Wie können Lehrer Kinder in der Schule mental stärken

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Schüler:innen leiden in der Coronakrise unter Sorgen, Ängsten und Befürchtungen. Zu den psychischen Auswirkungen kommt hinzu, dass sich viele unserer Kinder zunehmend langweilen, weil ihre normalen Aktivitäten ausfallen. Dies kann oft zu unerwünschten Verhaltensweisen führen.

Ich fühle mit allen mit! Ich möchte Ihnen als Lehrer:innen einige Tipps mit auf den Weg geben, die zum Aufbau von positiven Beziehungen und einer Wohlfühlatmosphäre im Klassenzimmer beitragen können.

• Den Schultag mit einer Meditation, einer Dankbarkeitsliste oder Affirmationen beginnen.
• Den Schultag beenden mit „Worauf bin ich stolz? Was nehme ich heute mit? Was hat mir Spaß gemacht?“
• Atemübung

In meinem Buch „Mein Kind stark machen“ gibt es viele mentale Übungen, um Kinder mental zu stärken: https://antje-heimsoeth.com/shop-buecher-und-mehr/mein-kind-stark-machen/

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