Angstfreies Reiten

    Frei von Angst reiten Workshop Heimsoeth Academy
    Frei von Angst reiten Workshop Heimsoeth Academy

    Spezial-Workshop – Frei von Angst reiten

    Wie wäre das? Reiten frei von Angst!

    Angst ist völlig normal, natürlich, ungefährlich und manchmal überlebenswichtig. Jedes Lebewesen verfügt über natürliche Schutzmechanismen. Das gilt auch für den Menschen. Eines dieser Schutzmechanismen ist die Angst. Jeder Mensch lebt mit Angstgefühlen, denn sie gehören zu ihm, wie sein Fingerabdruck. Die Reaktion „Angst“ geht auf die Frühzeit unserer Entwicklungsgeschichte zurück. Damals war es notwendig, auf drohende Gefahren oder Angriffe blitzschnell zu reagieren, sei es in Form von Flucht oder Angriff. Heute sind solche Reaktionen teilweise auch erforderlich.

    Angst kann ihre normale Schutzfunktion verlieren und wird dann für den Sportler der Feind Nummer eins. Wenn ein Turnierteilnehmer im entscheidenden Moment blockiert oder einen unerklärbaren Schnitzer begeht, so ist Angst sehr häufig der Kern der Ursache. Leider nehmen viel zu viele Reiter Angst als einen unumgänglichen Teil der gesamten sportlichen Erfahrung hin. Wie reagieren Sie, wenn Sie im Begriff sind zu gewinnen, es aber zulassen, dass Angst Ihnen den Sieg entreißt und der Konkurrenz auf einem Silbertablett serviert? Zucken Sie lediglich mit Ihren Schultern und hoffen, dass es nicht wieder passiert, oder entschließen Sie sich, etwas dagegen zu tun?

    Angst kann viele Ursachen haben, die wir manchmal selbst nicht verstehen, aber wir fühlen sie ist da und blockiert uns in unserem Denken und Handeln. Pferde sind als Fluchttiere sehr sensible, wenn es um dieses Thema geht und reagieren entsprechend auf uns und unsere Angst.

    Ich möchte Ihnen mit diesem Seminar helfen an dieser Blockade zwischen Ihnen und Ihrem Pferd zu arbeiten. Wir wollen gemeinsam versuchen sie aufzulösen, um neues Vertrauen zwischen Ihnen und Ihrem Pferd aufzubauen.

    Geben Sie sich und Ihrem Pferd die Chance auf ein vertrauensvolles Miteinander. Vertrauen Sie sich und Ihrem Pferd.

    Ziele:
    • Entspanntes Reiten mit viel mehr Spass und Freude
    • Schnelleres Lernen und reiterliche Fortschritte
    • Selbstbestimmt handeln, denn Angst ist eine Möglichkeit der Selbstbestimmung
    • Angst als Freund sehen, der einem sehr viel über einen selsbt verraten kann
    • Handlungsfähigkeit
    • Liebevoller Umgang mit sich selbst
    Geeignet für:

    Reitlehrer/innen, Trainer/innen, Businesstrainer, Ausbilder, Betreuer/innen in der Jugendarbeit; Hobby-, Amateur-, Freizeit- und Profi-, Turnierreiter/innen jeglichen Ausbildungsstandes; Weltklasse-Reiter; Pferdebesitzer/ innen; Besitzer/innen von Reitanlagen und Ponyhöfen; Jugendliche; Reiter mit Ängsten, Blockaden und körperlichen Verspannungen (z.B. nach Sturz); Einsteiger; unsichere Reiter, Wiedereinsteiger, Kinesiologen; Coaches; darüber hinaus ist das Seminar für alle Interessierten offen.

    Inhalte
    • Veränderung beginnt im Kopf!
    • Erwartungshaltungen
    • Aufspüren und Veränderung einschränkender Glaubenssätze
    • Was ist Angst, Furcht und Ängstlichkeit?
    • Prüfungsangst
    • Bedürfnisse
    • Die positiven Seiten der Angst
    • Angst als Signal zum Nachdenken
    • Wege / mentale Techniken aus der Angst, Lösungsstrategien
    • Emotional Freedom Techniques (deutsch EFT)
    • Definition persönlicher Ziele, Visionen, Hindernisse auf dem Weg zum Ziel; Motivation
    • Der innere Dialog, Affirmationen
    • Visualisierung
    • Selbstcoaching, Methoden zum Weiterarbeiten
    • Diskussionen und Gedankenaustausch im Plenum

    Die hier angebotenen Kurse vermitteln Ihnen grundsätzliche und spezifische Vorgehensweisen bei der Anwendung von Techniken und Methoden z.B. aus der Klopfakupressur und dem Neuro linguistischen Programmieren (NLP) auf Ängste. Sie erhalten auch ausreichend Gelegenheit, bestehende persönliche Probleme aus diesem „Symptomfeld“ in diesem Workshop zu bearbeiten, und finden ausreichend Raum für Ihre Fragen und das Einüben dieser Methode in Kleingruppen.
    Auch ohne Pferd profitieren Sie vom Workshop. Sie können aber auch im Anschluss an den Workshop das Erlernte mit Maria Emmerling-Koslowsky in die Praxis umsetzen.

