Ihr Gratis E-Book!

Lernen Sie mentale Techniken kennen und wenden Sie diese als Sport Mental Coach selbst an!

Inhalte des E-Books:

  • Was ist eigentlich Sportmentalcoaching?
  • Inhalte eines Sportmentalcoachings
  • Vision, Ziele, Zwischenziele, POSITIVer Zielrahmen
  • Handlungs-, Ergebnisziele
  • Meine Gründe für mein Ziel
  • Hilfreiche Fragen zur Zielformulierung und – festlegung
  • Positive Selbstgespräche (Affirmationen)
  • Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen im Sport
  • Körpersprache
  • Erfolgstagebuch
  • Bonus: Interview mit Kurt Kowarz, Fußballtrainer

Austragung jederzeit möglich.

Sichere Weiterbildungen: Hygienekonzept für unsere Präsenz-Veranstaltungen! Weitere Infos
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