Golf mental: Wie Sie Ihr bestes Golf spielen
8. Januar 2020EXKLUSIVER VORTRAG „Mentaltraining und Motivation im Sport“ am 22.01.2020
8. Januar 2020Gründe, warum du deine Ziele noch nicht erreicht hast
Aus den Inhalten:
– Der „Preis“, den dich das Ziel kostet, ist dir zu hoch.
– Bequemlichkeit
– Du wirst nicht jeden Tag ein klein bisschen besser.
– Es ist nicht dein Ziel, sondern das Ziel von jemand anders.
– Falscher Weg, fehlende oder falsche Arbeitsmittel
– Fehlende innere Ressourcen
– Dein Umfeld bremst dich aus.
– Etappenziele fehlen.
– Blockade „Erfolg“
– Negative Gedanken und Zweifel dominieren.
– Wie sehr glaubst du an die Zielerreichung – von 0 (=gar nicht, 10 = voll und ganz)?
– Fehlende Willenskraft (Willenskraft verbraucht sich über den Tag)
– Loyalitätskonflikt (Beispiel: Karriere – Familie)
– Prioritäten haben sich verändert. Beispiel: Der Vater wird ein Pflegefall und ich muss daher den Start meiner Selbstständigkeit verschieben.
Kein Anspruch auf Vollständigkeit.
Ziele setzen und erreichen: https://www.heimsoeth-academy.com/ziele-setzen-und-erreichen/
Der positive Zielrahmen: https://www.heimsoeth-academy.com/ziele-setzen-und-erreichen-der-positive-zielrahmen/
Die 5 häufigsten Fehler beim Ziele setzen und wie man diese vermeidet
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