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Workbook für Angst-Reiter – Wege aus der Angst
Hilfe für ängstliche Reiterinnen und Reiter von Antje Heimsoeth
Sind Sie ein ängstlicher Reiter?
Hatten Sie einen schlimmen Sturz vom Pferd?
Haben Sie Angst vor Verletzung oder Fallen?
Haben Sie Angst vor Wiederholung?
Haben Sie Angst, dass Ihr Pferd ab“fetzt“ bzw. durchgeht (Kontrollverlust)?
Vielleicht haben Sie als Reitanfänger einfach nur Probleme mit Ihrem Selbstvertrauen?
Haben Sie Katastrophenbilder von dem, was alles möglicherweise passieren kann, in Ihrem Kopfkino?
Haben Sie nach Hilfe gesucht, um Ihre Angst zu überwinden, damit Sie endlich Ihren Traum vom Reiten verwirklichen können?
Sind Sie ein Reitlehrer oder Pferdetrainer, der ängstliche Reitschüler im Unterricht hat?
Wenn Ihnen eines dieser Probleme bekannt vorkommt, ist das eBook genau richtig für Sie!
Lernen Sie, wie man:
- das eigene Angstniveau einschätzt,
- die Realität der Situation erkennt,
- mit Emotionen umgehen kann.
- Sie Ihre Ängste in den Griff bekommen und abbauen können mit Hilfe umsetzbarer Tipps und Anregungen.
Austragung jederzeit möglich.
Neugierig geworden? Hier findest du weitere Wege für den Umgang mit der Angst
Onlinekurs Wege aus der Angst beim Reiten
Hier stecken 20 Jahre Erfahrung als Sport Mental Coach und ca. 45 Jahre als Reiterin drin!
- Videos und Audios
- Bonus-Material
- Fortlaufende Updates
Ihre Trainerin
Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).
- Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
- Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
- Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
- „Pferdefrau“ seit dem 4. Lebensjahr. Bis 2003 regelmäßige Turnierteilnahmen (Dressur, Springen, Vielseitigkeit). Silbernes Reitabzeichen. Junge Pferde gekauft und ausgebildet. Mental Coaching von Reitlehrern und Reiter*innen seit 2003.
Bekannt aus den Reiterzeitschriften Reiter Revue, Dressur-Studien, Pegasus, Cavallo, Ingrid KLIMKE. - Autorin des Buchs „Mental-Training für Reiter“, 5. Auflage
- Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
- Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
- Podcasterin – Podcast „Sportmentaltraining“ und Podcast Mentale Stärke
- Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
- Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, SWR3, Sport1, BR und ManagementRadio.
- Bisherige Einsatzgebiete: Deutschland, Österreich, Italien, Schweiz, Nepal, China, Amerika, Mallorca
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