Seminar: Mental fit und stark

Von Sylvia Sánchez, Reiterrevue International

Jeder Reiter kennt es, wenn ungute Gefühle einen in den Sattel begleiten. Angst, Unsicherheit, Lampenfieber können ihn überwältigen. Aber es gibt Mittel dagegen und die trägt jeder mit sich: Die Kraft der Gedanken. Wie man diese für sich nutzt, erklärt Antje Heimsoeth im Reiter Revue-Seminar.

Angst vor der Springstunde, Lampenfieber vor dem Turnier, Aufregung vor dem Ausritt oder dem Galoppieren, Unsicherheit bei einem schreckhaften Pferd, Furcht davor, das junge Pferd könnte losbocken … Letztlich hat jeder seinen ganz individuellen Film im Kopf, der die Gedanken trübt und einem ein schlechtes Gefühl machen.

Die Kraft der Gedanken ist dabei der Auslöser für unsere Befürchtungen und Ängste. Das Ergebnis ist ein Reiter, der nicht mehr handlungsfähig ist, sich wie gelähmt fühlt, weiche Knie bekommt. Alles keine guten Voraussetzungen fürs Reiten.

Die gute Nachricht aber ist, dass der Mensch diese gedankliche Energie auch nutzen kann, um Zuversicht, Mut, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Vertrauen ins Pferd aufzubauen und somit auch wieder handlungsfähig zu werden. Er muss es nur zielorientiert und mental üben!

Und genau darum geht es im Reiter Revue-Seminar mit Mentalcoach Antje Heimsoeth am 7. November 2020. Ihre Kernthemen liegen im Aufbau von mentaler Stärke, dem konstruktiven Umgang mit dem Scheitern und der Förderung des Selbstvertrauens. „Ich gebe den Teilnehmern des Seminars mit auf den Weg, was einen mental starken Reiter ausmacht, wie ein Reiter in furchteinflößenden Situationen handlungsfähig bleibt, auch wenn ihn seine Gefühle überrollen. Mein Ziel ist es, dass jeder nach dem Seminar etwas selbstbewusster in den Sattel steigt“, wünscht sich Antje Heimsoeth.

Alle Infos zur Anmeldung zum Seminar am 7. November 2020 in Münster-Hiltrup in den Räumen des Landwirtschaftsverlags

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!

In der Teilnahmegebühr enthalten sind die Getränke und ein Snack zur Mittagszeit.

Datum: 07.11.2020, 10 – 15 Uhr

Ort: Landwirtschaftsverlag GmbH, Hülsebrockstraße 2-8, 48165 Münster

Anmeldeschluss: 05.10.2020

Teilnahmegebühr: € 100,00 + 19% MwSt. = € 119,00
Abonnentenpreis: € 83,19 + 19% MwSt. = € 99,00

>> ANMELDUNG

Übrigens gibt Antje Heimsoeth in der aktuellen Ausgabe der Reiter Revue erste Tipps zum Thema Angst im Sattel, und zwar in unserer Serie „Wie Gefühle das Reiten beeinflussen“. Die könnt Ihr direkt im Shop bestellen

Wir freuen uns auf Sie!
Liebe Grüße

Ausbildung zum zert. Reit Mental Coach: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-reit-mental-coach-pferdesport/
Seminare Reiten im Kopf – Mentaltraining für Reiter & Trainer: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/mentaltraining-fuer-reiter-und-trainer/

Buch zum Thema „Mental-Training für Reiter“: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/mentaltraining-fuer-reiter-und-trainer/

wingwave-Coaching im Reitsport: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/wingwave-coaching-blockaden-beim-reiten-loesen/
Termine für alle Ausbildungen finden Sie auf https://www.heimsoeth-academy.com/termine/

Referenzen: https://www.heimsoeth-academy.com/referenzen-sport/

Antje Heimsoeth

Über die Autorin: Antje Heimsoeth – Mental Performance Coach, Keynote Speakerin und führende Expertin für mentale Stärke

Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Spitzensportler*innen, Olympiateilnehmer*innen, Führungskräfte, Konzerne und Unternehmen dabei, mentale Stärke aufzubauen, Höchstleistungen zu erreichen und auch unter Druck erfolgreich zu handeln – ohne dabei ihre mentale Gesundheit aus dem Blick zu verlieren.
Ich biete darüber hinaus eine umfassende Unterstützung in der Leadership-Entwicklung im Kontext von Wandel und Transformation.

Über 23 Jahre Erfahrung
15-fache Buchautorin
Einer der gefragtesten Keynote Speaker auf Kongressen und Veranstaltungen in Deutschland, der Schweiz, Österreich
Studium Dipl. Ing. Vermessungsingenieurin (FH)
Gehört zu den bekanntesten Mental Coaches im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung und der Strategien für Spitzenleistungen im deutschsprachigen Raum
Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Durchführung von Coachings für Führungskräfte, Unternehmer, Vorstände, Politiker und Wirtschaftspersönlichkeiten.
Durchführung von Trainings und Workshops zur Vertrauen, Menschlichkeit & Wertschätzung, Mindset, Transformation, Mental Change und Positive Leadership.
Erfahrung mit über 600 internationalen Konzernen, DAX Unternehmen und traditionsreichen Mittelständlern sowie zahlreichen internationalen Spitzensportlern - in ihrem Klientenkreis befinden sich zahlreiche Olympiasieger und Weltmeister, deutsche und internationale Sportteams und Bundestrainer
Stand auf einem der berühmtesten roten Teppiche dieser Welt: Der von TED Conferences.
ECA Sport Coach (Master Competence)

Komplexe Inhalte einfach, verständlich und prägnant zu vermitteln, ist eine meiner besonderen Stärken. Mit ausdrucksstarken Zitaten, einprägsamen Bildern und vielen persönlichen Beispielen mache ich Wissen lebendig und unmittelbar anwendbar. So werden meine Trainings zu intensiven Erlebnissen, die Menschen nachhaltig stärken und Veränderungen ermöglichen.

Lassen Sie uns darüber sprechen, wie ich Sie oder Ihr Team unterstützen kann.

Seminar: Mental fit und stark

Thank you!

Antje Heimsoeth

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