Ängste und Unsicherheiten in der Führung
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7. November 2022
Fällt es dir schwer, an dich und deine Vision zu glauben?
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14. November 2022

Mental Coaching Techniken, um Selbstzweifel zu überwinden

Mental Coaching Techniken, um Selbstzweifel zu überwinden

In dieser Podcastfolge geht Antje Heimsoeth auf einige erstaunliche mentale Techniken ein, um Ihren Klienten mit Selbstzweifeln zu helfen, ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Mental Coaching Techniken:

  • Den eigentlichen Ursachen auf den Grund gehen.
  • EFT anwenden – https://www.heimsoeth-academy.com/mental/modul-emotionscoaching/
  • Ankern (auf einen Fingerknöchel; Musik; Geste, Wort, Bild)
  • Visualisierung Erfolge
  • Hypnose (CD)
  • Meditation
  • Erfolgstagebuch führen
  • Perfektionismus adé
  • Umfeldmanagement: Nörgler, Jammerer, Menschen, die andere klein halten
  • Mit anderen reden
  • Ich bin nicht meine Zweifel.

Meine Bitte: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Ihnen diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn Sie sie mit Ihren Ihnen wichtigen Menschen teilen und mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) geben oder mich abonnieren.

Kennen Sie eigentlich schon meine Bücher? https://antje-heimsoeth.com/shop-buecher-und-mehr/

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