Für optimale Leistung am Tag X. Für Coaches, Individual- und Mannschaftssportler/innen. Oder einfach für Sie. Definition: Sporthypnose ist eine Form der modernen Hypnosetherapie. Sie befähigt […]
Mit Hilfe der Anker-Technik, einer der grundlegenden Techniken im Neuro-Linguistischen Programmieren (NLP), kannst du dich in einen ressourcenvollen, positiven Zustand versetzen. Mit einem Anker wird […]
Stress führt zu einer erhöhten Anspannung der Muskulatur. Diese ist uns jedoch häufig nicht bewusst. Ziel der Progressiven Muskelentspannung ist es, eine bessere Wahrnehmung für […]
Zu coachen ist für mich Erfüllung pur. Ein Coach begleitet Menschen hin zu mehr Lebensfreude, Lebensqualität, Erfolg und Selbstvertrauen. Als Coach unter“stütze“ ich niemanden. Denn […]
Die Rückkoppelung/Rückmeldung informiert, welche Reaktionen das gezeigte Verhalten (verbal – nonverbal) bei anderen auslöst. Feedback als zentraler, oft unterschätzter Bestandteil der Kommunikation ist sehr wichtig. […]
Wer denkt bei der täglichen Kommunikation mit Kollegen, Chef, Partner oder Kindern schon daran, dass er es mit auditiven, kinästhetischen oder visuellen Typen zu tun […]