Podcast: Resilienz – Waypower – Dankbarkeit

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Der Psychologe und Hoffnungsforscher Charles Snyder verwendet die Begriffe Willenskraft (Ihre Motivation, es weiter zu versuchen) und Wegkraft (Fähigkeit, neue Wege zu finden, um ein Ziel zu erreichen) und sagt: Hoffnung ist die Summe der mentalen Willenskraft und Wegkraft, die Sie für Ihre Ziele haben.

• Dankbarkeit
• Mindset-Toolbox
• Neue Gewohnheiten aufbauen

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