
Kostenloses Expertenwissen zum Nachlesen
Wir präsentieren eine Sammlung von E-Books. Diese behandeln unterschiedliche Themen – Mentale Stärke, Mitarbeitermotivation, Vertrauen entscheidet und Frauenpower.
Ich freue mich, wenn meine Impulse Sie mental stärken.
Kostenlose Inhalte von einer der führenden Expertinnen und „Deutschlands renommiertester Motivationstrainerin“ (FOCUS)

Mentale Stärke – Erfolg beginnt im Kopf
Hier habe ich für Sie viele wertvolle Tipps, Impulse und Übungen zusammengestellt, die Sie direkt und einfach umsetzen können – und so Mentale Stärke trainieren!
Über den folgenden Button gelangen Sie direkt zur PDF:

Vertrauen entscheidet: Die vergessene Basis der Führung
Der Kern von Erfolg im Unternehmen und von Erfolg auf dem Markt ist Vertrauen. Sich selbst etwas zuzutrauen für die eigene Karriere als Führungskraft, Gründer, Selbstständiger oder Unternehmer, aber auch das Vertrauen in andere ist heute wichtiger denn je.
Inhalte des E-Books:
- Führungsqualitäten: Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser!
- Mitarbeiterführung: Schmierstoff Vertrauen
- Kein Vertrauen ohne Selbstvertrauen
- Das Vertrauenskonto
- Warum es sich lohnt, Vertrauen aufzubauen und zu haben
- Vertrauen – Schlüsselfaktor für den persönlichen Erfolg

Mitarbeitermotivation
Ob Mitarbeiter oder Führungskraft – wer glaubt, andere seien allein dafür zuständig, ihn zu motivieren, der irrt. „Motivieren Sie mich mal!“ funktioniert nicht.
- Individuelle Motivationstipps
- 100% kostenlos
Inhalte
- Motivation ist die Triebfeder des Erfolgs
- Extrinsische und intrinsische Motivation
- Stärken stärken
- Humor in der Führung
- Führung ist Beziehungsarbeit
- Die Kunst des Zuhörens
- Vertrauen entscheidet
- Die Schlüsselrolle von Wertschätzung und Anerkennung
- Weitere Wege zur Mitarbeitermotivation

Frauenpower: Mentale Stärke für Frauen
Worin liegt der entscheidende Unterschied zwischen Frauen, die erfolgreich sind und Frauen, die scheitern?
Kurz gesagt, im Denken und in der inneren Haltung. Erfolgreiche Menschen erreichen ihre Ziele kraft ihrer Gedanken und inneren Bilder, dank ihres Muts, ihrer Disziplin und ihrer Entschlossenheit. Was sie tun, tun sie mit Freude, Begeisterung, Disziplin und Willensstärke. Selbstmotivation ist dabei eine Schlüsselkompetenz.
Motivierte Menschen empfinden einen Drang, etwas zu erreichen und sind bereit, dafür Energie aufzuwenden, häufig mit Freude, aber manchmal – bei unliebsamen Pflichten – auch nur mit Aufwand. Doch es fällt ihnen dank ihrer Motivation leichter, unangenehme Dinge auf dem Weg zum Ziel zu erledigen, weil sie davon überzeugt sind, dass sie ihnen helfen, das zu erreichen, was sie erreichen wollen. Ihre Motivation trägt sie sozusagen auch über den steinigen Teil des Weges zum Ziel. Und das macht jenes Durchhaltevermögen aus, das zum Erfolg führt.
Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches im Bereich der persönlichen Entwicklung und der Strategien für Spitzenleistungen im deutschsprachigen Raum. Sie coacht und trainiert als Business-, Mental- und Performance Coach Führungskräfte, Unternehmer, Vorstände, Politiker und Wirtschaftspersönlichkeiten. Ihre Erfahrung mit über 500 internationalen Konzernen, DAX Unternehmen und traditionsreichen Mittelständlern sowie zahlreichen internationalen Spitzensportlern – in ihrem Klientenkreis befinden sich zahlreiche Olympiasieger und Weltmeister, deutsche und internationale Sportteams und Bundestrainer – machen sie zu einer der gefragtesten Vortragsrednerinnen auf Kongressen und Veranstaltungen in Deutschland, der Schweiz, Österreich, Nepal, Russland, China und Luxemburg. Sie stand auf einem der berühmtesten roten Teppiche dieser Welt: Der von TED Conferences.
Sie bildet heute Trainer*innen aus, die ihre Inhalte und Methoden auf der ganzen Welt vermitteln.
Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
Mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021, „Vortragsrednerin des Jahres 2014“) und ehemalige Leistungssportlerin. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS). Gastrednerin an Universitäten. Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Mit ihrer Expertise geht sie häufig auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.
Weltweit tätig.