Coaching – Sie sind ihre beste Investition!
Erfolgreich, voller Selbstvertrauen und glücklich im Leben & Business.
Jeder Mensch ist einzigartig. Und daher ist auch der Coachingprozess individuell und „einzigartig“. Coaching ist etwas sehr Persönliches. Art, Inhalte, Richtung und Umfang eines Coachings sind daher nicht unbedingt in eine Art Produktbeschreibung zu fassen.
Ich biete Coachings für Sie an, bei dem wir ganz gezielt Ihre Engpässe, Fragen und Interessen bearbeiten können, sei dies nun die Erarbeitung von Lösungen von Problemen und Konflikten, mentaler Stärke, Stärkung von Potentialen/Ressourcen und Kreativität, der Umgang mit Störfaktoren, Motivations-Entwicklung für ein wichtiges Ziel, Umgang mit Ängsten, Schwierigkeiten in Beziehungen, Besprechung beruflicher Situationen, berufliche Umorientierung, Zeitmanagement, Kommunikations- und Führungsverhalten, Finden von Balance zwischen Beruf und Privatleben, Persönlichkeitsentwicklung, Präsentieren ohne Nervosität, Stärkung des Selbstwerts, Karriereplanung, Lernblockaden, Umsetzen von Visionen, professionelles Feedback, Teamcoaching. Verhindern Sie rechtzeitig, dass sich Probleme anstauen. Lassen Sie sich coachen, damit Sie für alle neuen Herausforderungen gerüstet sind.
Life Coaching – Unterstützung dabei, das zu erreichen, was Sie erreichen möchten
Als Mental Coach begleite ich Sie bei der Bewältigung Ihrer persönlichen Herausforderungen.
Und das könnten u.a. mögliche Coaching Themen sein:
- Vereinbarkeit von Familie und Beruf
- Work-Life-Balance
- Veränderungen der Lebenssituation
- Arbeitsplatzwechsel oder Arbeitsplatzverlust
- Trennung oder Verlust
Resilienz Coaching
Im Resilienz Coaching arbeiten wir an Ihren Grundhaltungen und an der Weiterentwicklung Ihrer Kompetenzen.
- Optimismus
- Akzeptanz
- Lösungsorientierung
- Selbstfürsorge
- Selbstverantwortung
- Beziehungsgestaltung, Netzwerk
- Zukunftsgestaltung
Burnout Prävention
Es kann jeden treffen und ist nicht nur eine Frage der Arbeitsbelastung.
Vielmehr spielen individuelle Stressoren und die individuelle Verarbeitung von Stress eine Rolle.
WICHTIG: Das Burnout-Syndrom darf nur durch einen Psychiater oder Psychotherapeuten behandelt werden.
Ich kann Sie präventiv unterstützen.
Business Coaching – Systemisches Coaching für Führungskräfte
Mehr Erfolg durch mehr Klarheit
Mit unterschiedlichen wirkungsvollen Methoden unterstütze ich Sie dabei, Ihre Fähigkeiten zu nutzen und nächste Schritte zu definieren, um Ihre beruflichen Ziele zu erreichen.
Mögliche Themen sind:
- Persönlichkeitsentwicklung
- Ziele, Werte und Bedürfnisse abzugleichen
- Verbesserung von Führungskompetenz, -fähigkeiten, -verhalten und -qualitäten
- Neu in der Führungsrolle
- Übernahme neuer Aufgaben, Positionen oder neuer Führungsverantwortung
Mindset & Erfolgs Coaching
Erfolg beginnt im Kopf!
Teamcoaching
Im Team gibt es Probleme? Kehren Sie diese nicht unter den Teppich! Mit meiner Begleitung können Sie Teamspirit, Motivation und Performance zurück ins Team bringen.
Ihre Trainerin
Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).
- Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
- Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
- Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
- Seminare, Vorträge und über 1000 Coachings
- Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
- Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
- Podcasterin
- Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
- Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers und TOP 100 Excellent Speaker. Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, mit dem Award „Erfolgreiche Unternehmerin 2016“ und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG) ausgezeichnet.
- Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.
Aus der Praxis, aus dem wahren Leben, ohne Schnickschnack!
Frau Heimsoeth versteht es, mit ausdrucksstarken Zitaten und Bildern und vielen persönlichen Beispielen Ihre Aussagen ganz klar auf den Punkt zu bringen, einfach und verständlich. Sie vermittelt klare Botschaften. Was ihr besonders am Herzen liegt: Respekt, Vertrauen, Wertschätzung, Empathie, warme Menschlichkeit.
Arbeiten Sie mit mir
Facebook Gruppe
Möchten Sie beruflich, sportlich oder privat erfolgreicher, selbstbestimmter und voller Selbstvertrauen werden? Haben Sie eine Vision und große Ziele, die Sie erreichen möchten?
Ich lade Sie herzlich in die Gruppe ein. Meine Community bietet Austausch, Inspiration, Motivation und Zitate, Termine und Impulse.
VIP Coaching
Sie haben ein großes Ziel und wünschen sich individuelle Unterstützung auf dem Weg dorthin? Sie suchen eine Wegbegleiterin für die nächsten Wochen oder Monate beim Aufbau oder Ausbau deiner Selbstständigkeit oder Unternehmens, beim Entwickeln einer Vision oder neuer, großer Ziele oder bei Ihrer persönlichen Weiterentwicklung?
Coaching Ausbildungen
Das sagen Teilnehmer über Ausbildungen der Heimsoeth Academy
Häufige Fragen
Was ist Coaching eigentlich?
Im Kern ist Coaching ein kollaborativer, zukunftsorientierter Prozess. Es unterstützt Menschen, die im Allgemeinen gut zurechtkommen, aber Hilfe benötigen, um ihre Richtung und Ziele zu klären oder Veränderungen in ihrer Herangehensweise an Arbeit oder Leben vorzunehmen.
Coaching ist ein Prozess, der zum Reflektieren und Perspektivenwechsel anregt, persönliches Wachstum fördert und sowohl berufliches als auch persönliches Potenzial maximiert.
Coaching ist keine Beratung. Ein Coach ist kein Berater oder Ratgeber. Ich bin nicht ChatGPT. Ich bin nicht dein Gewissen. Ich bin auch nicht deine Entscheiderin.
Ich empfehle jedem Coachee, auf die Qualifikation des Coaches zu achten. Die Mitgliedschaft des Coaches in einem Verband, wie z.B. dem ICF, der ECA oder dvct stellt eine fundierte Coaching Ausbildung und einen daran geknüpften Qualitätsstandard sicher.
Für wen ist Coaching geeignet?
Zielgruppen: Einzelpersonen, Performer, High Performer, Führungskräfte, Vorstände, Trainer, Sportler, Teams im Sport und Business.
Wie lange dauert eine einzelne Coaching Sitzung?
Eine Coaching-Sitzung dauert in der Praxis typischerweise zwischen 60 und 90 Minuten – je nach Thema und Anliegen. Die konkrete Dauer hängt vom Coaching-Format und der Zielsetzung ab. Wir vereinbaren die Dauer individuell und können sie flexibel an Ihren Terminplan anpassen.
Wie lange dauert die Begleitung insgesamt?
Das entscheiden Sie. Wochen bis wenige Monate, 3 Monate – 1 Jahr, mehrere Jahre.
Was kostet Coaching?
Der Preis richtet sich nach dem Umfang (Anzahl der Sitzungen, Zielgruppe, Auftraggeber, …) und beginnt bei einem dreistelligen Betrag pro Sitzung. Ein verbindliches Angebot erhalten Sie nach der Kontaktaufnahme.
Wo findet das Coaching statt?
Entweder vor Ort in Rosenheim, bei Ihnen vor Ort oder online über Zoom.
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+49 171 61 63 194
Postanschrift
Schützenstr. 24, D – 83024 Rosenheim
