Webinar: Reiten im Kopf® - Mentale Stärke für Reiter & Trainer

Online Seminar Reiten im Kopf® – Mentale Stärke für Reiter & Trainer

Im Reitsport sind nicht körperliche Verfassung, Fitness, Talent und Technik entscheidend für den langfristigen Erfolg, sondern die Mentale Stärke bzw. die Persönlichkeit der Reiter und der Reitlehrer / Ausbilder.

Möchtest du Methoden lernen, mit denen du

… das Kopfkino auf dem Turnier verringern kannst?
… dich mental auf ein Turnier vorbereiten kannst?
… deine Leistung besser in der Prüfung abrufen kannst?
… die Gedanken, was alles passieren kannn vermeiden bzw. aus dieser Spirale ausbrechen kannst?
… Mentaltraining in deinen Reiteralltag einbauen kannst?
… dich persönlich weiter entwickeln kannst?

Bist du häufiger mal neben der Spur, nicht konzentriert genug? Möchtest du deine Konzentration steigern, dich mehr fokussieren können? Möchtest du deine Gefühle und Emotionen in den Griff bekommen?

Möchtest du dich mit dem Thema Mentaltraining praktisch beschäftigen? Mentales Training und seine Möglichkeiten / Grenzen sind im Reitsport immer noch zu wenig bekannt. Mentales Training im Reitsport ist sinnvoll, effektiv, unterstützend, begleitend, lösungsorientiert und zielführend.

Jeder Reiter kennt es, wenn ungute Gefühle einen in den Sattel begleiten. Angst (Podcast: Mit Ängsten im Pferdesport richtig umgehen), Unsicherheit, Lampenfieber können ihn überwältigen. Aber es gibt Mittel dagegen und die trägt jeder mit sich: Die Kraft der Gedanken. Wie man diese für sich nutzt, erklärt Antje Heimsoeth Webinar.

Angst vor der Springstunde, Lampenfieber vor dem Turnier, Aufregung vor dem Ausritt oder dem Galoppieren, Unsicherheit bei einem schreckhaften Pferd, Furcht davor, das junge Pferd könnte losbocken… letztlich hat jeder seinen ganz individuellen Film im Kopf, der die Gedanken trübt und einem ein schlechtes Gefühl machen.

Die Kraft der Gedanken ist dabei der Auslöser für unsere Befürchtungen, Lampenfieber und Ängste. Das Ergebnis ist ein Reiter, der nicht mehr handlungsfähig ist, sich wie gelähmt fühlt, weiche Kniee bekommt. Alles keine guten Voraussetzungen für Freude auf und mit dem Pferd.

Die gute Nachricht ist, dass der Mensch seine Gedanken auch nutzen kann, um Zuversicht, Optimismus, Mut, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Vertrauen ins Pferd aufzubauen und somit auch wieder handlungsfähig zu werden bzw. zu bleiben.

Termin Reiten im Kopf – Schwerpunkt Prüfungsreiten, Umgang mit Aufregung und Lampenfieber
01.09.2020, 20:00 – 21:30 Uhr
Kosten:
25 EUR incl. 16% MwSt.

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Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!

Das sagen Teilnehmer über den WebTalk „Mental-Training für Reiter & Trainer“

„Superklar, strukturierter Text und angenehm zuzuhören. Vielen Dank.“ – Regina Rachinger

„Toller WebTalk! Der WebTalk ging leider viel zu schnell vorbei. Freue mich schon auf die Reiten im Kopf Online Seminare mit viel mehr Lerninhalten. :-))“ Christina Schnitzler

„Ich möchte mich an dieser Stelle noch einmal für das Seminar bedanken. Ich war eine Fülle von Informationen, die es jetzt erst einmal für mich aufzuarbeiten gilt.
Ich bin sehr von Ihrem Fachwissen beeindruckt und vor allem auch von der Fähigkeit, alles in Worte zu fassen.“ – Alexandra Sturm

Wenn Sie Fragen haben …

oder ein Beratungsgespräch wünschen, schreiben Sie uns einfach ein E-Mail oder rufen Sie uns an:
Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
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