28. April 2021
Deine Fragen zum Thema Mentaltraining Angst vor der Dreifachen? Mentale Blockaden, mangelndes Selbstvertrauen oder einfach nur auf der Suche nach neuen Impulsen? Die Expertin Antje […]
26. April 2021
Wenn wir in unserer Komfortzone bleiben, verändert sich nichts. Wir haben kaum Möglichkeiten zu lernen oder zu wachsen. Die längerfristigen Vorteile, die Komfortzone verlassen zu […]
26. April 2021
Für den ehemaligen Handballnationaltrainer Armin Emrich sind gemeinsame Regeln und Rituale für eine Mannschaft der Schlüssel zum Erfolg – ohne sie, so Emrich, werde eine […]
19. April 2021
„Die Regeln des Glücks: Tu etwas, liebe jemanden, hoffe auf etwas.“ Immanual Kant Glücklich und unglücklich sein ist ein Gefühl. Ob absichtlich oder nicht, wir alle […]
19. April 2021
Gemäß der Weltgesundheitsorganisation (WHO), “ist die mentale Gesundheit nicht durch die alleinige Abwesenheit psychischer Erkrankungen definiert; das seelisches Wohlbefinden trägt wesentlich zum allgemeinen Gesundheitszustand bei”. […]
14. April 2021
Wir leben seit mehr als einem Jahr unter Pandemiebedingungen. Der Erlösung versprechende Impfstoff fließt indes nur schleppend. Für viele von uns Grund genug, um Trübsal […]