Nutzen Sie Ihren inneren Kritiker zu Ihrem Vorteil!

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Ich glaube, dass unser innerer Kritiker eine wichtige Rolle spielt. Tatsächlich habe ich den „inneren Kritiker“ zu einer Schlüsselrolle in meinem Prozess gemacht.

Unser innerer Kritiker gibt uns Feedback, hilft uns beim Nachdenken, und wenn wir einen Plan zur Erreichung unserer Ziele erstellen, hilft er uns, die Dinge klar und analytisch zu betrachten.

Deshalb schenke ich diesem „inneren Kritiker“ besondere Aufmerksamkeit.

Der Kritiker hilft Ihnen, einen Schritt zurückzutreten und sich einen Moment Zeit zu nehmen, um sicherzustellen, dass Sie (noch) auf dem richtigen Weg sind.

Daher: Versuchen Sie nicht, Ihren inneren Kritiker immer zum Schweigen zu bringen. Nutzen Sie diesen zu Ihrem Vorteil!

Anstatt dass Ihr innerer Kritiker Sie vom Träumen abhält oder sogar einschränkende Überzeugungen verstärkt, müssen Sie ihn dort einsetzen, wo er Ihnen helfen kann.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie Ihren inneren Kritiker FÜR und nicht GEGEN Sie einsetzen können … Das ist eines der Themen in der Ausbildung zum Mental Coach: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-zum-mental-coach-modular/

Mehr dazu auch in meinem Buch „111 Mental Hacks: Einfache Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern“: https://amzn.to/3zxaU91

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Antje Heimsoeth

Über die Autorin: Antje Heimsoeth – Mental Performance Coach, Keynote Speakerin und führende Expertin für mentale Stärke

Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Spitzensportler*innen, Olympiateilnehmer*innen, Führungskräfte, Konzerne und Unternehmen dabei, mentale Stärke aufzubauen, Höchstleistungen zu erreichen und auch unter Druck erfolgreich zu handeln – ohne dabei ihre mentale Gesundheit aus dem Blick zu verlieren.
Ich biete darüber hinaus eine umfassende Unterstützung in der Leadership-Entwicklung im Kontext von Wandel und Transformation.

Über 23 Jahre Erfahrung
15-fache Buchautorin
Einer der gefragtesten Keynote Speaker auf Kongressen und Veranstaltungen in Deutschland, der Schweiz, Österreich
Studium Dipl. Ing. Vermessungsingenieurin (FH)
Gehört zu den bekanntesten Mental Coaches im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung und der Strategien für Spitzenleistungen im deutschsprachigen Raum
Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Durchführung von Coachings für Führungskräfte, Unternehmer, Vorstände, Politiker und Wirtschaftspersönlichkeiten.
Durchführung von Trainings und Workshops zur Vertrauen, Menschlichkeit & Wertschätzung, Mindset, Transformation, Mental Change und Positive Leadership.
Erfahrung mit über 600 internationalen Konzernen, DAX Unternehmen und traditionsreichen Mittelständlern sowie zahlreichen internationalen Spitzensportlern - in ihrem Klientenkreis befinden sich zahlreiche Olympiasieger und Weltmeister, deutsche und internationale Sportteams und Bundestrainer
Stand auf einem der berühmtesten roten Teppiche dieser Welt: Der von TED Conferences.
ECA Sport Coach (Master Competence)

Komplexe Inhalte einfach, verständlich und prägnant zu vermitteln, ist eine meiner besonderen Stärken. Mit ausdrucksstarken Zitaten, einprägsamen Bildern und vielen persönlichen Beispielen mache ich Wissen lebendig und unmittelbar anwendbar. So werden meine Trainings zu intensiven Erlebnissen, die Menschen nachhaltig stärken und Veränderungen ermöglichen.

Lassen Sie uns darüber sprechen, wie ich Sie oder Ihr Team unterstützen kann.

Nutzen Sie Ihren inneren Kritiker zu Ihrem Vorteil!

Antje Heimsoeth

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