Warum Mentaltraining für Gleitschirmflieger?

Erfolg beginnt im Kopf!
Gerade im Flugsport ist mentale Stärke unersetzlich. Daher: Trainieren Sie Ihre mentale Stärke?
Spitzensportler sind jene Zielgruppe, die die Wirkung von mentalen Trainingsmethoden bereits zu schätzen gelernt haben. Doch nicht nur Spitzen-, Profi- und Leistungssportlern ist dieser Bereich vorbehalten, sondern ganz besonders bei Amateur-, Hobby- und Freizeitsportlern, bei Anfängern oder Fortgeschrittenen und bei ambitionierten Durchschnittsgleitschirmfliegern sind die Anwendungsmöglichkeiten dieser Art von Training schier unbegrenzt.

Antje Heimsoeth überträgt in diesem Seminar, was Sie in anderen Sportarten und Lebensbereichen schon länger umsetzt, damit Sie erfolgreicher und sichrerer fliegen können.

Inhalte

Unsere Seminare werden sehr teilnehmerorientiert durchgeführt: Anregungen und Wünsche der Teilnehmer werden vor dem Seminar per Fragebogen abgerufen und ins Seminar eingebunden.
Bei allen Inhalten geht es nicht nur um die Vermittlung von theoretischen Inhalten, sondern auch um eine qualitativ hochwertige, persönliche Entwicklung, die mit Spaß und Freude am Lernen und am Entwicklungsprozess gemeinsam mit dem Heimsoeth Academy-Team und im Kreis interessanter Menschen aus der Seminargruppe stattfindet.
In diesem Seminar wird sehr praktisch gearbeitet. Daher macht es Sinn, sich im Vorfeld bereits eigene Themen, die bearbeitet werden können, bewusst zu machen und zu aufzuschreiben.

• Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten (Kopfarbeit)
• Umgang mit Stress, Stressbeherrschung (z.B. Abhilfe bei Tunnelblick), STressmanagement
• Flugvor- und Nachbereitung im Kopf
• Visualisierung von Bewegungs- und Handlungsabläufen und Wettkampfsituationen
• Umgang mit (Denk-)Blockaden
• Verbesserung des Thermikgefühls
• Flow
• Beeinflussende Erfolgsfaktoren im Flugsport
• Motivationssteigerung, Motive und Motivation für´s Fliegen
• Steigerung der Konzentration
• Entspanntes Abrufen des eigenen Leistungspotentials
• Leistungssteigerung und -optimierung
• Angstbewältigung nach schlechten Erlebnissen, Umgang mit Angst und Wettkampfdruck
• Aus Fehlern lernen
• Mentales Techniktraining von neuen Flugmanövern, Techniken und kritischen bzw. Extremsituationen
• Durchhaltevermögen
• Wettkampf- und Saisonvorbereitung
• Innerer Dialog, Affirmationen
• Stärken stärken
• Entspannungstechniken
• Zielsetzung
• Analyse
• Selbstcoaching
• Der Glaube versetzt Berge – der Glaube an den Erfolg
• SPASS
• … und mehr gute Gefühle

Weitere Betreuung nach dem Seminar!

Sie erlernen in diesem Seminar mentale Techniken, um diese selbständig für die persönliche Entwicklung zu nutzen.

• Verbesserung und Steigerung der (Handlungs-)Sicherheit
• Verbesserung des Fluggefühls
• Verbesserung der Flugtechnik
• Mehr Handlungsstabilität im Training und Wettkampf
• Sie lassen Ängste los.
• Genuss des Flugerlebnisses
• Nutzung des eigentlich verfügbaren Leistungspotenzials

Inhouse Seminare:

Ich biete alle Seminare auch als Inhouse Seminare für z.B. Verbände und Vereine, für Junioren, Leistungskader oder Skilehrer an. So kann auf die derzeitige Situation im Besonderen eingegangen werden. Rufen Sie mich an, um weitere Einzelheiten zu klären.

Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH). Als Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Business- und Sport Coaching, SportNLPAcademy® und „Leadership Academy“, trainiert Antje Heimsoeth Führungskräfte, Vorstände und Unternehmer. Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Ihre Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern machen sie zu einer begehrten Keynote-Rednerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! Die ausgebildete Ingenieurin – sie studierte Geodäsie -, Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internationale Expertin für Mentale Stärke, Spitzenleistung, Veränderung, Erfolg, Führung, Motivation & Selbstführung.

Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch Ausbildungen als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.

2003 stieg die SportNLPAcademy in das mentale Training und Coaching (Sport, Gesundheit, Wirtschaft, Kinder) ein. Seitdem hat Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der Heimsoeth Academy und SportNLPAcademy, viele internationalen Mannschaften, Olympiasieger, Nationalspieler und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken sehr erfolgreich als Mentaltrainerin und Mental Coach begleitet.
Unter den Kunden und TeilnehmerInnen unter anderem Sportler und Mannschaften aus folgenden Disziplinen: Skispringen (Olympiasieger), American Football, Motorcross, Motorsport (Formel 4), Triathlon (Olympiasiegerin; Ironman), Tanzsport (Europameisterschaft), Basketball (2. Bundesliga, Einzel Nationalmannschaft), Handball (2. Bundesliga, div. Kader), Bogenschießen, Biathlon, Boxen, Reitsport (Welt- und Europameisterschaft, Pony, Western, div. Kader, Bundeskader, Jugend), Eishockey (div. Kader, Trainer, Spieler), Fussball (Landes- und Bezirksliga, Kinder, Torwart), Frauenfussball (2. Frauen-bundesliga), Judo, Tennis (div. Kader), Golf („das“ Nachwuchstalent Deutschlands, div. Kader, Epdtour), Feldhockey (div. Kader), Eisstockschießen, Schwimmen (div. Kader), Schießen, Luftpistole, Tischtennis (div. Kader), Mehrkampf, Marathon, Ski Alpin (FIS) und Nordisch, Segeln, Surfen, Gleitschirm- und Drachenfliegen, Snowboard, Leichtathletik, Rad (Welt- und Europameisterschaft, RAAM), u.v.m.. Mental trainiert wurden Mannschaften aus Deutschland, Nepal, Österreich und der Schweiz.
Dozentin, Autorin von vielen Fachartikeln und mehrerer Bücher, Keynote Speaker mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold!, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“. Weltweit tätig.
Antje Heimsoeth ist Sprecherin und Gründungsmitglied der Fachgruppe Sport (DVNLP).

Antje Heimsoeth - Profil Presse

Ich komme sehr gerne zu Ihnen und halte einen Vortrag und / oder einen Workshop für Ihren Verein /Verband.

Siggi:
„Ich finde Dich als Trainerin, Coach, absolut authentisch, Deine Art Vorträge zu halten, sehr mit“reisend“ (die Aufmeksamkeitsspanne wurde gehalten), die Inhalte klar und nachvollziehbar. Mir hat der Abend mit Dir und den Teilnehmern sehr gut gefallen; die Anreise hat sich gelohnt.“

Botond:
„Vielen Dank für den inspirierenden Vortrag.“

Andreas:
„Es war ein sehr interessanter Vortrag. Werde sicherlich viel mitnehmen können.“