Vom Spitzensport lernen Heimsoeth Academy
    Vom Spitzensport lernen Antje Heimsoeth

    Was wir vom Spitzensport für unser Business lernen können

    Was im (Spitzen-)Sport schon lange genutzt wird, wird im Business noch viel zu wenig genutzt und geachtet.

    Nutzen:

    In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Leistungskraft durch Methoden, Ansätze und mentale Ressourcen aus dem Spitzensport zu stabilisieren und zu optimieren!
    Nutzen Sie auch für Ihren beruflichen, persönlichen und privaten Erfolg, was für Leistungssportler schon lange selbstverständlich ist!

    Inhalte:
    • Einführung in die Grundlagen des Mentaltrainings und erste Techniken aus dem (Sport-)Mentaltraining
    • Sieg und Niederlage – Analyse der Siege und Umgang mit Niederlagen
    • Umgang mit negativen Gedanken; Denkmuster und Glaubenssätze, die Sie in manchen Situationen am Erfolg hindern
    • Individuelle Ist- und Soll-Analyse
    • Stärken stärken
    • Abhaken
    • Kraftvolle (Erfolgs-)Ziele definieren und visualisieren
    • Identifikation der eigenen Blockaden und Stressfallen
    • Bewusste Körper- und Selbstwahrnehmung
    • Führung leben
    • Selbstregulierung; Regeneration und Entspannung im Alltag
    • Selbstmotivation, Motivation – Vermeiden Sie Demotivation!
    • Energie-Management als Erfolgsfaktor
    • Menschen fordern und fördern
    • Eigenverantwortung übernehmen
    • Tipps für mehr Lebensfreude
    • Persönliche Potenziale und mentale Ressourcen nutzen
    • Das eigene Erfolgs-Drehbuch schreiben; Visualisierung, Kopfkino
    • Gelassenheit und mentale Stabilität
    • Glaube und Vertrauen an sich selbst und seine eigenen Potentiale
    • Der eigenen Berufung folgen
    • Veränderung des Blickwinkels auf Andere
    • Leidenschaft entwickeln
    • Umgang mit Angst, Druck, Stress, zu hohen Anforderungen und “Wettkampfanforderungen”
    • Erfolg und Siege beginnen überwiegend im Kopf; Erfolgsstrategien von Spitzensportlern
    Methoden:

    Theoretischer Input, Techniken und psychologische Erkenntnisse aus dem Mentaltraining, -coaching, Erfahrungselemente, Arbeiten mit Praxisbeispiele und Fälle, Einzel-/Kleingruppenarbeit und individuelle Reflexion.

    Zielgruppe:

    Unternehmer, Führungskräfte, Fachspezialisten, Projektmanager, Selbstständige, Journalisten, alle Interessierten, die in die Welt des Mentaltrainings eintauchen wollen, daran glauben, dass der Erfolg im Kopf beginnt, und an einer Selbsterfahrung interessiert sind
    und Ihre Leistungsfähigkeit verbessern möchten.

    Antje Heimsoeth - Heimsoeth Academy

    Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH). Als Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Business- und Sport Coaching, Heimsoeth Academy, trainiert Antje Heimsoeth Führungskräfte, Vorstände und Unternehmer. Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Ihre Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern machen sie zu einer begehrten Keynote-Rednerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! Die ausgebildete Ingenieurin – sie studierte Geodäsie -, Unternehmerin, Bestseller Autorin und Hochschullehrbeauftragte ist internationale Expertin für Mentale Stärke, Spitzenleistung, Veränderung, Erfolg, Führung, Motivation & Selbstführung.

    Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch Ausbildungen als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), Life Kinetik® Trainerin, zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.

    & evtl. Gasttrainer

    Antje Heimsoeth - Profil Presse

    Termine:

    Alle Termine finden Sie hier >>

    Eventuell anfallende Kosten für Übernachtung, Verpflegung bzw. Tagungspauschalen werden von den Teilnehmern individuell getragen.

    Wenn Sie Fragen haben …

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    Ihre Ansprechpartnerin: Antje Heimsoeth
    info@antje-heimsoeth.de
    Tel.: + 49 (0) 8031 892969 – mobil +49 (0) 171 6163194

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    Die Academy

    √ Absoluter Praxisbezug
    √ TOP Trainer & Referenten
    √ Erfolgsmacher seit 2003

    Buch zum Thema

    Antje Heimsoeth Chefsache Kopf   Siegen beginnt im Kopf Antje Heimsoeth

    Inhouse Training

    Firmeninterne Durchführung

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    Anerkanntes Bildungsinstitut

    Die Heimsoeth Academy ist ein von der Regierung von Oberbayern anerkanntes Bildungsinstitut.

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    verspricht „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) Antje Heimsoeth
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    Einführung in Mentale Stärke
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    Einführung in Selbstführung
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    Trainingsprogramm Mentale Stärke
    mit Übungen und praktischen Tipps
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    Mit mentaler Stärke zu mehr Work Life Balance
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    Mental stark Krisen meistern – Stress & Burnout
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    Von Weltmeistern lernen
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