„Der Vergleich ist der Dieb der Freude“ (Podcast)

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„Der Vergleich ist der Dieb der Freude!“ sagte Theodore Roosevelt.

Vergleiche können sich nachteilig auf unsere psychische Gesundheit auswirken und uns glauben lassen, dass wir unzulänglich sind oder unser Potenzial nicht ausschöpfen.

Versuchen Sie stattdessen Folgendes:👇

▪️ Erkennen Sie, dass Sie einzigartig sind
▪️ Feiern Sie Erfolge
▪️ Positive Bestätigungen
▪️ Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken und Fähigkeiten
▪️ Üben Sie sich in Dankbarkeit
▪️ Setzen Sie sich realistische Ziele

Nehmen Sie Ihre eigene Reise an, feiern Sie Ihre Einzigartigkeit und finden Sie Freude an Ihrem eigenen Fortschritt. Auf diese Weise können Sie ein Gefühl der Erfüllung und Zufriedenheit entwickeln, das nicht darauf angewiesen ist, sich mit anderen zu vergleichen.

Sich darauf zu konzentrieren, uns selbst zu verbessern, anstatt uns mit anderen zu vergleichen, hilft uns, ein positives Leben voller Freude und innerem Frieden zu führen. Dadurch können wir Erfolg haben, ohne die Selbstliebe zu verlieren.

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Auf dem Weg wünsche ich Ihnen Freude
Ihre Antje Heimsoeth

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