Interaktives Online Seminar „Golf mental: Erfolg beginnt im Kopf“

Ausbildung zum Golf Mental Coach

Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Erfolg und Selbstvertrauen im Golfsport – Erfolg beginnt im Kopf

Eine optimale mentale innere Haltung, das Talent und die körperliche Fitness bestimmen über Erfolg oder Nicht-Erfolg. Der absolute Wille zum Sieg und die Beherrschung eigener Emotionen geben hier den Ausschlag.

Immer mehr Golf-Pros und Golfer, auch Hobbyspieler, werden sich über die Bedeutung der mentalen Einstellung und Stärke auf dem Golfplatz und im Wettkampf bewusst und integrieren das Know-How von Mentalcoaches in ihr Trainingsprogramm. Mentalcoaching ist bei der Arbeit von Golf-Pros eigentlich nicht mehr wegzudenken. Pros werden erfolgreicher, wenn Sie Ihr technisches Know How, intensives Training und mentale Techniken kombinieren.

In der Ausbildung erlernen Sie, wie Sie gezielt und systematisch Golfer mental trainieren und coachen. Sie können damit Golfer sofort optimal auf Golfrunden und -turniere vorbereiten und einstellen.
Inhaltlich geht es um Techniken und Methoden aus der Sport- und Emotionspsychologie, der (Sport-) Kinesiologie, Brain Gym®, dem Integrativen Coaching, Mentaltraining, Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig, Energy Psychology®, Stressmanagement, der Pädagogik, wingwave®, EMDR und dem „Neuro-linguistischen Programmieren“ (NLP). Sie entwickeln ihre Coaching-Fähigkeiten.

Werde zertifizierter Golf Mental Coach

LERNE VOM MENTAL COACH ZAHLREICHER WELTMEISTER, OLYMPIASIEGER, Trainer*innen UND verschiedener SPORTVERBÄNDE

Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Erfolg und Selbstvertrauen im Golfsport – Erfolg beginnt im Kopf

Module der Basis Ausbildung zum Golf Mental Coach

Basis Ausbildung zum Mental Coach Sport & Business

Basis Ausbildung zum Mental Coach Sport & Business

Inhalte finden Sie hier >>

Seminar Golf Mental (3 Tage)

Seminar Golf Mental (3 Tage)

Termine und Inhalte finden Sie hier >>

Meine Facebook Community

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Offen nur für Ausbildungsteilnehmer der Heimsoeth Academy.

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 Ergänzende Module der Ausbildung zum Golf Mental Coach

Lernplattform & Mediathek

Lernplattform & Mediathek

Arbeitsblätter, Hilfsmittel für Ihre Coachingsitzungen & zur Nachbereitung der Ausbildung

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Inhalte der Ausbildung zum Golf Mental Coach

Mindset

  • Growth Mindset
  • Die Macht der Gedanken
  • Gedankenstopp Technik
  • Wie man Affirmationen (positives Selbstgespräch) benutzt

Unter Druck sein Bestes geben

  • Wie man Stress abbaut
  • Wie man furchtloses Golf spielt
  • Trainieren Sie Ihre unbewussten Denkmuster und Verhaltensweisen

Erfolg beginnt im Kopf

  • Ziele erreichen, Zielvisualisierung
  • Jeden Tag besser werden
  • Verantwortung übernehmen für sein Handeln und Denken

Rundenanalyse

  • Analysieren Sie eine Runde, um sich weiterzuentwickeln
  • Ein Leistungs-, Erfolgsjournal führen
  • Die wichtigsten Erfolgsfaktoren

Vorbereitung vor der Runde 

  • Wie man sich mental und physisch darauf vorbereitet, gut zu spielen
  • Mentale Probe
  • Ziele für Ihre Runde setzen

Yips beim Putten

  • Gründe für Yips
  • Was tun?
  • Gedankenkontrolle

Strategien zum Umgang mit Misserfolgen und sportlichen Krisen

  • Triple A
  • Wie gewinne ich mein Selbstvertrauen nach einem Misserfolg zurück

Motivation

  • Notfallprogramme
  • Ziel- und Lösungsorientierung
  • Anwendung von Affirmationen