    Antje Heimsoeth

    Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH). Als Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Business- und Sport Coaching, SportNLPAcademy® und „Leadership Academy“, trainiert Antje Heimsoeth Führungskräfte, Vorstände und Unternehmer. Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Ihre Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern machen sie zu einer begehrten Keynote-Rednerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! Die ausgebildete Ingenieurin – sie studierte Geodäsie -, Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internationale Expertin für Mentale Stärke, Spitzenleistung, Veränderung, Erfolg, Führung, Motivation & Selbstführung.

    Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch Ausbildungen als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), Life Kinetik® Trainerin, zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.

    & evtl. Gasttrainer

    Antje Heimsoeth - Profil Presse

    Termine:

    Hinweis: Tabelle ist mobil seitlich verschiebbar!

    KurseTermineOrtInvestition
    Angst als Chance – Frei von Angst reiten
    Auf Anfrage

    Darin enthalten: Seminargetränke, Handout, incl. 19% MwSt.
    Eventuell anfallende Kosten für Übernachtung, Tagungspauschalen und Verpflegung werden
    von den Teilnehmern individuell getragen.

    Da erfahrungsgemäß jedes Seminar neue Perspektiven und Einsichten bringt, biete ich
    Wiederholern an, für 50% der Seminargebühr teilnehmen zu können.

    Teilnahmebestätigung
    Nach Abschluss erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.

    Haben Sie Fragen?

    Wir helfen Ihnen gerne weiter!
    Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail oder rufen Sie uns an:
    Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
    info@antje-heimsoeth.de oder Tel.: + 49 (0) 8031 892969

    Auch noch interessant?

    Beratung & Kontakt

    Telefon: +49 8031 89 29 69
    Mobil: +49 171 61 63 194
    E-Mail: info@antje-heimsoeth.de

    Die Academy

    √ Absoluter Praxisbezug
    √ TOP Trainer & Referenten
    √ Erfolgsmacher seit 2003

    Buch zum Thema

    Antje Heimsoeth Mentaltraining für Reiter  Antje Heimsoeth Sportmentaltraining

    Inhouse Training

    Firmeninterne Durchführung

    Mehr Infos 
    Anfragen

    Anerkanntes Bildungsinstitut

    Die Heimsoeth Academy ist ein von der Regierung von Oberbayern anerkanntes Bildungsinstitut.

    Abonnieren Sie jetzt meinen Newsletter!

    Ihre 3 Vorteile: Sie erhalten bequem per E-Mail aktuelle Last-Minute-Angebote, neue Trainingsthemen, Blogbeiträge und exclusive Angebote für Newsletterkunden.

    11 Erfolgsregeln für Sie zum Download
    "Mit den 11 Erfolgsregeln werden Sie zum Alltagsheld",
    verspricht „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) Antje Heimsoeth
      Wir respektieren Ihre Daten. Sie können diesen Service jederzeit abbestellen.

    Impressum | Datenschutzerklärung
    Sichern Sie sich kostenlos zusätzlichen Inhalt zum Thema Gedankenhygiene, Macht der Gedanken und innerer Dialog.
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Praxisinformationen zu den Themen Mentale Stärke, Glück und Selbstführung
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Sichern Sie sich kostenlos zusätzlichen Inhalt zum Thema Macht der Gedanken und Glaubenssätze.
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Sichern Sie sich kostenlos zusätzlichen Inhalt zum Thema Mentale und emotionale Stärke im Business, Sport und Alltag.
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Sichern Sie sich kostenlos zusätzlichen Inhalt zum Thema Mentale und emotionale Stärke im Business, Sport und Alltag.
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Sichern Sie sich kostenlos zusätzlichen Inhalt zum Thema Mentale und emotionale Stärke.
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Mit mentaler Stärke zu mehr Life Balance. Kostenlos!
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Sichern Sie sich kostenlos zusätzlichen Inhalt zum Thema Mentale und emotionale Stärke.
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Golf Mental – Pre Shot Routine: Arbeitsmaterial. Kostenlos!
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Visualisierung, Kopfkino: Arbeitsmaterial. Kostenlos!
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Umfeldmanagement. Kostenlos!
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Umgang mit Niederlagen und Scheitern. Kostenlos!
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Leseprobe "Bau Dir Deine Zukunft"
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Sichern Sie sich zusätzlichen Inhalt zum Thema
    „Kinder mental stärken“. Kostenlos.
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Privacy: Wir geben Ihre E-Mail Adresse selbstverständlich nicht an Dritte weiter.
    Kostenlose Impuls Postkarten
    Abonnieren Sie jetzt den Newsletter von Antje Heimsoeth und Sie erhalten kostenlos und unverbindlich ein Set "Impuls-Postkarten" per Post!
    Privacy: Wir geben Ihre E-Mail Adresse selbstverständlich nicht an Dritte weiter.
    Kostenlos anfordern!
    Abonnieren Sie jetzt den Newsletter von Antje Heimsoeth und Sie erhalten kostenlos wertvolle Informationen rund um das Thema Mentale Stärke und Selbstführung!
    Holen Sie sich Informationen und die besten Tipps für mehr innere Stabilität.
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.
    Mit mentaler Stärke den Kraftakt Karriere meistern
    Meine Garantie: Ihre E-Mail Adresse wird nicht an Dritte weitergegeben und ausschließlich zum Versenden des Newsletters genutzt. Sie können sich jederzeit vom Newsletter abmelden.