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    Mentale Stärke in der Führungsarbeit – Erfolgreich als Führungskraft

    Nicht mehr nur Spitzensportler nutzen Mentaltraining. Fast täglich wird von der mentalen Stärke in irgendeiner Form gesprochen und geschrieben. Viele Menschen wissen: Erfolg und Höchstleistungen beginnen im Kopf. Mentale Ressourcen, Kampfgeist, Siegeswille, Durchhaltevermögen, Teamgeist – was SpitzensportlerInnen auszeichnet, bringt uns im Beruf und Alltag weiter. Was im Sport schon lange selbstverständlich ist, wird in der Wirtschaft noch viel zu wenig beachtet.

    Inhalte
    Unsere Seminare werden sehr teilnehmerorientiert durchgeführt: Anregungen, Erwartungen und Wünsche der Teilnehmer werden in das Training eingebunden.

    • Was ist mentale Stärke? Was ist Mentaltraining?
    • Selbstreflexion
    • Stärken stärken; Erarbeiten der eigenen Stärken und Ressourcen; Ressourcenbaum
    • Flow = Zustand der idealen Leistungsfähigkeit
    • Wie man berufliche Wünsche, Visionen und konkrete Ziele richtig formuliert und definiert; Zielklarheit; Zielbild, Zielvisualisierung; Zielcollage
    • Fokus, Konzentration
    • Selbstdisziplin
    • Entspannungsübungen
    • Die Macht und Wirkungsweise der inneren Bilder, Macht der Gedanken
    • Begeisterung aufbauen
    • Eigene Motive und deren Einfluss auf das eigene Führungsverhalten erkennen
    • Selbstmanagement in Stresssituationen und in schwierigen und hektischen Situationen
      Dem Druck standhalten
    • Lernen vom Vorbild / von Erfolgreichen
    • Motivation, Selbst-, Eigenmotivation, Mitarbeitermotivation, Motivationspsychologie
    • Umgang mit Lampenfieber, Prüfungsangst und Ängsten
    • Selbststeuerung unserer Emotionen
    • Raus der Grübelfalle
    • Leadership-Embodiment: Mit einer authentischer Grundhaltung führen
    • Höchstleistung und Erfolg – Die Einstellung macht´s
    • Aus Misserfolgen und Niederlagen lernen
    • In Lösungen denken
    • Einfache, anwendbare Techniken aus dem Mentaltraining erlernen.

    Antje Heimsoeth gewährt den TeilnehmerInnen einen Blick hinter die Kulissen des Spitzensports. Mit welchen Techniken motiviert sich ein/e Sportler/in? Welche mentalen Techniken helfen SportlerInnen zu siegen?

    Ziel

    Mit mentaler und emotionaler Stärke Ihre Talente, Potentiale und Fähigkeiten entfalten, Ihre beruflichen und persönlichen Ziele mit Begeisterung, Leidenschaft und Zielstrebigkeit erreichen und Herausforderungen besser bewältigen können – im Beruf und im Alltag.

    Zielgruppe

    Fachkräfte, Führungskräfte aus dem mittleren und oberen Management aus allen Fachbereichen und Branchen, Vorstände, Journalisten, Unternehmer, Projektmanager, Sportler, Trainer, Coaches, Personalverantwortliche, -direktoren, Manager, Controller

    Methoden

    Übungen, Kurzreferate, Diskussionen, Arbeiten an konkreten Fällen und Beispielen, Wechsel zwischen Inputs, Erfahrungsaustausch, Feedback, Selbsterfahrung.

    Informieren Sie sich jetzt!

    Besuchen Sie das Seminar „Mentale Stärke in der Führungsarbeit“ und lernen Sie von Management- & Business-Coach Antje Heimsoeth, wie Sie Ihre mentale und emotionale Stärke trainieren können.

    Haben Sie Fragen?

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    Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail oder rufen Sie uns an:
    Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
    info@antje-heimsoeth.de
    Tel.: + 49 (0) 8031 892969

    Beratung & Kontakt

    Telefon: +49 8031 89 29 69
    Mobil: +49 171 61 63 194
    E-Mail: info@antje-heimsoeth.de

    Die Academy

    √ Absoluter Praxisbezug
    √ TOP Trainer & Referenten
    √ Erfolgsmacher seit 2003

    Seminarprogramm

    Seminarprogramm Heimsoeth Academy

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    Buch zum Thema

    Mentale Stärke: Was wir von Spitzensportlern lernen können   

    Inhouse Training

    Firmeninterne Durchführung

    Mehr Infos 
    Anfragen

    Anerkanntes Bildungsinstitut

    Die Heimsoeth Academy ist ein von der Regierung von Oberbayern anerkanntes Bildungsinstitut.

    11 Erfolgsregeln für Sie zum Download
    "Mit den 11 Erfolgsregeln werden Sie zum Alltagsheld",
    verspricht „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) Antje Heimsoeth
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    Praxisinformationen zu den Themen Mentale Stärke, Glück und Selbstführung
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    Visualisierung, Kopfkino: Arbeitsmaterial. Kostenlos!
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    Umfeldmanagement. Kostenlos!
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    Umgang mit Niederlagen und Scheitern. Kostenlos!
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    Leseprobe "Bau Dir Deine Zukunft"
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    Einführung in „Chefsache Kopf – Mentale Stärke“
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    Wie sorge ich gut für mich als Trainer und Coach,
    wie bleibe ich stabil und ressourcevoll
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    Einführung in Mentale Stärke
    Starker Kopf, starke Leistung
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    Einführung in Selbstführung
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    Trainingsprogramm Mentale Stärke
    mit Übungen und praktischen Tipps
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    Mit mentaler Stärke zu mehr Work Life Balance
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    Mental stark Krisen meistern – Stress & Burnout
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    Von Weltmeistern lernen
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    Was wir von Bubba Watson lernen können
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    Tipps gegen Rede- und Auftrittsangst
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    Leseprobe aus dem Buch „Sportmentaltraining“
    mit einem Vorwort von Oliver Kahn
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    Mentale Frauenpower
    Was zeichnet erfolgreiche Frauen aus
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    Die richtige Pre-Shot-Routine
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    Der persönliche Weg zum Glück
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    Erfolg beginnt im Kopf
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    Die hohe Kunst der Selbstdisziplin
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    Kein Lohn ohne Regeneration
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    Leseprobe aus "Frauenpower - Mentale Stärke für Frauen"
    Wie kann man mentale Stärke erreichen, Unsicherheiten ablegen, sein eigenes Potenzial voll ausschöpfen und sich selbst verwirklichen?
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    Golf mental: Die Kunst der Konzentration
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    Persönlichkeit und Top Performance gehen Hand in Hand
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    Selbstvertrauen steigern
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    Selbstführung: Mit mentaler und emotionaler Stärke zum Erfolg
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    Mentale Stärke für Frauen - Wie kann man „positives Denken“ trainieren? Worin liegt der entscheidende Unterschied zwischen Menschen, die erfolgreich sind und Menschen, die scheitern?
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