047: Eine Anleitung zum Selbstcoaching für deine Karriere. Es gibt nicht DIE Erfolgsstrategie. Ohne TUN und Fleiß kein Erfolg. Inhalte: Zielklarheit, Werte, Bedürfnisse, Stärken, Talente, Definition […]
048: Antje Heimsoeth ist Motivationstrainerin und Mental Coach. Sie erklärt wie du Ziele festlegen musst, um diese zu erreichen, wie du mit möglichen Hindernissen, Rückschlägen […]
050: Ich möchte an dieser Stelle verraten, was mir für dieses Jahr besonders am Herzen liegt und hoffe darauf, dass wir gemeinsam aus Wünschen Wirklichkeit werden […]
051: Gesunde Führung wird immer wichtiger Gerade in der heutigen Zeit, in der die Weltgesundheitsorganisation, WHO, Stress zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts deklariert hat, […]
Gedankenhygiene hat mit Gedanken-Achtsamkeit und Bewusstsein für die eigenen Gedanken zu tun. Wir verändern negative, belastende, einschränkende und schwächende Gedanken, um Raum für positive, motivierende […]
Übertriebener Ehrgeiz, Perfektionismus, Zeitdruck, falsche Selbsteinschätzung, Unsicherheit, Ängste, Konflikte, schlechte Organisation oder ein schlechter Gesundheitszustand – die Liste möglicher Stressoren für Stress am Arbeitsplatz (und […]