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Wie ich Dankbarkeit zeigen kann

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„Dankbarkeit ist nicht nur die größte aller Tugenden, sondern auch die Mutter von allen.“ – Marcus Tullius Cicero

„Dankbarkeit ist mit einem persönlichen Vorteil verbunden, der nicht absichtlich gesucht, verdient oder verdient wurde, sondern aufgrund der guten Absichten einer anderen Person“ (Emmons & McCullough, 2004).

Dankbarkeit zu zeigen ist eine Möglichkeit, Wertschätzung auszudrücken und die Freundlichkeit oder Unterstützung anzuerkennen, die Sie von anderen erhalten haben.

Hier sind detaillierte Möglichkeiten, wie Sie Dankbarkeit zeigen können:

🍁 Sagen Sie „Danke“

🍁 Schreiben Sie eine Dankesnachricht

🍁 Bieten Sie Ihre Hilfe an

🍁 Verschenken Sie ein durchdachtes Geschenk

🍁 Verbringen Sie wertvolle Zeit mit jemand

🍁 Taten der Freundlichkeit

🍁 Hören Sie aktiv zu.

Mehr dazu auch in meinem Buch „111 Mental Hacks: Einfache Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern“: https://amzn.to/3zxaU91

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