbeit (10 Stunden) + Hausarbeit.
Kosten für die Zertifizierung: 476 € incl. 19% MwSt.

Ihre Trainerin
Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).
- Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
- Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
- Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
- Seminare, Vorträge und über 1000 Coachings
- Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
- Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
- Podcasterin
- Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
- Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers und TOP 100 Excellent Speaker. Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, mit dem Award „Erfolgreiche Unternehmerin 2016“ und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG) ausgezeichnet.
- Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.
Aus der Praxis, aus dem wahren Leben, ohne Schnickschnack!
Frau Heimsoeth versteht es, mit ausdrucksstarken Zitaten und Bildern und vielen persönlichen Beispielen Ihre Aussagen ganz klar auf den Punkt zu bringen, einfach und verständlich. Sie vermittelt klare Botschaften. Was ihr besonders am Herzen liegt: Respekt, Vertrauen, Wertschätzung, Empathie, warme Menschlichkeit.
Das sagen unsere Teilnehmer*innen über die Ausbildung zum Mental Coach
Unterschied zwischen Mental Health Coach und Mental Coach

Kostenfreier Infoabend „So wirst du erfolgreicher Mental Coach“
Möchtest du ein sehr spannendes Berufsfeld entdecken?! Willst du Menschen wirksam begleiten? Willst Du wissen, was die größten Geheimnisse erfolgreicher Mental Coaches sind und wie Du sie für Dich erfolgreich anwenden kannst?
In diesem Webinar erfährst du, was ein richtig guter Mental Coach mitbringen muss, um nachhaltig erfolgreich zu sein. Antje Heimsoeth gibt dir einen Einblick in die Voraussetzungen, Methoden und Fähigkeiten, die du brauchst, um erfolgreicher Mental Coach zu werden.
- Wie wird man Mental Coach, Was einen guten Mental Coach ausmacht
- Welche Coaching Methoden ich im Mentalcoaching erfolgreich einsetze
- Inhalte einer Mental Coach Ausbildung, Ziele einer Mental Coach Ausbildung
- Welche Fähigkeiten ein Mental Coach unbedingt mitbringen muss
- Welche Voraussetzungen muss ich für eine Ausbildung zum Mental Coach mitbringen
Wenn Sie Fragen zur Ausbildung zum Mental Coach haben …
oder ein Beratungsgespräch wünschen, dann schreiben Sie uns einfach ein E-Mail oder rufen Sie uns an:
Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
info@antje-heimsoeth.de
Mobil: +49 (0) 171 6163194
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