Live Webinar „Mentale Stärke“

Live Webinar „Mentale Stärke“

Topathleten und Führungskräfte haben ein gemeinsames Ziel: besser zu sein als ihre Mitbewerber und Gegner. Wo der Erfolgsdruck hoch ist, ist der Kopf ein entscheidender Faktor über Sieg oder Niederlage. Mentale und emotionale Stärke ist eine der wesentlichen Voraussetzungen für Bestleistungen. Wer mentale Techniken beherrscht, findet auch in Stresssituationen seine innere Ruhe, ist belastbarer und kann seinen Erfolg zielsicher lenken. Was bei vielen Spitzensportlern mittlerweile zur Saison- und Wettkampfvorbereitung zählt, kann auch Führungskräften dienen, um sich und ihr Team auf gesunde und positive Weise zu Höchstleistungen zu motivieren.

Fokus

Fokussiert zu sein heißt bei der Sache zu sein. Und das bedeutet, Ablenkungen und Nebenschauplätze zu vermeiden.

Stärken stärken – Schatzkiste des Selbstvertrauens

Warum es sich lohnt, sich seiner Stärken, Talente und Fähigkeiten bewusst zu sein

Die Rolle des Umfelds

Warum unser Umfeld erheblichen Anteil daran hat, ob wir unsere Ziele erreichen oder nicht

Effekte von Entspannung, Erholung und Regeneration

Der Effekt der Entspannung

Warum die Balance zwischen Höchstleistung, Erholung und Regeneration so wichtig ist

Mit Resilienz durch den Arbeitsalltag

Die Herausforderungen im Alltag führen zunehmend an persönliche Grenzen und Machbarkeiten. Sie lernen, wie Sie eine resiliente Haltung entwickeln und diese in den Alltag integrieren können.

Umgang mit Rückschlägen, Niederlagen und Fehlern

Der Umgang mit Rückschlägen

Wie sich aus Niederlagen persönliche Weiterentwicklung generieren lässt.

Lassen Sie sich von Antje Heimsoeth bei dem Webinar am 26.11.2024 in die Umsetzung bringen.

Sie erklärt im Webinar, wie wir mit Hilfe von Visualisierung und anderen mentalen Übungen zu mehr emotionaler und mentaler Stärke finden. Viele wertvolle und umsetzbare Tipps für mehr Selbstvertrauen, innerliche Stärke und Zielorientierung, um sich in unsicheren und schwierigen Zeiten nicht in negativen Gedanken und Ängsten zu verlieren.

Wann?

Dienstag, 26.11.2024,
18:30 – 20:00 Uhr

Wo? Kosten?

ONLINE
49 € zzgl. 19% MwSt.

Wer?

Referentin: Antje Heimsoeth
Teilnehmende: Mind. 4

HIER KLICKEN UND BUCHEN

Ihre Trainerin

Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).

Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
Seminare, Vorträge und über 1000 Coachings
Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
Podcasterin
Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers und TOP 100 Excellent Speaker. Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, mit dem Award „Erfolgreiche Unternehmerin 2016“ und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG) ausgezeichnet.
Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.