Ausbildung zum Mental Coach

Ausbildung zum Mental Coach, BZTB

Die Ausbildung zum Mental Coach vermittelt Ihnen umfassende Kenntnisse, mentale Instrumente und eine solide Basis, um als Mental Coach andere zu unterstützen, zu fördern und zu spiegeln. Mentaltraining bezieht sich auf bewusste und unbewusste Vorgänge, die jeder selbstverantwortlich beeinflussen und steuern kann.

Wir alle empfinden es als Glück, wenn wir unser Potential frei ausleben dürfen und zeigen können, was in uns steckt. Doch das klappt nicht immer – viele Menschen leiden tagtäglich darunter, dass ihr eigentliches Können nicht zum Tragen kommt, dass sich Veränderungen scheinbar nicht einstellen wollen, sie hinter der erwarteten Leistung zurückbleiben. Zum Beispiel im Beruf, in der Schule, im Familienleben, beim Sport. Begründet ist dies oft in mentalen Blockaden, fehlender Zielsetzung, negativen Denkweisen und „Programmen“, die wir unbewusst gespeichert haben und die uns dann, wenn es darauf ankommt, den Zugang zu inneren Ressourcen verwehren.

Dabei besitzt jeder Mensch die Fähigkeit, seine Gedanken und sein Handeln bewusst positiv und aktiv zu beeinflussen. Jeder kann sein Leben selbst in die Hand nehmen, zu 100% Verantwortung übernehmen, Prioritäten setzen, sein Bestes geben, mutig sein, auf seine Gedanken achten, diszipliniert sein, ins TUN kommen und seine Ziele definieren und verwirklichen.

Ein Mental Coach ist ein Wegbegleiter. Ob es um Probleme im Beruf, um eine persönliche Krise, die Gesundheit, um familiäre und zwischenmenschliche Probleme, sportliche Herausforderungen geht – bei Erwachsenen wie bei Kindern und Jugendlichen. In der professionellen Beziehung analysiert und denkt der Klient über seine Ist-Situation nach, stärkt Stärken und definiert positive, klare, aktive. In den Coachingsitzungen passiert freilich noch viel mehr: In intensiver, gemeinsamer Zusammenarbeit lernt der Klient, die eigenen Kräfte, Potentiale und Energien zu aktivieren, sich selbst zu motivieren, mit seinen Gedanken und persönlichen Erfolgsstrategien die Ziele und Lebensqualität zu erreichen, die er sich wünscht und vorstellt. Der Coach selbst leistet dabei eher Hilfe zur Selbsthilfe – erfolgreiches Mental Coaching ist, dass der Klient schließlich selbst die ersten Schritte macht.

Profitieren Sie von der Expertise der „renommiertesten Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS) und zert. Mental- und Business Coach Antje Heimsoeth.
Erlernen Sie hocheffektive Techniken, die Gedanken und den Kopf auf Erfolg, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ausrichten.

Das erwartet Sie unter anderem in der Ausbildung zum Mentalcoach

Gedanken sind keine Fakten - Gedankenkontrolle

Die Macht der Gedanken nutzen

Die Kraft der Affirmationen

Die Kraft der Affirmationen

Neuroplastizität

Vision, Zielearbeit

Vision, Zielearbeit

Stärken stärken, Selbstwert

Stärken stärken, Selbstwert

Konzentration

Konzentration

Die Macht der inneren Bilder

Die Macht der inneren Bilder

Gewohnheit ist der härteste Klebstoff der Welt

Gewohnheit ist der härteste Klebstoff der Welt

Motivation

Motivation

Ankern

Ankern

Atmung

Atmung

Resilienz stärken

Resilienz stärken

Curriculum

Ausbildung zum Mental Coach

Module und Spezialblöcke können einzeln gebucht werden.