Die Rolle der Emotionen

  • Optimieren Sie Ihre Befindlichkeit!
  • Macht der inneren Bilder
  • Wahrnehmungspositionen, Assoziation, Dissoziation, Meta
  • Coaching-Grundlagen, NLP-Coaching-Prozess
  • Was ist Mentaltraining, Definition Mentale Stärke; Eigenschaften eines mental starken Golfers
  • Werte- und Stärkenanalyse, Stärken stärken
  • Entspannungsübungen, -atmen, Atemübungen
  • Die Rolle und der Umgang mit Emotionen; Stress durch Angst (z.B. vor Versagen) und Ärger, Angstmanagement
  • Die Bedeutung des Denkens beim Golfen – Macht der Gedanken; Training der geistigen Kraft
  • Definition lang-, mittel- und kurzfristiger Ziele, Zielfindung, Mittel zur Zielerreichung
  • Platzstrategie, Schlagroutine, Pre- und Post-Shot-Routine, Putt-Routine, Turnierritual
  • Mentale Drehbücher
  • Stressfaktor Putten
  • Verbesserung/Steigerung der Kon-Zen-tration: Bei einer Golfrunde über 18 Löcher auf einem Par 72, geht man ca. 8 km in ca. 4 Stunden. In dieser Zeit muss man sich ständig punktgenau konzentrieren und danach wieder loslassen. Das kostet sehr viel Energie.
  • eigene „Baustellen“ bearbeiten
  • Die Einstellung macht´s!
  • Macht der inneren Bilder, Visualisierung
  • Innerer Dialog, sein „inneres“ Spiel verstehen; Affirmationen; Autosuggestionen
  • Ich-Stärkung, Vertrauen, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein
  • Selbstsabotage ade; Emotional Freedom Techniques (EFT) nach Gary Craig
  • Akzeptanz des eigenes Spiels
  • Bewusster golfen
  • Erreichen Sie mehr Ruhe und Gelassenheit beim Golfen!
  • Selbstcoaching
  • Steigerung der eigenen Selbstkompetenz und Performance
  • Sicheres Putten
  • Selbst- und Eigenerfahrung (Voraussetzung für Coaching), Selbsterkenntnis, Übungen, Diskussionen
  • und mehr gute Gefühle …
  • und vieles mehr

Zertifizierung

Zertifizierung zum Golf Mental Coach Basic: Mental Coach Basic + Seminar Golf Mental + Hausarbeit + die reale Ausführung von Coaching-Sitzungen mit einem Klienten aus dem Golfsport
Teilnehmer mit erfolgreicher Prüfung erhalten ein Zertifikat mit dem Titel: Golf Mental Coach Basic (Heimsoeth Academy)

Zertifizierung zum Golf Mental Coach: Golf Mental Coach Basic + Coaching Basis Seminar + 1 Life Coaching + Teilnahme an Peergroups (live oder online; mind. 7 Zeitstunden) – formlose Bestätigung durch andere Teilnehmer der Peergroups.

Die Zertifizierung zum Golf Mental Coach erfolgt nach den anerkannten Ausbildungsrichtlinien der Heimsoeth Academy. Die Fortbildung entspricht den Richtlinien der ECA (European Coaching Association).

Wer wird Golf Mental Coach?

Die von uns angebotenen Ausbildungen bieten eine Fülle von Anwendungsmöglichkeiten. Sie enthalten einen umfangreichen Schatz an einfachen, praxisorientierten, leicht anwendbaren und doch machtvollen Instrumenten aus dem Bereich des NLP, der Sportpsychologie, Kinesiologie, Mental- und Persönlichkeitstraining. Sie können diese Instrumente auf beruflicher Ebene, als auch für Ihre ganz persönliche Weiterentwicklung nutzen. Ganz gleich, ob Sie diese Ausbildung als Einstieg in einen ganz neuen Beruf, im Sinne von Berufung sehen, oder als Weiterbildungsmaßnahme in Ihrem bereits ausgeübten Beruf. Ein wichtiger Aspekt: Es kann sein, dass die Ausbildung eine Entwicklung in Ihrem persönlichen Leben in Gang setzen wird. Was diese Ausbildung letzten Endes für Sie persönlich sein wird und in welcher Intensität und mit welcher Intention Sie sie mitmachen, liegt ganz bei Ihnen selbst.

Die Coaching-Ausbildung richtet sich an:

  • Golf-Professionals, Golftrainer
  • Führungskräfte
  • ambitionierte Golfer(innen), Sportler aller Stärken, Weltklasse-, Profi, Amateur-, Hobbygolfer, -spieler
  • Mannschaftsbetreuer(innen), Jugendwart
  • Ärzte und andere medizinische Berufe, Masseure, Physiotherapeuten,
  • Therapeuten, Coaches, Berater, Trainer, Unternehmensberater/Innen, Führungskräfte
  • darüber hinaus ist das Seminar für alle Interessierten offen.

Termine und Investition

Termine für das Basis Modul Mental Coach Sport & Business

29.07. – 03.08.2022 Rosenheim
05.08. – 07.08. & 16.09. – 18.09.2022 ONLINE
31.10. – 05.11.2022 Rosenheim

21.03. – 26.03.2023 Rosenheim
24.07. – 29.07.2023 Rosenheim
14.11. – 19.11.2023 Rosenheim

05.03. – 10.03.2024 Rosenheim
18.11. – 23.11.2024 Rosenheim

1. Tag: 10:00 Uhr (Anreisetag)
letzter Tag: 16:00 Uhr (Abreisetag)

Investition
Präsenz: 1290 € regulär (von der MwSt. befreit)
Online: 1190 € regulär (von der MwSt. befreit)

Termine für das Coaching Basis Seminar (5 Tage)

28.06. – 02.07.2022
13.12. – 17.12.2022

13.03. – 17.03.2023
28.06. – 02.07.2023
08.11. – 12.11.2023

20.03. – 24.03.2024
03.07. – 07.07.2024
13.11. – 17.11.2024

22.01. – 26.01.2025

Seminarinvestition
1100 € (Ausbildung ist von der Mehrwertsteuer befreit.)

