Buch „Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement“

Verbesserung der mentalen, inneren Stärke

Erfolg beginnt im Kopf. Beim Golfen entscheiden mentale Aspekte zu 80 bis 90 Prozent über Sieg oder Niederlage. Im Spitzensport wird dieser Tatsache schon seit längerer Zeit Rechnung getragen und Mentaltrainer sind ein nicht mehr wegzudenkender Bestandteil des Betreuerteams. Doch auch im Amateurbereich, gleich ob Anfänger, Freizeitgolfer, Mannschafts- oder Tourspieler – auf jedem Niveau kann das Spiel durch den richtigen Umgang mit den eigenen Gedanken verbessert werden.

Antje Heimsoeth, erfolgreicher Mental-Coach, präsentiert allen Golfern Tipps und Übungen zur Verbesserung ihrer mentalen Stärke. Für die überarbeitete und erweiterte Neuauflage des bewährten Titels wurden die Coaching-Karten der Erstauflage in das Buch eingearbeitet.

Autorin: Antje Heimsoeth
Taschenbuch: 144 Seiten
Verlag: pietsch; Auflage: 1 (29. Juli 2014)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3613507722
ISBN-13: 978-3613507722

Letzte Rezensionen auf Amazon:

Jürgen Weber: „Ein must have für jeden Golfer. Sehr gut gefallen haben mir die praxisnahen sehr ausführlich beschriebenen Anleitungen mit Anregungen. Ebenso die unterschiedlichsten Methoden , Ansätze und Übungen. Alles ist genau beschrieben und sehr gut umsetzbar. Unterstützend und sehr hilfreich sind die Übungskarten welche man problemlos auch zum Spiel mitnehmen kann. Mit dem Karabinerhaken können diese auch am Golfbag befestigt werden. Viel Freude beim Lesen und in der praktischen Umsetzung.“

Claudia Schill-Huss: „Ein wirklich gutes Buch mit wertvollen Tipps nicht nur für das Golfspiel sondern auch im Alltag anwendbar. Gut gefallen haben mir die unterschiedlichen Ansätze und die unterschiedlichen Methoden, die angesprochen werden. Ich denke hier ist für jeden etwas dabei was er aus dem Buch bzw. von den Tipps für sich mitnehmen kann.
Viel Spaß also beim Lesen und Umsetzen und Kopf hoch, wenn auch trotz Buch mal wieder was nicht gelingt …“