Seminar: Mental fit und stark
Seminar: Mental fit und stark
20. April 2020
Mental starke Menschen besitzen eine gesunde Mischung aus Selbstvertrauen, Fokus, Klarheit über Werte und Ziele, Wille, Dankbarkeit, Disziplin und einem realistischem Optimismus. Mentale Stärke ausschlaggebend für persönlichen und beruflichen Erfolg.
Mit mentaler Stärke durch die Krise – Tipps
20. April 2020

Kinder und Jugendliche motivieren

Kinder und Jugendliche motivieren - Antje Heimsoeth

Kleinere Kinder begeistern sich laufend für etwas – sie sind sofort hochmotiviert, sobald ihnen etwas Spaß macht. Lernen gelingt ihnen spielerisch. Ab dem Grundschulalter ändert sich etwas – und Eltern meinen oft, sie müssten ihre Kinder ab sofort motivieren, etwa zum Hausaufgabenmachen.

Wenn Eltern mitbekommen, dass ihr Sohn oder ihre Tochter sich scheinbar treiben lassen, reagieren sie oft gereizt („Sitzt du wieder nur herum, du kannst doch nicht ständig Comics lesen, hast du schon für Mathe gelernt?“) oder appellieren an die Vernunft ihres Kindes: „Du vergeudest doch dein Talent, es geht schließlich um deine Zukunft!“. Oder sie versuchen, die Motivation zu wecken, indem sie ein schlechtes Gewissen machen: „Wir haben so viel investiert für deinen Klavierunterricht …“

Dabei ist die Annahme, man könne jemanden motivieren, irreführend. Äußere Motivation wirkt immer nur kurzfristig – am wichtigsten ist, denken wir noch einmal an das kleine Kind, das Laufen lernt – die innere Motivation.

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Inhalte

  • Selbst Erwachsenen fällt es bisweilen schwer, Ziele ganz auf sich allein gestellt zu erreichen – Kinder und Jugendliche brauchen, je nach dem gesetzten Ziel, liebevolle Unterstützung. Schon die Aussicht darauf, Aufgaben nicht allein bewältigen zu müssen, macht zuversichtlich. Forschungen zeigen, dass dichte Unterstützernetzwerke sogar dann für beste Perspektiven sorgen, wenn die äußeren Umstände eher ungünstig sind (vgl. Bauer, Hegemann, 2008, S.77). Gut ist es, Kinder selbst ihre Helfer und Helferinnen auswählen zu lassen und als Erwachsener lediglich helfen, wo diese zu finden sein könnten.
  • Kinder sind grundsätzlich motiviert
  • Lösungsfindungskompetenz
  • Vision, Etappenziele, Träume
  • Konsequenzen & Auswirkungen
  • Entspannung (kein TV, youTube), gezielte Aktivitäten
  • Optimismus
  • Stolz auf das Kind
  • Positive Gedanken
  • Sich ständig verbessern
  • Aus Niederlagen lernen – Scheitern ist erlaubt!
  • Erfolge feiern
  • Wissen weitergeben

Dieses Video ist für Eltern, Coaches, Trainer, Jugendwarte, Lehrer, Onkel, Tante, Großeltern und Pädagogen, die Kinder mental und emotional für ihr Leben stärken wollen.

 


 

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1 Comment

  1. Stefanie Risser sagt:

    Liebe Frau Heimsoeth,

    vielen Dank für die wertvollen Tipps. Habe eine Tochter (8 Jahre, 3. Schuljahr) mit der ich grosse Probleme habe. Sie hat momentan eine sehr negative Einstellung zu sich und allem um sie herum. Sie redet nicht über Gefühle. Komme schwer an sie heran.
    Probiere ihre Tipps mal aus. Nochmals Danke.

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