Golf mental: „Komische Stimmung“ – Good Vibes - Antje Heimsoeth

Golf mental: „Komische Stimmung“ – Good Vibes

25. März 2022
Anzeichen für mental schwache Sportler*innen - Podcast Antje Heimsoeth

Anzeichen für mental schwache Sportler*innen

1. April 2022

Höhen und Tiefen gehören zum Leben

Unser Leben verläuft nicht linear steil nach oben. Stattdessen besteht unser Leben aus einem Auf und Ab, aus Tälern (Krisen und Niederlagen) und Gipfeln. Und gerade in den Tälern sammeln wir Erfahrungen und Erkenntnisse. Woraus haben Sie bisher in Ihrem Leben mehr gelernt – aus Handlungen, die glatt liefen oder aus Handlungen, die nicht zum gewünschten Ergebnis führten? Ohne das Durchschreiten von Tälern ist Lernen kaum möglich. Würden wir uns stets nur auf den Gipfeln der Berge befinden, verlören wir zudem den Bodenkontakt. Wie sollte es dann möglich sein, Glück und Zufriedenheit zu empfinden und den Erfolg zu schätzen wissen, wenn man nie die Kehrseite der Medaille, die Tiefen des Lebens, kennenlernt? Obwohl dieses „Auf und Nieder“ auch bei Arbeitsabläufen im Unternehmen gang und gäbe ist, ist der Umgang mit dem „Tälern“, also mit Niederlagen und Fehlern, in den Unternehmen sehr unterschiedlich.

In der Podcastfolge geht es um:

  • Finde das Gute, das in den schlechten Zeiten steckt
  • Seien Sie bescheiden und dankbar, wenn es Ihnen gut geht.
    Feiern Sie Ihre Erfolge und Ihren Fleiß, der Ihnen geholfen hat, ein Ziel zu erreichen.
  • Verfolgen Sie Ihre Vision.
    Lassen Sie vor Ihrem inneren Auge ein detailliertes, positives Zukunftsbild auftauchen.
  • Suchen Sie sich Ermutiger für die Tiefen des Lebens.

Meine Bitte: Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich ganz besonders, wenn Sie mir eine 5-Sterne-Bewertung und Rezension auf iTunes hinterlassen und Sie diesen Podcast abonnieren. Ich freue mich sehr, wenn Sie mir und dem Podcast treu bleiben und mich weiterempfehlen.

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Antje Heimsoeth

       

Über die Autorin: Antje Heimsoeth – Mental Performance Coach, Keynote Speakerin und führende Expertin für mentale Stärke

Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Spitzensportler*innen, Olympiateilnehmer*innen, Führungskräfte, Konzerne und Unternehmen dabei, mentale Stärke aufzubauen, Höchstleistungen zu erreichen und auch unter Druck erfolgreich zu handeln – ohne dabei ihre mentale Gesundheit aus dem Blick zu verlieren.
Ich biete darüber hinaus eine umfassende Unterstützung in der Leadership-Entwicklung im Kontext von Wandel und Transformation.

  • Über 23 Jahre Erfahrung
  • 15-fache Buchautorin
  • Einer der gefragtesten Keynote Speaker auf Kongressen und Veranstaltungen in Deutschland, der Schweiz, Österreich
  • Studium Dipl. Ing. Vermessungsingenieurin (FH)
  • Gehört zu den bekanntesten Mental Coaches im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung und der Strategien für Spitzenleistungen im deutschsprachigen Raum
  • Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
  • Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
  • Durchführung von Coachings für Führungskräfte, Unternehmer, Vorstände, Politiker und Wirtschaftspersönlichkeiten.
  • Durchführung von Trainings und Workshops zur Vertrauen, Menschlichkeit & Wertschätzung, Mindset, Transformation, Mental Change und Positive Leadership.
  • Erfahrung mit über 600 internationalen Konzernen, DAX Unternehmen und traditionsreichen Mittelständlern sowie zahlreichen internationalen Spitzensportlern - in ihrem Klientenkreis befinden sich zahlreiche Olympiasieger und Weltmeister, deutsche und internationale Sportteams und Bundestrainer
  • Stand auf einem der berühmtesten roten Teppiche dieser Welt: Der von TED Conferences.
  • ECA Sport Coach (Master Competence)

Komplexe Inhalte einfach, verständlich und prägnant zu vermitteln, ist eine meiner besonderen Stärken. Mit ausdrucksstarken Zitaten, einprägsamen Bildern und vielen persönlichen Beispielen mache ich Wissen lebendig und unmittelbar anwendbar. So werden meine Trainings zu intensiven Erlebnissen, die Menschen nachhaltig stärken und Veränderungen ermöglichen.

Lassen Sie uns darüber sprechen, wie ich Sie oder Ihr Team unterstützen kann.

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