Mentaltraining für Sportler & Trainer

Deine Vorteile: Was ist das Besondere an dieser Ausbildung?

Praxisnähe: Viele Inhalte, sehr viele Beispiele aus meiner Arbeit im Sport. Aus der Praxis für die Praxis. Die Ausbildung trainiert Elemente, die in der Praxis benötigt werden. Wir vermitteln Elemente nach dem neuesten Stand der Wissenschaft (z.B. Gehirnforschung oder Kommunikation-, Emotions-, Motivations-, Sport- und Lernpsychologie).

Trainerin: Deine Trainerin ist durch viele BücherTV-Auftritte und Veröffentlichungen sehr bekannt.

Viel Feedback und Übungsmöglichkeiten: Deine Ausbildung lebt aktives und lebendiges Lernen in den einzelnen Modulen.

Flexibilität: Flexible Gestaltung auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt.

Leidenschaftliches Engagement: Deine Trainer*innen und Berater*innen sind Experten: Täglich setzen sie sich mit ihrer Kompetenz und großen Begeisterung für ihr Tun ein.

Vorsprung durch Expertise: Mit unseren Zertifikaten können Sie punkten: Viele Olympiateilnehmer, WM-Teilnehmer, Spitzensportler, Bundestrainer, Teams und Sportverbände vertrauen in die Leistung und Expertise von Antje Heimsoeth.

Großer Wissensschatz: Gerne teilen wir unseren sehr großen Wissens- und Erfahrungsschatz, den wir in den letzten 20 Jahren zusammen getragen haben. Dabei arbeiten wir immer professionell, unterhaltsam, vertrauensvoll, menschlich und wertschätzend.

Qualitätssiegel: Die gesamte Ausbildung ist nach ECA zertifiziert und trägt das ECA-Qualitätssiegel.

Das Wissen kannst Du nicht nur im Sport, sondern überall anwenden – im Alltag und Berufsleben. Die Bedeutsamkeit der Mentalen Stärke ist unbeschreiblich hoch.

Ihre Trainerin

Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).

Als Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Business- und Sport Coaching, SportNLPAcademy® und „Heimsoeth Academy“, trainiert Antje Heimsoeth Führungskräfte, Vorstände und Unternehmer.

Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Ihre Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern machen sie zu einer begehrten Keynote-Rednerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold!

Die ausgebildete Ingenieurin – sie studierte Geodäsie -, Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internationale Expertin für Mentale Stärke, Spitzenleistung, Veränderung, Erfolg, Führung, Motivation & Selbstführung.

Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch Ausbildungen als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), Life Kinetik® Trainerin, zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), Flow Coach, „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.

2003 stieg die Heimsoeth Academy in das mentale Training und Coaching (Sport, Gesundheit, Wirtschaft, Kinder) ein. Seitdem hat Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der Heimsoeth Academy, viele internationalen Mannschaften, Olympiasieger, Nationalspieler und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken sehr erfolgreich als Mentaltrainerin und Mental Coach begleitet. Mentale Vorbereitung div. Olympiakaderathleten auf die Olympischen Spiele 2004 (Athen), 2008 (Peking), 2012 (London), 2016 (Rio de Janeiro) und 2020 (Tokio).

Dozentin, Autorin von vielen Fachartikeln und mehrerer BücherKeynote Speaker mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold!, ausgezeichnet als “Vortragsrednerin des Jahres 2014”. Weltweit tätig.

Was sagen Teilnehmer*innen und Klient*innen über die Seminare und Coachings Golf Mental

Bücher zum Thema

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Mental-Training für Reiter

Manchmal stehen sich Reiter auch selbst im Weg: Stress, Ängste, zu hoher Erwartungsdruck oder mentale Blockaden verhindern, dass sie ihre reiterlichen Ziele erreichen.

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Buch „Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement“ Antje Heimsoeth

Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement

Schluss mit Frustration auf dem Golfplatz! Auf zu Beständigkeit, Willensstärke und Freude durch mentale und emotionale Stärke. Erfolg beginnt im Kopf – und das ist insbesondere beim Golfen der Fall.

Hier weiterlesen >>

Sportmentaltraining

Mental Coach und Motivationstrainerin Antje Heimsoeth bereitet hier ihr Kernthema für Sportler aller Disziplinen auf.

Hier weiterlesen >>

Weitere Empfehlungen zu den Angeboten der Heimsoeth Academy

Wenn Sie Fragen haben …

oder wünschen ein Beratungsgespräch, dann schreiben Sie uns einfach ein E-Mail oder rufen Sie uns an:
Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
info@antje-heimsoeth.de
Tel.: + 49 (0) 8031 892969 – mobil: +49 (0) 171 6163194

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