Arbeitsmöglichkeiten und Tätigkeitsfelder der Ausbildung zum Mental Coach

Die vielen verschiedenen Einsatzgebiete des Mentaltrainings und -coachings eröffnen Ihnen neue berufliche sowie private Perspektiven und Möglichkeiten. Als Zusatzqualifikation in verschiedenen Berufen, selbständig als Selbständiger in Wirtschaft, in Unternehmen, Hotels, Unternehmensberatungen, Wellness, Sport, Verein, im privaten Umfeld u. a.

  • Coaching in Gesundheitsfragen
  • Coaching von Sinnsuche, Neuorientierung und Jobwechsel
  • Sportler- und Mannschaftsbetreuung im Leistungssport, Teamcoaching
  • Coaching im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
  • Coaching und Kompetenzentwicklung von Führungskräften und Mitarbeiterführung
  • Begleitung von persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen
  • Steigerung von Leistung, Erhalt von Motivation
  • Förderung und Stärkung von Kreativität und Empathie
  • Coaching zu den Themen Stressbewältigung/Resilienz/Life-Balance
  • Coaching in professioneller Kommunikation
  • Coaching in der Gestaltung von professionellen Beziehungen
  • Coaching bzgl. Optimierung von Auftreten, Ausstrahlung und Souveränität

Fachwissen – Emotionalität – Glaube an die eigenen Möglichkeiten – Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – Begeisterung für das, was man tut – Soziale Kompetenzen

Mental Coach Basic
  • Grundlagen des Mental Coachings
  • Kraft der positiven Gedanken, Affirmationen, Gedankenkontrolle
  • Neuroplastizität, Spiegelneuronen
  • Selbstreflexion
  • Hoffnung, Optimismus, Zuversicht
  • Glaubenssätze erkennen und bearbeiten
  • Sinn des Lebens, Purpose
  • Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstwertschätzung
  • Umgang mit Veränderungen
  • Vorstellungskraft, Imagination, Visualisierung (assoziiert, dissoziiert)
  • Logische Ebenen
  • Umgang mit Blockaden
  • Mut, Vertrauen, Umgang mit Selbstverantwortung und Macht, Umgang mit Grenzen
  • Werte und Bedürfnisse
  • Regeneration, Entspannungstechniken, -methoden
  • Selbstbestimmung / Fremdbestimmung
  • Erfolgsfaktor Spaß, Freude
  • Verbesserung des Schlafs, Schlafhygiene
  • Grundregeln der Kommunikation, GFK
  • Konzentration
  • Mentale Prüfungsvorbereitung
  • Power Posen, Körpersprache
  • Flow, ILZ
Coaching Basis Seminar
  • Die Rolle des Coaches
  • Coaching-Themen
  • Abgrenzung zu Therapie, Consulting, Beratung und Training
  • Klärung des Coaching-Begriffs
  • Bedeutung der Werte, Wertearbeit
  • Zielearbeit – Der positive Zielrahmen (statt SMART Zielrahmen), Zielprozess
  • Positive Gesprächsführung
  • Der Coaching-Prozess, Spielregeln und Setting im Coaching-Prozess
  • Modell der Welt des Klienten
  • Coaching-Gründe – Coaching-Frames
  • Auftragsklärung
  • Grundhaltungen im Coaching
  • Coaching sinnvoll strukturieren – Phasen des Coachings und Coaching-Prozess
  • Prozess Verantwortung in der Coaching Situation
  • Anlässe für Coaching (im Unternehmen) identifizieren
  • Methodensammlung
  • Systemische Fragetechniken wirkungsvoll einsetzen, Aktives Zuhören
  • Selbsterfahrung in der Rolle als Coach und konstruktives Feedback
  • Selbstreflexion: Sie bekommen fortlaufend Impulse, sich selbst zu reflektieren. Wer sich darauf einlässt, erhält das Geschenk einer größer werdenden Klarheit.
Emotionscoaching
  • Sieben „Basisgefühle“: Freude, Überraschung, Ekel, Verachtung, Wut, Angst und Traurigkeit
  • Macht der Emotionen
  • Primäre, sekundäre Emotionen; Emotionsanalyse
  • Ressourcenarbeit mit EMDR
  • Klopfakupressur, -techniken
  • Kinesiologische Protokolle
  • Schnelle Augenbewegungen
  • Erlaubersätze formulieren
  • Positive und negative Kognition, Glaubenssatzarbeit
  • Dysfunktionale mentale Strategien
  • Mächtige Werkzeuge und „Tools“ für alle Lebensbereiche
  • Arbeit mit Submodalitäten
  • Blockaden wie Flugangst, Ängste nach einer Verletzung, Lampenfieber, Höhenangst, … lösen
  • Effekte von Affirmationen auf das Energiesystem

