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Energieräuber aus dem Leben verbannen
20. April 2020
Kinder und Jugendliche motivieren - Antje Heimsoeth
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20. April 2020

Seminar: Mental fit und stark

Seminar: Mental fit und stark

Von Sylvia Sánchez, Reiterrevue International

Jeder Reiter kennt es, wenn ungute Gefühle einen in den Sattel begleiten. Angst, Unsicherheit, Lampenfieber können ihn überwältigen. Aber es gibt Mittel dagegen und die trägt jeder mit sich: Die Kraft der Gedanken. Wie man diese für sich nutzt, erklärt Antje Heimsoeth im Reiter Revue-Seminar.

Angst vor der Springstunde, Lampenfieber vor dem Turnier, Aufregung vor dem Ausritt oder dem Galoppieren, Unsicherheit bei einem schreckhaften Pferd, Furcht davor, das junge Pferd könnte losbocken … Letztlich hat jeder seinen ganz individuellen Film im Kopf, der die Gedanken trübt und einem ein schlechtes Gefühl machen.

Die Kraft der Gedanken ist dabei der Auslöser für unsere Befürchtungen und Ängste. Das Ergebnis ist ein Reiter, der nicht mehr handlungsfähig ist, sich wie gelähmt fühlt, weiche Knie bekommt. Alles keine guten Voraussetzungen fürs Reiten.

Die gute Nachricht aber ist, dass der Mensch diese gedankliche Energie auch nutzen kann, um Zuversicht, Mut, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Vertrauen ins Pferd aufzubauen und somit auch wieder handlungsfähig zu werden. Er muss es nur zielorientiert und mental üben!

Und genau darum geht es im Reiter Revue-Seminar mit Mentalcoach Antje Heimsoeth am 7. November 2020. Ihre Kernthemen liegen im Aufbau von mentaler Stärke, dem konstruktiven Umgang mit dem Scheitern und der Förderung des Selbstvertrauens. „Ich gebe den Teilnehmern des Seminars mit auf den Weg, was einen mental starken Reiter ausmacht, wie ein Reiter in furchteinflößenden Situationen handlungsfähig bleibt, auch wenn ihn seine Gefühle überrollen. Mein Ziel ist es, dass jeder nach dem Seminar etwas selbstbewusster in den Sattel steigt“, wünscht sich Antje Heimsoeth.

Alle Infos zur Anmeldung zum Seminar am 7. November 2020 in Münster-Hiltrup in den Räumen des Landwirtschaftsverlags

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!

In der Teilnahmegebühr enthalten sind die Getränke und ein Snack zur Mittagszeit.

Datum: 07.11.2020, 10 – 15 Uhr

Ort: Landwirtschaftsverlag GmbH, Hülsebrockstraße 2-8, 48165 Münster

Anmeldeschluss:  05.10.2020

Teilnahmegebühr: € 100,00 + 19% MwSt. = € 119,00
Abonnentenpreis: € 83,19 + 19% MwSt. = € 99,00

>> ANMELDUNG

Antje HeimsoethÜbrigens gibt Antje Heimsoeth in der aktuellen Ausgabe der Reiter Revue erste Tipps zum Thema Angst im Sattel, und zwar in unserer Serie „Wie Gefühle das Reiten beeinflussen“. Die könnt Ihr direkt im Shop bestellen

Wir freuen uns auf Sie!
Liebe Grüße

© Antje Heimsoeth

Ausbildung zum NLP Reit Coach®: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/nlp-reit-coach/
Seminare Reiten im Kopf – Mentaltraining für Reiter & Trainer: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/mentaltraining-fuer-reiter-und-trainer/

Buch zum Thema „Mental-Training für Reiter“: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/mentaltraining-fuer-reiter-und-trainer/

wingwave-Coaching im Reitsport: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/wingwave-coaching-blockaden-beim-reiten-loesen/
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Referenzen: https://www.heimsoeth-academy.com/referenzen-sport/

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