Sport Mentaltraining: Die Ziele richtig setzen und erreichen // Antje Heimsoeth
Sportmentaltraining: Die Ziele richtig setzen und erreichen
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Die Eigenschaften erfolgreicher Frauen - Heimsoeth Academy
Antje Heimsoeth mit Buchempfehlung „Frauenpower“ im OVB
29. August 2018

Podcast: Erfolgreiches Sport-Coaching mit wingwave®

Podcast: Erfolgreiches Sport-Coaching mit wingwave® - Antje Heimsoeth

017: Ein typisches Einsatzgebiet für wingwave® ist der (Leistungs-)Sport, wenn Leistung punktgenau am Tag X abgerufen werden soll und eine starke, stabile mentale Verfassung gefordert ist. Ein Sportler, der zweifelt, sehr emotional, ängstlich oder unsicher agiert, verkrampft und erzielt nicht die gewünschten Erfolge. Oft stecken dahinter weit zurück liegende negative Erlebnisse im Zusammenhang mit Sport oder Schule, wie die Erinnerung an beschämende Situationen im Schulsport, an schmerzhafte Verletzungen oder schlicht unangenehme Erfahrungen durch falsches Training. Diese Erinnerungen sind dem Sportler meist nicht mehr bewusst – abgespeichert wurde aber zum Beispiel, dass Sport keinen Spaß macht, gefährlich ist, oder zu anstrengend. Selbst im Spitzensport kämpfen Athleten gegen solche „inneren Feinde“ an.

Inhalte:

  • O-Ring-Test, Muskeltest
  • Emotionscoaching
  • Angstabbau
  • Thymusdrüse klopfen
  • Butterfly

Jedes Jahr finden Vorträge, Seminare und Ausbildung rund um Sportmentaltraining in ganz Deutschland statt. Sei dabei und melde dich jetzt an – Anmeldung: https://www.heimsoeth-academy.com/anmeldung/.

Seminar Sportmentaltraining: https://www.heimsoeth-academy.com/seminare-sport-mental-training/
Ausbildung zum Sport Mental Coach, ECA: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/sport-mental-coach-ausbildung/
Sport-Coaching mit wingwave: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/sport-coaching-mit-wingwave-emdr-antje-heimsoeth/
Terminübersicht: https://www.heimsoeth-academy.com/termine/

Download kostenloses E-Book „Erfolgsrezepte für mentale Stärke“: https://www.heimsoeth-academy.com/ebook-landing/

Antje Heimsoeth, Diplom-Ingenieurin (FH), Coach, ECA und DVNLP, zert. Mental Coach, Gesundheitstrainerin, ECA Sport Coach (Master Competence), zert. Entspannungspädagogin, zert. Business Coach und Top-Speakerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! mit eigenem Institut Heimsoeth Academy, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG).
Sie bereitet momentan vier SportlerInnen auf die Olympischen Spiele 2020 vor.

Weltweit tätig. Auftritte bei RTL Aktuell, n-tv, Sport1, hamburg1, nrw.tv, BR (Blickpunkt Sport) und Sky sowie auf Kreuzfahrtschiffen (MS Europa 2, AIDA). Bestsellerautorin, zuletzt erschienen: „Kopf gewinnt! Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungsstärke“, 2. Auflage, Springer Gabler, 2017.
Infos unter  www.heimsoeth-academy.com, www.antje-heimsoeth.com

 Kontakt zu Antje Heimsoeth

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