Selbstfürsorge für Führungskräfte - Antje Heimsoeth
Selbstfürsorge für Führungskräfte
7. Juni 2021
Möglichkeiten, um mentale Stärke im Alltag zu trainieren - Podcast Antje Heimsoeth
Möglichkeiten, um mentale Stärke im Alltag zu trainieren
28. Juni 2021

Yips beim Putten I Golf Mental

Yips beim Putten I Golf Mental - Antje Heimsoeth

Was sind Gründe für Yips beim Putten? Was kann ich tun? Wie kann ich meine Putt-Leistungen verbessern?

Inhalte

  • Gründe für Yips beim Putten, wie Anspannung, Druck, dominanter Vater, Sorgen, Grübeln, Basteln an der Technik, Vermeidungsverhalten, Versagens-, Leistungsangst, Kampf mit Putten und sich selbst, …
  • Jeden einzelnen Putt konzentriert putten.
  • Gedankenkontrolle
  • Fokus auf eine Sache und die gut machen
  • Blind putten
  • Sich im Kopf mit dem Ziel verbinden.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg auf deinem Weg zu mentaler und emotionaler Stärke.

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