Golf mental: „Komische Stimmung“ – Good Vibes - Antje Heimsoeth
Golf mental: „Komische Stimmung“ – Good Vibes
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Anzeichen für mental schwache Sportler*innen - Podcast Antje Heimsoeth
Anzeichen für mental schwache Sportler*innen
1. April 2022

Höhen und Tiefen gehören zum Leben

Höhen und Tiefen gehören zum Leben - Podcast Antje Heimsoeth

Unser Leben verläuft nicht linear steil nach oben. Stattdessen besteht unser Leben aus einem Auf und Ab, aus Tälern (Krisen und Niederlagen) und Gipfeln. Und gerade in den Tälern sammeln wir Erfahrungen und Erkenntnisse. Woraus haben Sie bisher in Ihrem Leben mehr gelernt – aus Handlungen, die glatt liefen oder aus Handlungen, die nicht zum gewünschten Ergebnis führten? Ohne das Durchschreiten von Tälern ist Lernen kaum möglich. Würden wir uns stets nur auf den Gipfeln der Berge befinden, verlören wir zudem den Bodenkontakt. Wie sollte es dann möglich sein, Glück und Zufriedenheit zu empfinden und den Erfolg zu schätzen wissen, wenn man nie die Kehrseite der Medaille, die Tiefen des Lebens, kennenlernt? Obwohl dieses „Auf und Nieder“ auch bei Arbeitsabläufen im Unternehmen gang und gäbe ist, ist der Umgang mit dem „Tälern“, also mit Niederlagen und Fehlern, in den Unternehmen sehr unterschiedlich.

In der Podcastfolge geht es um:

  • Finde das Gute, das in den schlechten Zeiten steckt
  • Seien Sie bescheiden und dankbar, wenn es Ihnen gut geht.
    Feiern Sie Ihre Erfolge und Ihren Fleiß, der Ihnen geholfen hat, ein Ziel zu erreichen.
  • Verfolgen Sie Ihre Vision.
    Lassen Sie vor Ihrem inneren Auge ein detailliertes, positives Zukunftsbild auftauchen.
  • Suchen Sie sich Ermutiger für die Tiefen des Lebens.

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