Spezialblöcke

Modul Business Coaching

Business Coach Ausbildung

Modul Teamcoaching

Teamcoaching

Modul Resilienz-Coaching

Resilienz stärken

Modul Stress Coaching

Stress Coaching

Zielgruppe der Ausbildung zum Mental Coach

  • Führungskräfte, Unternehmensberater
  • Steuerberater, Finanzdienstleister
  • Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer
  • Fitness- und Personaltrainer, Physio- und Ergotherapeuten
  • Krankengymnasten
  • Unternehmer, Mitarbeiter, Teams
  • Verkäufer
  • Sportler, Trainer, Übungsleiter
  • Quereinsteiger, Coaches
  • Privatpersonen
  • Ärzte, Erzieher, Heilpädagogen
  • Personalverantwortliche
  • Selbstständige sowie Interessierte

Zertifizierung

Die Zertifizierung erfolgt nach den anerkannten Ausbildungsrichtlinien der Heimsoeth Academy.

Zertifizierung zum Sport Mental Coach Basic: Mental Coach Basic + Spezialblock Sport.
Zertifizierung zum Kinder- und Jugend Mental Coach Basic: Mental Coach Basic + Spezialblock Kinder und Jugendliche + Peergruppenarbeit (10 Stunden) + Hausarbeit.
Zertifizierung Business Mental Coach: Mental Coach Basic + Spezialblock Teamcoaching + Business Coach + Projektarbeit.

Kosten für die Zertifizierung: 476 € incl. 19 MwSt.

Mental Coach (Heimsoeth Academy) mit Zertifikat

Lernplattform & Mediathek

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Hier finden Sie Audios, Arbeitsblätter, Beiträge, Hilfsmittel für Ihre Coachingsitzungen, zur Nachbereitung der Ausbildung und für Ihre erfolgreiche Zukunft als Coach.

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Termine und Investition

Termine für das Basis Modul Mental Coach (6 Tage)

31.10. – 05.11.2022 Rosenheim
10.02. – 12.02. & 31.03. – 02.04.2023 ONLINE
21.03. – 26.03.2023 Rosenheim
24.07. – 29.07.2023 Rosenheim
14.11. – 19.11.2023 Rosenheim
05.03. – 10.03.2024 Rosenheim
18.11. – 23.11.2024 Rosenheim

1. Tag: 10:00 Uhr (Anreisetag); letzter Tag: 16:00 Uhr (Abreisetag)

Investition
Präsenz: 1290 € regulär (von der MwSt. befreit)
Online: 1190 € regulär (von der MwSt. befreit)

Modul Emotionscoaching (5 Tage)

EC 22

19.10. – 23.10.2022

EC 23
12.04. – 16.04.2023
19.07. – 23.07.2023
18.10. – 22.10.2023

1. Tag: 11:00 Uhr (Anreisetag); letzter Tag: 16:00 Uhr (Abreisetag)

Investition
1500 € zzgl. 19% MwSt. (bei Buchung einer Ausbildung: keine MwSt)

Weitere Informationen und Inhalte >>

Coaching Basis Seminar (5 Tage)

11.11. – 13.11.2022 & 13.01. – 15.01.2023 ONLINE, am ersten Tag Beginn: 14 Uhr
13.12. – 17.12.2022
13.03. – 17.03.2023
28.06. – 02.07.2023
08.11. – 12.11.2023
20.03. – 24.03.2024
03.07. – 07.07.2024
13.11. – 17.11.2024
22.01. – 26.01.2025

Investition
1100 € regulär
(Die Ausbildung ist von der MwSt. befreit.)

