Specialreise Golf, Wellness & Golf Mentaltraining / Frühjahr 2014 in die Türkei / Belek

Hotel Gloria Serenity***** | vom 09.03 – 16.03.2014

Golf Mental – Mit mentaler und emotionaler Stärke auf den Golfplatz

Schluss mit Frustration auf dem Golfplatz! Auf zu Beständigkeit, Selbstüberzeugung und Freude durch mentale Stärke. Erfolg beginnt im Kopf, und das ist ja insbesondere beim Golfen der Fall.
Widmen Sie sich Ihren ganz persönlichen Herausforderungen auf dem Golfplatz: Etwa, wie Sie künftig besser mit Stress, Druck, Versagensängsten, negativen Emotionen wie Frustration und Wut, Kritik, unsympathischen Flight-Partnern und schlechten Schlägen umgehen. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihre Emotionen kontrollieren und wie Sie konzentrierter spielen können. Wie Golfer aus dem Tal der negativen Spiel-Emotionen rasch herauskommen und die richtige Motivation und Freude an der Runde wieder finden. Stärken Sie Ihre Stärken, Ihr Selbstvertrauen und Ihren Glauben an sich für ein erfolgreiches Spiel. Mental und technisch gestärkt geht es danach auf den heimischen Golfplatz zurück.
Das Beste dabei: Die beschriebenen Übungen und Methoden zur Erhöhung der mentalen Stärke, Konzentration, Selbstwert, Selbstvertrauen und Motivation gelten auch für die Herausforderungen des Berufslebens. Wer mit Stress auf dem Golfplatz gut umgehen gelernt hat, meistert auch kritische Alltagssituationen.

Seminarziele / Nutzen:

• Verbessern Sie Ihr Golfspiel und Ihr Handicap durch mentale und emotionale Stärke.
• Gehen Sie künftig souveräner mit schlechten Schlägen und inneren und äußeren Störungen um.
• Erleben Sie (mehr) Spaß und Freude auf dem Golfplatz!
• Bereiten Sie sich optimal auf Golfturniere vor.
• Trainieren Sie effektiver und zielorientierter.
• Erwerben Sie mehr Gelassenheit und innere Ruhe.

Pre Shot Routine, strategisches Spiel auf dem Platz, mentale Techniken und Übungen, Visualisierungs- und Wahrnehmungsübungen sowie die Arbeit am individuell optimalen Schwung – das mentale und technische Handwerkszeug für ein entspanntes und erfolgreiches Golfspiel vermitteln in dieser exklusiven Golfwoche zwei Profis Ihres Faches:
Trainiert wird mit Golf-Pro „Charly“ Schuhbeck und Antje Heimsoeth.

Antje Heimsoeth hat zahlreiche internationale Mannschaften und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken erfolgreich als ECA Sport Coach (Master Comeptence), Golf Fitnesscoach, Mental Coach und Coach, ECA und DVNLP, Gesundheitstrainerin, Beraterin für Stressmanagement und zert. Business Coach begleitet. Sie ist Keynote Speakerin, Lehrbeauftragte an der Hochschule Ansbach, Autorin von vielen Fachartikeln und Büchern (u.a. »Golf Mental«, 2012, pietsch) pietsch. Weltweit tätig mit Vorträgen, Kader-, Inhouse- und Teamtrainings, Workshops, Ausbildungen und Seminaren. Mehr unter:www.antje-heimsoeth.com, www.heimsoeth-academy.com.