13. Mai 2011
Sportmentaltraining: Vom Trainingsweltmeister zum Sieger - Antje Heimsoeth

Podcast: Trainingsweltmeister

Das Turnier, der Wettkampf  ist das entscheidende Bewährungsfeld des Sportlers. Um einen Wettkampf erfolgreich zu bestreiten, um am „Tag X“ auf den Punkt genau topfit […]
14. Mai 2011
Visualisierung im Sport

Podcast: Visualisierung im Sport

010: Die Vorstellungskraft  ist ein mächtiges, sehr wirksames Instrument zur Steigerung der Leistung in Training und Wettkampf. Leider wird die Kraft der inneren Bilder viel zu […]
6. Februar 2015

Podcast: Was macht einen guten Trainer aus

019: In diesem Podcast befasse ich mich damit, was einen guten Trainer ausmacht, und welche Fähigkeiten und Kompetenzen er haben muss. Inhalte: Entscheidungen begründen Feedback […]
23. Juni 2017

Golf mental Tipps: Erfolgsfaktoren für dein Golfspiel

001: Aus den Inhalten: Klarheit, Entschlossenheit, Entscheidungsfreude, Drehbuch, Zielvisualisierung, Tempo, Rhythmus, Ausrichtung, Locker bleiben, Schwunggedanke, Ergebnisziele, Prozessziele Ihr Kontakt zu Antje Heimsoeth Wenn Sie gerne […]
2. August 2017
Mentaltraining im Sport: Mit mentaler Stärke ans Ziel – Von Antje Heimsoeth

Mentaltraining im Sport: Mit mentaler Stärke ans Ziel

002: Jeder, der sportliche Wettkämpfe bestreitet kennt es und keiner bleibt davon verschont: Leistungsdruck, Nervosität, Anspannung, Reisestress, Versagensängste, beschleunigte Atmung und Puls, Verkrampfung von Magen […]
9. August 2017
Golf Mental: Sicher Putten - Antje Heimsoeth

Golf Mental: Sicher Putten

003: Da immerhin gut 40 Prozent eines Spiels vom Putten abhängt, ist verständlich, welch große Bedeutung Golfer dieser Technik beimessen und dass sie bei vielen […]