Modul Grundlagen Teamcoaching (3 Tage)
Inhalte Team finden Sie hier.

23.09. – 25.09.2022
18.03. – 20.03.2023
12.01. – 14.01.2024

1. Tag: 10:00 Uhr (Anreisetag); letzter Tag: 16:00 Uhr (Abreisetag)

Investition
990 € zzgl. 19% MwSt.

Spezialblock Stress- und Burnout Coach (3 Tage)
Abschluss: Stress- und Burnout-Coach

14.11. – 16.11.2022
08.05. – 10.05.2023
15.09. – 17.09.2023

Investition
690 € zzgl. 19% MwSt.

Weitere Informationen >>

Spezialblock Resilienz Coaching

Termine
24.11. – 27.11.2022 – Online
20.04. – 23.04.2023 – Rosenheim
06.10. – 09.10.2023 – Rosenheim

Investition:
1200 € zzgl. 19% MwSt.

Weitere Informationen >>

Ihre Trainerin

Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).

  • Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
  • Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
  • Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
  • Seminare, Vorträge und über 1000 Coachings
  • Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
  • Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
  • Podcasterin
  • Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), Life Kinetik® Trainerin, zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
  • Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers und TOP 100 Excellent Speaker. Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, mit dem Award „Erfolgreiche Unternehmerin 2016“ und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG) ausgezeichnet.
  • Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.

Aus der Praxis, aus dem wahren Leben, ohne Schnickschnack!
Frau Heimsoeth versteht es, mit ausdrucksstarken Zitaten und Bildern und vielen persönlichen Beispielen Ihre Aussagen ganz klar auf den Punkt zu bringen, einfach und verständlich. Sie vermittelt klare Botschaften. Was ihr besonders am Herzen liegt: Respekt, Vertrauen, Wertschätzung, Empathie, warme Menschlichkeit.

Das sagen unsere Teilnehmer*innen über die Ausbildung zum Mental Coach

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Kostenfreier Infoabend „So wirst du erfolgreicher Mental Coach“

Möchtest du ein sehr spannendes Berufsfeld entdecken?! Willst du Menschen wirksam begleiten? Willst Du wissen, was die größten Geheimnisse erfolgreicher Mental Coaches sind und wie Du sie für Dich erfolgreich anwenden kannst?
In diesem Webinar erfährst du, was ein richtig guter Mental Coach mitbringen muss, um nachhaltig erfolgreich zu sein. Antje Heimsoeth gibt dir einen Einblick in die Voraussetzungen, Methoden und Fähigkeiten, die du brauchst, um erfolgreicher Mental Coach zu werden.

  • Wie wird man Mental Coach, Was einen guten Mental Coach ausmacht
  • Welche Coaching Methoden ich im Mentalcoaching erfolgreich einsetze
  • Inhalte einer Mental Coach Ausbildung, Ziele einer Mental Coach Ausbildung
  • Welche Fähigkeiten ein Mental Coach unbedingt mitbringen muss
  • Welche Voraussetzungen muss ich für eine Ausbildung zum Mental Coach mitbringen

Wenn Sie Fragen zur Ausbildung zum Mental Coach haben …

oder ein Beratungsgespräch wünschen, dann schreiben Sie uns einfach ein E-Mail oder rufen Sie uns an:
Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
info@antje-heimsoeth.de
Mobil: +49 (0) 171 6163194

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