Gründe, warum Mentalcoaching funktioniert

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Wie alles im Leben ist auch Coaching umstritten. Ich werde immer mal gefragt, warum ich Mental Coaching anbiete und was mich an meiner Arbeit so begeistert.

1. Menschen sind einzigartig: Professionelles Coaching holt den Klienten da ab, wo dieser steht.

2. Die positive Absicht von mentalen Blockaden: Was stellen Blockaden wie zum Beispiel Angst sicher?

3. Coaching macht nichts „weg“. Coaching erweitert den Wahrnehmungshorizont, verändert Denken (Kognitionen), Fühlen und Verhalten. Ich arbeite lösungs-, ressourcen- und zielorientiert. Coaching richtet den Fokus auf die Gegenwart und die Zukunft. Diese ist gestaltbar. Die Vergangenheit nicht.

4. Baby steps

5. Aktuelle Erkenntnisse aus der Hirnforschung und Wissenschaft fließen in meine Arbeit als Mental Coach ein.

6. Der Coach: Wichtig ist die Persönlichkeit des Coachs. Seine Erfahrungen sind wichtig, aber noch keine Garantie für Kompetenz und Erfolg. Entscheidend ist, dass er sich fundiertes Feedback holt. Dafür besuche ich Weiterbildungen, gehe in die Supervision und gehe selbst ins Coaching.

Möchten Sie Mental Coaching in Anspruch nehmen? https://www.heimsoeth-academy.com/mental/mentalcoaching/

Möchten Sie selber ein Top Coach werden? https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-zum-mental-coach-modular/

Noch eine wichtige Bitte:
Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat.

Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) gibst.

Antje Heimsoeth

Über die Autorin: Antje Heimsoeth – Mental Performance Coach, Keynote Speakerin und führende Expertin für mentale Stärke

Seit über zwei Jahrzehnten begleite ich Spitzensportler*innen, Olympiateilnehmer*innen, Führungskräfte, Konzerne und Unternehmen dabei, mentale Stärke aufzubauen, Höchstleistungen zu erreichen und auch unter Druck erfolgreich zu handeln – ohne dabei ihre mentale Gesundheit aus dem Blick zu verlieren.
Ich biete darüber hinaus eine umfassende Unterstützung in der Leadership-Entwicklung im Kontext von Wandel und Transformation.

Über 23 Jahre Erfahrung
15-fache Buchautorin
Einer der gefragtesten Keynote Speaker auf Kongressen und Veranstaltungen in Deutschland, der Schweiz, Österreich
Studium Dipl. Ing. Vermessungsingenieurin (FH)
Gehört zu den bekanntesten Mental Coaches im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung und der Strategien für Spitzenleistungen im deutschsprachigen Raum
Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Durchführung von Coachings für Führungskräfte, Unternehmer, Vorstände, Politiker und Wirtschaftspersönlichkeiten.
Durchführung von Trainings und Workshops zur Vertrauen, Menschlichkeit & Wertschätzung, Mindset, Transformation, Mental Change und Positive Leadership.
Erfahrung mit über 600 internationalen Konzernen, DAX Unternehmen und traditionsreichen Mittelständlern sowie zahlreichen internationalen Spitzensportlern - in ihrem Klientenkreis befinden sich zahlreiche Olympiasieger und Weltmeister, deutsche und internationale Sportteams und Bundestrainer
Stand auf einem der berühmtesten roten Teppiche dieser Welt: Der von TED Conferences.
ECA Sport Coach (Master Competence)

Komplexe Inhalte einfach, verständlich und prägnant zu vermitteln, ist eine meiner besonderen Stärken. Mit ausdrucksstarken Zitaten, einprägsamen Bildern und vielen persönlichen Beispielen mache ich Wissen lebendig und unmittelbar anwendbar. So werden meine Trainings zu intensiven Erlebnissen, die Menschen nachhaltig stärken und Veränderungen ermöglichen.

Lassen Sie uns darüber sprechen, wie ich Sie oder Ihr Team unterstützen kann.

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Antje Heimsoeth

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