Podcast: Mentale Übungen und Tipps, um mental stark zu sein - Antje Heimsoeth
Mentale Übungen und Tipps, um mental stark zu sein
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Podcast - Golf mental: Wie spiele ich gelassen und ruhig ein Golfturnier
Golf mental: Wie spiele ich gelassen und ruhig ein Golfturnier
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Golf mental: Was wir von Bubba Watson lernen können

Podcast Golf mental: Was wir von Bubba Watson lernen können – Antje Heimsoeth

004: Der Kopf entscheidet mehr als Technik oder Ausrüstung über das Gelingen eines Schlags. Wohl dem, der in den Aufbau mentaler und emotionaler Stärke investiert. Stärke heißt hier nicht nur Konzentrationsfähigkeit oder Selbstvertrauen, sondern auch die Fähigkeit, zu entspannen. Bei einem Sport wie Golf, der sich über Stunden hinzieht, ist es elementar, dem Kopf zwischen den Schlägen eine Pause zu gönnen, mit anderen Worten: abzuschalten. Wer hier Entspannungstechniken beherrscht, ist klar im Vorteil. Ebenso wichtig ist es, beim Abschlag in der Lage zu sein, seinen Fokus im entscheidenden Moment richtig setzen und aufrechterhalten zu können.

Aus den Inhalten:

  • Entspannungstechniken
  • Gefühle und innere Bilder
  • Spaß beim Golf
  • Flow
  • Spüren und Fühlen
  • Visualisieren

Golf Mental Coaching vereinbaren: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/golf-mental-coachings/
wingwave-Golf-Coaching: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/wingwave-golfcoaching/

Ihr Kontakt zu Antje Heimsoeth 

Wenn Sie gerne Tipps rund um die Themen mentale und emotionale Stärke, mentale Stärke und Motivation im Vertrieb und Verkauf, Motivation, Selbstführung und Erfolg erhalten möchten, dann nutzen Sie folgende Möglichkeiten:

Bücher von Antje Heimsoeth

Antje Heimsoeth, Diplom-Ingenieurin (FH), Expertin für Mentale Stärke und Motivation im Verkauf und Vertrieb, zert. Mental Coach, zert. Business Coach und Top-Speakerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! mit eigenem Institut Heimsoeth Academy, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ und „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS). Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie in Seminaren und Vorträgen weiter.
Weltweit tätig. Auftritte bei RTL Aktuell, n.tv, Sport1, hamburg1, nrw.tv, BR (Blickpunkt Sport) und Sky sowie auf Kreuzfahrtschiffen (MS Europa 2, AIDA). Bestsellerautorin, zuletzt erschienen: „Chefsache Kopf. Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz“. Springer Gabler, 2015.
Infos unter  www.heimsoeth-academy.comwww.antje-heimsoeth.com

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